香浓红枣花生黄豆浆

因原味豆浆总有一股豆腥味，难喝，所以我喜欢加红枣花生，好喝又美容养颜的。红枣花生黄豆浆的功效有:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养，对心血管疾病患者有一定的益处，增强人体免疫功能。

用料  

香浓红枣花生黄豆浆的做法  

1. 黄豆提前一晚冷水泡，红枣洗净去核，花生洗净

2. 红枣花生黄豆倒入豆浆机

3. 冷水加到水位上线

4. 选择豆浆机湿豆功能键，再按开始键。

5. 提前把白糖加入豆浆壶里，放上过滤网。

6. 豆浆倒入过滤网，用筷子搅一搅，有助于快速过滤。

7. 香浓红枣花生黄豆浆就做好了，全程大概半小时左右。

小贴士

1.豆浆也可以不过滤，豆浆渣的膳食纤维有助于肠道蠕动……不过，小孩喜欢顺滑没渣的豆浆，所以我就过滤了。可以把豆渣加入鸡蛋、面粉做煎饼，也很好吃，不浪费。