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堪比满记甜品的红豆养生汤 破壁机食谱

栏目: 烹饪方法 / 发布于: / 人气:8.85K
堪比满记甜品的红豆养生汤 破壁机食谱的做法步骤图

中式早餐最爱喝各种五谷杂粮豆浆，配上饼或者包子，荷包蛋，方便快速，基本上五分钟搞定！吃完一上午精力满满！💪

用料  

红豆 1/4米杯
黑米 1/4米杯
红枣 一把约10颗
老冰糖 少许

堪比满记甜品的红豆养生汤 破壁机食谱的做法  

  1. 1/4米杯的红豆

    堪比满记甜品的红豆养生汤 破壁机食谱的做法步骤图 第2张

  2. 1/4米杯的黑米

    堪比满记甜品的红豆养生汤 破壁机食谱的做法步骤图 第3张

  3. 红枣去核，洗净食材，加水1100ml。

    堪比满记甜品的红豆养生汤 破壁机食谱的做法步骤图 第4张

  4. 放入锅内煮，预约5小时，隔天起床倒入破壁机。

    堪比满记甜品的红豆养生汤 破壁机食谱的做法步骤图 第5张

  5. 1100ml是我们一家三口的量

    堪比满记甜品的红豆养生汤 破壁机食谱的做法步骤图 第6张

  6. 加入少许老冰糖（黄冰糖）

    堪比满记甜品的红豆养生汤 破壁机食谱的做法步骤图 第7张

  7. 90秒，打成浆

    堪比满记甜品的红豆养生汤 破壁机食谱的做法步骤图 第8张

  8. 好喝又营养的红豆汤完成啦！

    堪比满记甜品的红豆养生汤 破壁机食谱的做法步骤图 第9张

小贴士

中式食谱没那么讲究精准克数，一切随你喜好，增增减减一点都是没问题的。重点在于红豆黑米红枣这三样食材加起来打成浆特别好喝！！

Tags：食谱 满记 甜品 堪比 破壁
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