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全麥紫薯包（減脂）

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:3.18W
全麥紫薯包（減脂）的做法步骤图

用料  

全麦面粉 300
酵母 3克
紫薯 4个
牛奶 50克

全麥紫薯包（減脂）的做法  

  1. 麵粉發酵一小時，紫薯蒸好➕牛奶，壓成泥

    全麥紫薯包（減脂）的做法步骤图 第2张

  2. 發酵好了的樣子

    全麥紫薯包（減脂）的做法步骤图 第3张

  3. 做好二次發酵15分鐘

    全麥紫薯包（減脂）的做法步骤图 第4张

  4. 這個放電飯煲

    全麥紫薯包（減脂）的做法步骤图 第5张

  5. 蒸20分鐘，燜5分鐘

    全麥紫薯包（減脂）的做法步骤图 第6张

  6. 拈花

    全麥紫薯包（減脂）的做法步骤图 第7张
Tags：減脂 紫薯 全麥紫薯包減脂 全麥
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