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营养早餐不重样（2020年10月）

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:5.66K
营养早餐不重样（2020年10月）的做法步骤图

吃饭要一口口吃，细嚼慢咽感受其中滋味。日子要一天天过，油盐酱醋体会生活百味。
#好好吃饭从早餐开始#

用料  

主食 适量
肉蛋 适量
果蔬 适量
饮品 适量

营养早餐不重样（2020年10月）的做法  

  1. 煎饺抱蛋+豆浆

    营养早餐不重样（2020年10月）的做法步骤图 第2张

  2. 鸡蛋虾仁迷你汉堡+苹果+牛奶

    营养早餐不重样（2020年10月）的做法步骤图 第3张

  3. 鸡蛋饼+核桃豆浆

    营养早餐不重样（2020年10月）的做法步骤图 第4张

  4. 椰蓉吐司+鸡蛋+西兰花+牛奶

    营养早餐不重样（2020年10月）的做法步骤图 第5张

  5. 菠萝包+盐水毛豆+蔬菜色拉+牛奶

    营养早餐不重样（2020年10月）的做法步骤图 第6张

  6. 红薯+鸡蛋+蔬菜色拉

    营养早餐不重样（2020年10月）的做法步骤图 第7张

  7. 玉米芝士饼+鸡蛋+西兰花+牛奶

    营养早餐不重样（2020年10月）的做法步骤图 第8张

  8. 酥皮火腿卷+西兰花+酸奶

    营养早餐不重样（2020年10月）的做法步骤图 第9张

  9. 紫薯+鸡蛋+黄瓜+豆浆

    营养早餐不重样（2020年10月）的做法步骤图 第10张

  10. 披萨+鸡蛋+香蕉+牛奶

    营养早餐不重样（2020年10月）的做法步骤图 第11张

  11. 排骨焖饭+豆浆

    营养早餐不重样（2020年10月）的做法步骤图 第12张

  12. 牛角包+鸡蛋+西兰花+蓝莓

    营养早餐不重样（2020年10月）的做法步骤图 第13张

  13. 吐司+鸡蛋+红提+玉米汁

    营养早餐不重样（2020年10月）的做法步骤图 第14张

  14. 鸡胸肉蔬菜卷饼+红提+玉米汁

    营养早餐不重样（2020年10月）的做法步骤图 第15张

  15. 树莓蛋糕

    营养早餐不重样（2020年10月）的做法步骤图 第16张

  16. 蜂蜜烤红薯片儿

    营养早餐不重样（2020年10月）的做法步骤图 第17张

  17. 糖烤板栗（下午茶来凑数）

    营养早餐不重样（2020年10月）的做法步骤图 第18张

  18. 欢迎关注，一起去遇见更好的自己！

    营养早餐不重样（2020年10月）的做法步骤图 第19张
Tags：重样 营养 早餐
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