肠粉在广东很普遍,如果说早茶更多是广东人亲朋好友聚会吃的早餐,那么肠粉就是广东早餐中的的“一人食”。它实在太常见太接地气,简单方便,吃完就走,每个住宅区写字楼附近必有那么几家,做的方法也各有不同,广州的很薄的布拉肠,潮汕的裹成一团里面还会包豆芽虾米香菇等等、客家的肠粉是平滑的门口总会写着写用家乡大米研磨,还有我从小吃到大的肠粉--------因为不知道叫它什么,那就叫“皱皱肠粉”吧!
用料
粘米粉 | 100克 |
常温饮用水 | 150克 |
油 | 少许 |
鸡蛋 | 1--2个 |
瘦肉 | 少许 |
马蹄 | 半个 |
葱花 | 少许 |
蚝油 | 半勺 |
生抽 | 1勺 |
指天椒 | 一个 |
【独家】瘦肉马蹄广东皱皱肠粉的做法
❤️准备好食材---------❤️油少许(用刷子沾取);❤️粉浆(粉和饮用水按1:1.5的比例调配拌匀);❤️鸡蛋一或两个敲碎打匀;❤️肉末少许马蹄半个去皮切小丁;葱少许;❤️指天椒一个切圈。🌚ps:喜欢加什么也可以自己加,不喜欢的可以不放。
在铁盘中按顺序放入❤️米浆→蛋液→肉末→马蹄丁→葱花→指天椒粒❤️然后用勺子屁股搅拌均匀,让铁盘每个部分都能雨露均沾,我喜欢薄一点,所以下的粉浆和蛋液比较少,刚好没过铁盘底就行了,喜欢吃厚一点的可以多一点点液体。
❤️水烧开后,把铁盘放入锅中,下面记得放蒸架!
❤蒸1.5--3分钟即可,视肠粉厚薄成程度和下食材多少程度而定,我这个蒸了2分钟左右。
刮~刮~刮~刮~刮上来。。。。当当当当做好了!铁盘如果比较小就要来回多做几次,或者多买一个铁盘可以两个一起蒸,我就后悔只买了一个铁盘,累死我了!
❤️关于酱汁:我做得比较简单,一勺酱油;半勺蚝油;三勺饮用水混合就可以啦~喜欢香一点可以炸蒜末混合做酱汁,图方便也可以购买专用酱汁。
嘻嘻。。。吃饱了!😋你也试试吧
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小贴士
🔑 马蹄丁可以让软绵爽口的肠粉多了触觉的层次感
🔑 对于喜欢吃辣的人指天椒可以让肠粉多了味觉的层次感
🔑 喜欢薄的口感,粉浆蛋液以刚没过盘底为好