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生酮减肥开始了

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:9.6K
生酮减肥开始了的做法步骤图,怎么做好吃

生酮减肥第一天:减肥在于坚持✊

用料  

早餐:鸡蛋 2个
蔬菜 100克
油醋汁 适量
午餐:鸡蛋 2-3个
生菜 3片
羊肉 200克
油醋汁 适量
早餐:午餐
生铜咖啡 各1杯
晚餐 两个鸡蛋

生酮减肥开始了的做法  

  1. 早餐就这么吃

    生酮减肥开始了的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 午餐

    生酮减肥开始了的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
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