自制健康肉脯

家有宝宝，零食不马虎。外面的肉脯添加防腐剂，自然是不安全的。所以，为了孩子，做妈妈的必须练就十八般武艺。

用料  

自制健康肉脯的做法  

1. 鲜前腿肉，把肥的部分去干净

2. 放入绞肉机打成肉泥

3. 依次加入调味料，然后拌匀，自己可以尝尝味道是否可以，不可以可以酌情加减，翻拌均匀后保鲜膜盖住，放冰箱腌制两个小时

4. 上下各一张油纸，擀面棍擀平

5. 擀成均匀薄片

6. 烤箱160度预热之后，烤15分钟，汁水不用管，这样肉脯才不会发柴

7. 十五分钟后取出来两面刷蜂蜜，撒芝麻，继续入烤箱100度，十分钟。

8. 成品出现。

9. 因无防腐剂，所以需要真空保存。