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简单晚餐

栏目: 电饭煲食谱 / 发布于: / 人气:3.1W
简单晚餐的做法步骤图,简单晚餐怎么做好吃

一个人的晚餐,营养和满足胃口都需要

用料  

鸡蛋 2个
干虾 250克
西兰花 半朵
山药 适量
红薯 适量
小米 适量
糯米 适量
耗油 适量
适量
大蒜 六瓣
淀粉 小半勺

简单晚餐的做法  

  1. 先把干虾用水泡10分钟,然后清洗干净捞出控干,打两个鸡蛋加盐加点水,把虾仁倒进去一起搅拌,热锅下油倒入鸡蛋虾仁快炒呈出,热锅下油加蒜沫炒香,倒入焯好水控干的西兰花,快速翻炒,快出锅时倒入鸡蛋虾,加入用耗油淀粉水调的汁,加适量盐,再翻炒几下出锅,洒上葱花就好了

    简单晚餐的做法步骤图,简单晚餐怎么做好吃 第2张
  2. 糯米山药红薯红枣冲洗干净,和小米一起倒入电锅,调煮模式就Ok了

    简单晚餐的做法步骤图,简单晚餐怎么做好吃 第3张
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