因为戒糖，于是有了咸马芬
用料
| 雨润培根 | 50g（两片） |
| 洋葱 | 50g |
| 青瓜 | 适量 |
| 黑胡椒粉 | 适量 |
| 中筋小麦面粉 | 77克 |
| 玉米面粉 | 53克 |
| 泡打粉 | 5克 |
| 小苏打 | 一小撮 |
| 盐 | 1--1.5克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 水 | 120毫升 |
【减脂碳水篇】快手培根洋葱玉米面粗粮咸马芬的做法
培根、洋葱、青瓜切碎
先翻炒培根，炒至焦香后倒入洋葱和青瓜，炒至洋葱变透明后撒点黑胡椒粉，晾凉备用
小麦粉+玉米面粉+泡打粉+小苏打+盐混合均匀
鸡蛋打散加入备好的洋葱培根青瓜碎，再加入水搅拌
再倒入混合好的面粉中刮拌至无干粉，倒入模具至八分满
烤箱180℃提前预热，然后180℃烤25---30分钟，微上色，牙签插进去无面粉带出就好了
小贴士
1.可以加点芝士碎和糖，芝士碎忘了加，不加糖是因为戒糖。
2.因为加了玉米面，比较吸水。
3.因为培根有盐，我口味淡，所以盐不多。
4.大概能做5到6个小马芬
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