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非油炸 健康薯条🍟（烤箱版）

栏目: 烤箱食谱 / 发布于: / 人气:2.24W
非油炸 健康薯条🍟（烤箱版）的做法步骤图

用料  

土豆 个
盐 适量
橄榄油 适量

非油炸 健康薯条🍟（烤箱版）的做法  

  1. 大土豆两个 洗干净去皮切粗条

    非油炸 健康薯条🍟（烤箱版）的做法步骤图 第2张

  2. 用水泡一下去掉土豆表面的淀粉

    非油炸 健康薯条🍟（烤箱版）的做法步骤图 第3张

  3. 锅里放水，加一点点盐 煮开，土豆条放入煮沸的水里 ，煮2分钟后捞出

    非油炸 健康薯条🍟（烤箱版）的做法步骤图 第4张

  4. 土豆条放厨房纸巾上吸干表面水份，吸干水份后的土豆加一点点盐，搅拌均匀。

    非油炸 健康薯条🍟（烤箱版）的做法步骤图 第5张

  5. 烤盘铺好油纸，刷一点点油 ，把拌好盐的土豆，铺在烤盘上

    非油炸 健康薯条🍟（烤箱版）的做法步骤图 第6张

  6. 烤箱设置上下管200度，25分钟

    非油炸 健康薯条🍟（烤箱版）的做法步骤图 第7张

  7. 我的烤箱设置好温度和时间就可以自动预热

    非油炸 健康薯条🍟（烤箱版）的做法步骤图 第8张

  8. 最后几分钟，可以观察一下，避免烤焦，烤箱脾气都不一样

    非油炸 健康薯条🍟（烤箱版）的做法步骤图 第9张

小贴士

1 ：土豆记得一定要擦干水分
2： 家里如果有椒盐也可以用椒盐（还可以加上孜然粉，黑胡椒粉、迷迭香什么的）
3：喜欢吃焦脆的可以多烤一会，要是喜欢吃软一点的，那土豆可切粗一点。

Tags：油炸 烤箱 健康 薯条
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