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熬夜急救水！喝回精神红润

栏目: 下午茶食谱 / 发布于: / 人气:1.75W
熬夜急救水！喝回精神红润的做法步骤图

全是vc，不回神才怪！
别空腹喝，饭后喝最佳！喝的人白白嫩嫩的～

用料  

柠檬 半个
西柚 半个
苹果 1个
红枣 5颗
水 适量
代糖/白糖 20克

熬夜急救水！喝回精神红润的做法  

  1. 水果切片备用

    熬夜急救水！喝回精神红润的做法步骤图 第2张

  2. 加水煮水果

    熬夜急救水！喝回精神红润的做法步骤图 第3张

  3. 不要太热！不然水果会烂掉！70多度就关火。没有温度计的锅边冒泡就关火吧。

    熬夜急救水！喝回精神红润的做法步骤图 第4张

  4. 怕酸的可以提前加点糖，怕胖的加代糖。

    熬夜急救水！喝回精神红润的做法步骤图 第5张
Tags：急救 喝回
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