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黑椒T骨牛排

栏目: 西餐 / 发布于: / 人气:1.59W
黑椒T骨牛排的做法步骤图，怎么做好吃

在外面吃的牛排味道是好吃的，但太多油，所以自己买牛排回来，自己动手更健康！

用料  

牛排 2块
黄油 10克
黑胡椒 2勺
盐 3克

黑椒T骨牛排的做法  

  1. 牛排解冻，擦干水，涂上黑椒粉，再涂盐，最后涂5G黄油！

    黑椒T骨牛排的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 热火烧开锅，放5G黄油，放入牛骨，高火煎2分钟，翻面再煎2分钟

    黑椒T骨牛排的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 美味的牛排出炉了，配上玉米与意粉，蕃茄，鸡蛋，超级营养美味！

    黑椒T骨牛排的做法步骤图，怎么做好吃 第4张
Tags：黑椒 牛排 黑椒T骨牛排 好吃
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