中午基本都是一人食,我的宗旨是:不要碳水,尽量无油无糖少盐,要有荤有素简单快手,还要营养好味道佳。
用料
电饭锅版无油咖喱鸡的做法
鸡肉,胡萝卜,土豆,切方糖块大小。鸡丁用料酒腌一会儿去腥。
电饭锅放咖喱块,将三种丁全部放入,加水刚好没过菜,开启煮饭模式结束后就好啦!自己根据口味可加点黑胡椒粉。
2步就搞定,超级简单对不对?
小贴士
水也可以换成椰浆,咖喱可以加到2块,看你自己的喜好咯