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南北杏海底椰无花果山药粟米瘦肉汤

栏目: 电饭煲食谱 / 发布于: / 人气:2.49W

南北杏海底椰无花果山药粟米瘦肉汤的做法步骤图

用料

海底椰	适量
无花果	7个
南北杏	30克
山药	适量
粟米	一个
瘦肉	适量

南北杏海底椰无花果山药粟米瘦肉汤的做法

先把汤料用水冲洗一下
瘦肉切开，凉水下锅慢火飞血
瘦肉变色后，用凉水冲洗。
粟米切开小块。
然后全部材料倒进锅煲。
水盖过材料再多点，不然水份吸收。可能不够一家人喝哦。
我是用电饭煲，家里6个人。这次煲出来可能不够分。😜

Tags：无花果瘦肉汤山药海底粟米

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