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自制酸奶吐司❗️美容养颜酸奶杯️🎀

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:1.9W
自制酸奶吐司❗️美容养颜酸奶杯️🎀的做法步骤图

[赞R]酸奶吐司做法零失败！第一次做就能成功！味道比白吐司好吃百倍。馅料是酸奶加上香蕉和芒果丁，两层夹心酸奶酱 ，外面再沾满鸡蛋液，煎到金黄。一口咬下去口感软绵，馅料就在舌尖爆开，果香奶香四溢，这味道太享受啦！全麦面包配上低脂酸奶和水果，减肥低脂吃不胖啊！

用料  

香蕉
芒果
酸奶
吐司面包
鸡蛋
蓝莓
草莓
雪燕
桃胶

自制酸奶吐司❗️美容养颜酸奶杯️🎀的做法  

  1. 🎀第一款：酸奶吐司️🎀
    香蕉和芒果切小丁

    自制酸奶吐司❗️美容养颜酸奶杯️🎀的做法步骤图 第2张

  2. 加入酸奶拌匀。

    自制酸奶吐司❗️美容养颜酸奶杯️🎀的做法步骤图 第3张

  3. 面包中间用勺子压一下

    自制酸奶吐司❗️美容养颜酸奶杯️🎀的做法步骤图 第4张

  4. 放上2勺水果酸奶

    自制酸奶吐司❗️美容养颜酸奶杯️🎀的做法步骤图 第5张

  5. 四周刷上鸡蛋液。

    自制酸奶吐司❗️美容养颜酸奶杯️🎀的做法步骤图 第6张

  6. 再放上一片吐司

    自制酸奶吐司❗️美容养颜酸奶杯️🎀的做法步骤图 第7张

  7. 再同样的放上2勺酸奶，刷上蛋液

    自制酸奶吐司❗️美容养颜酸奶杯️🎀的做法步骤图 第8张

  8. 用刀切去四周的边

    自制酸奶吐司❗️美容养颜酸奶杯️🎀的做法步骤图 第9张

  9. 然后沾满鸡蛋液

    自制酸奶吐司❗️美容养颜酸奶杯️🎀的做法步骤图 第10张

  10. 平底锅放上少量的橄榄油

    自制酸奶吐司❗️美容养颜酸奶杯️🎀的做法步骤图 第11张

  11. 吐司四面煎到金黄。

    自制酸奶吐司❗️美容养颜酸奶杯️🎀的做法步骤图 第12张

  12. 🎀第二款：美容养颜酸奶杯️🎀
    提前一天晚上泡发桃胶和雪燕。
    早餐碗里放上喜欢的水果芒果，草莓，蓝莓。

    自制酸奶吐司❗️美容养颜酸奶杯️🎀的做法步骤图 第13张

  13. 放上雪燕

    自制酸奶吐司❗️美容养颜酸奶杯️🎀的做法步骤图 第14张

  14. 放上桃胶

    自制酸奶吐司❗️美容养颜酸奶杯️🎀的做法步骤图 第15张

  15. 最后放上浓香的酸奶。

    自制酸奶吐司❗️美容养颜酸奶杯️🎀的做法步骤图 第16张

小贴士

两款早餐都超级好吃！酸奶杯美容养颜，酸奶吐司低脂瘦身！一天的心情都放晴啦！

Tags：美容 酸奶 吐司 养颜
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