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浅红烧龙胆石斑鱼

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:9.36K
浅红烧龙胆石斑鱼的做法步骤图,怎么做好吃

龙胆石斑鱼有高蛋白质,低脂肪。肉质Q弹有质感。今早市场买了一斤回来。不想清,做个浅红烧吧!

用料  

龙胆石斑鱼 1斤
3瓣
3片
葱头 2个
小米椒 1个
葱花 10克
酱油 1勺
生粉 2勺
黑胡椒碎 半勺
10克
1勺

浅红烧龙胆石斑鱼的做法  

  1. 龙胆石斑鱼洗干净,厨房纸吸干水分。放入少许盐和料酒,腌制约5-10分钟即可。

    浅红烧龙胆石斑鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 加入生粉拌匀

    浅红烧龙胆石斑鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 葱姜蒜辣椒配好

    浅红烧龙胆石斑鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 热锅倒油,加入葱姜蒜辣椒中小火煎出味道

    浅红烧龙胆石斑鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 调料微黄有味道时候放入龙胆石斑鱼

    浅红烧龙胆石斑鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 中火慢煎两面微黄

    浅红烧龙胆石斑鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 约5分钟左右盖上锅盖在闷2分钟

    浅红烧龙胆石斑鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 最后加入黑胡椒粒和酱油以及葱花,闷1分钟即可完成✅

    浅红烧龙胆石斑鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第9张

小贴士

鱼块翻动时候小心点,要不然会散开!