一朝一食,是我们开启美好一天的仪式感,它不需要我们料理的有多么高级,就是这样的日复一日,为我们这个小家营造了一种安稳的气息。#好好吃饭从早餐开始
用料
营养早餐不重样(2020年11月)的做法
黄金夹心吐司+红提+牛奶
蛋包饭+豆浆
鸡排+馒头丁+煎蛋+西兰花+牛奶
杂粮包开放式三明治
吐司+鸡蛋+雪梨汤
炒饭+黄瓜+玉米汁
南瓜发糕+鸡蛋+雪梨汤
吐司+煎蛋+柿子
小熊吐司
蓝莓爆浆蛋糕
烤红薯
米饭鸡蛋蔬菜饼+蓝莓+玉米汁
酸奶松饼
红薯条+鸡蛋
南瓜松饼
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