牛肉炖土豆是道家常又经典的菜,
牛肉养胃益气,强筋健骨,
正在长身体的娃吃是极好的。
这道菜有牛肉有土豆有胡萝卜,
集合了家里人各自的食物喜好,各取所需,
甚好~
用料
牛肉 | 800克 |
姜 | 适量 |
土豆 | 2个 |
八角 | 适量 |
生抽 | 2勺 |
料酒 | 2勺 |
葱 | 适量 |
胡萝卜 | 1根 |
冰糖 | 适量 |
郫县豆瓣酱 | 2勺 |
花椒粒 | 适量 |
老抽 | 1勺 |
软烂醇香:牛肉炖土豆的做法
牛肉冷水浸泡1小时以上去除血水
冷水下锅,放料酒姜片花椒粒焯肉块,进一步去除血水
盛盘备用
葱段姜片蒜瓣花椒粒八角准备好,爆锅用
锅中油热后放入上一步配料爆锅,同时加酱油,2勺郫县豆瓣酱
放入肉块翻炒,再放入2勺红烧酱油,红烧酱油比老抽上色更好
添热水,放入高压锅中压半小时,一定要用热水,凉水会使肉发柴,
半小时后倒入炒锅中咕嘟收汁,
同时放适量盐和冰糖,
盐不要早放,这时候放能使肉不柴,
收差不多时放入提前切好的土豆块,胡萝卜块继续咕嘟,
汤汁收差不多时关火盛出,
高压锅盛出后一共又炖了40分钟左右
前后一共炖了一个多小时,
肉非常软烂,土豆和胡萝卜也是浸满肉香,
特别好吃,特别下饭~