燕麦能量糕
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下午茶食谱 /
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这是山地小厨房的方子
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用料
即食燕麦片 | 150克 |
鸡蛋 | 2个 |
香蕉 | 3根 |
色拉油 | 20克 |
牛奶 | 50克 |
蜂蜜 | 30克 |
面粉 | 100克 |
泡打粉 | 1/2小勺 |
蔓越莓蓝莓干 | 150克 |
燕麦能量糕的做法
把山地姐的方子直接截屏啦
我是用的酒渍葡萄干和桂圆
小贴士
如果加点坚果,应该味道更丰富吧
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燕麦的热量
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