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四季补气养生茶

栏目: 厨具食谱 / 发布于: / 人气:5.02K

四季补气养生茶的做法步骤图，怎么做好吃

这个养生茶是我在一个中医朋友家喝过后，根据自家现有材料泡了茶！味道很不错呢！

用料

红枣	6颗
枸杞	5粒
西洋参	四片
冰糖	三粒
百合	三片
莲子	五粒
水	1500ml

四季补气养生茶的做法

所有材料清洗干净！红枣切片。
材料放入量杯！倒入刚烧好的开水！
如果家里有养生壶煮效果更好！

小贴士

所有东西用量不固定，根据个人口味和实际情况调节均可！

Tags：养生茶四季补气养生茶四季补气好吃

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