巧克力燕麦能量棒（消耗巧克力和燕麦）

家里燕麦片吃不掉，牛奶巧克力不喜欢吃，赶紧结合一下。这是我第一个菜谱所以没有过程图，因为过程往往很狼狈🐺。

用料  

巧克力燕麦能量棒（消耗巧克力和燕麦）的做法  

1. 我用的明治牛奶巧克力，就是一盒里面一小块一小块，包装拆老半天，建议切切碎，隔水化开。冬天做这个，巧克力继续热着，否则一下就干了。

2. 鸡蛋一个，牛奶适量，拌匀，加入巧克力，下面继续隔热水搅拌，因为鸡蛋牛奶都是冰箱里的所以巧克力一进去就结块，所以一定要继续热着。

3. 搅拌开了加入燕麦，加的量差不多是搅拌起来能固态一些而不是很稀薄就好了。

4. 直接铺满烤盘，捏球捏饼太麻烦，直接铺满。烤箱180℃ 15分钟后拿出来切成条，然后150继续烘烤10-15分钟，可以翻翻面，这样更硬一些。就好了！
   一盒巧克力竟然吃起来一点不甜，只吃到燕麦味，因为我一粒糖都没加！
   但是！当你一根吃完，嘴巴里回味的全是巧克力味道，所以我觉得作为健康减肥能量棒非常好！