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健康早餐杯

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:1.9W
健康早餐杯的做法步骤图,健康早餐杯怎么做好吃

用料  

紫薯 半个
牛油 半个
青芒 半个
鸡蛋 一个
香蕉 半根
酸奶 适量

健康早餐杯的做法  

  1. 紫薯切片,和鸡蛋一起放上架,蒸十分钟。

  2. 紫薯按压成泥。

    健康早餐杯的做法步骤图,健康早餐杯怎么做好吃 第2张
  3. 各种食材切丁。

    健康早餐杯的做法步骤图,健康早餐杯怎么做好吃 第3张
  4. 先紫薯放入杯子中打底,倒入适量酸奶,然后放芒果,再倒入适量酸奶,以此类推,顶部放上鸡蛋。

    健康早餐杯的做法步骤图,健康早餐杯怎么做好吃 第4张
  5. 盖上盖shake shake shake

    健康早餐杯的做法步骤图,健康早餐杯怎么做好吃 第5张
  6. 开吃!

    健康早餐杯的做法步骤图,健康早餐杯怎么做好吃 第6张
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