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目鱼烤蛋

栏目: 烤箱食谱 / 发布于: / 人气:1.94W
目鱼烤蛋的做法步骤图,目鱼烤蛋怎么做好吃

陆海空“三鲜”齐聚首,主角竟然是……

鸡蛋这个营养丰富、口感极佳的食材,是大家餐桌上的常客,煎、炒、油炸,自古以来对它的烹饪方法可以说是套路都用尽了!不过今天卢大厨要教的这个做法,你可不一定见过,它的名字叫“目鱼烤蛋”!听着就很新鲜是吧?爱鸡蛋的你,可千万别错过!

用料  

墨鱼 1斤
五花肉 1斤
熟鸡蛋 6个
红茶 10克
冰糖 2两
生抽 2勺

目鱼烤蛋的做法  

  1. 把陆海天“三鲜”聚集在一起,我们需要准备的材料有1斤墨鱼、1斤五花肉、6个熟鸡蛋、葱、姜和10克红茶

    目鱼烤蛋的做法步骤图,目鱼烤蛋怎么做好吃 第2张
  2. 这道菜是上海菜,目鱼是上海人对墨鱼的叫法。墨鱼不仅肉质嫩滑,还含有磷酸钙、镁盐等微量元素,不仅能补肝肾,还能养血滋阴。墨鱼要选大一点的,肉越多吃起来越Q弹

    目鱼烤蛋的做法步骤图,目鱼烤蛋怎么做好吃 第3张
  3. 将墨鱼竖着分成三等份,先打直花刀,间隔大概1厘米左右,切到肉的2/3

    目鱼烤蛋的做法步骤图,目鱼烤蛋怎么做好吃 第4张
  4. 同上

    目鱼烤蛋的做法步骤图,目鱼烤蛋怎么做好吃 第5张
  5. 直花刀打完后,以30°角打斜花刀,完全切断,这样墨鱼就切好了,形状就像小梳子一样

    目鱼烤蛋的做法步骤图,目鱼烤蛋怎么做好吃 第6张
  6. 同上

    目鱼烤蛋的做法步骤图,目鱼烤蛋怎么做好吃 第7张
  7. 五花肉切成边长2厘米的正方形小块,这样做出来不仅好看,还容易入味。

    目鱼烤蛋的做法步骤图,目鱼烤蛋怎么做好吃 第8张
  8. 鸡蛋剥壳,用小刀在上面竖着划6刀,刚刚切到蛋黄就可以了。

    目鱼烤蛋的做法步骤图,目鱼烤蛋怎么做好吃 第9张
  9. 墨鱼冷水下锅,加适量料酒焯水去腥,然后用清水洗净;五花肉煸炒煎香,去掉多余的油脂后捞出备用

    目鱼烤蛋的做法步骤图,目鱼烤蛋怎么做好吃 第10张
  10. 同上

    目鱼烤蛋的做法步骤图,目鱼烤蛋怎么做好吃 第11张
  11. 同上

    目鱼烤蛋的做法步骤图,目鱼烤蛋怎么做好吃 第12张
  12. 接下来我们要给这道菜熬一下糖色,以1斤墨鱼、1斤五花肉和6颗蛋为例,在锅里放2两冰糖小火慢慢熬。

    目鱼烤蛋的做法步骤图,目鱼烤蛋怎么做好吃 第13张
  13. 等冰糖完全化开,从白色变成微微的棕红色,并散发出浓郁的焦糖香气时,把煸炒过的五花肉下锅,翻炒上色

    目鱼烤蛋的做法步骤图,目鱼烤蛋怎么做好吃 第14张
  14. 同上

    目鱼烤蛋的做法步骤图,目鱼烤蛋怎么做好吃 第15张
  15. 然后倒入提前泡好的红茶,10克红茶冲泡1碗水刚刚好。

    目鱼烤蛋的做法步骤图,目鱼烤蛋怎么做好吃 第16张
  16. 同上

    目鱼烤蛋的做法步骤图,目鱼烤蛋怎么做好吃 第17张
  17. 再放入葱结和姜片,煮10分钟左右。

    目鱼烤蛋的做法步骤图,目鱼烤蛋怎么做好吃 第18张
  18. 10分钟后,放入鸡蛋,搅拌均匀后继续盖上锅盖焖5分钟,给鸡蛋入味上色。

    目鱼烤蛋的做法步骤图,目鱼烤蛋怎么做好吃 第19张
  19. 同上

    目鱼烤蛋的做法步骤图,目鱼烤蛋怎么做好吃 第20张
  20. 最后加入墨鱼,放2勺生抽提鲜,翻炒均匀后转大火收汁,让海陆空的味道充分融合在一起。大概2分钟后,这道目鱼烤蛋就可以出锅了

    目鱼烤蛋的做法步骤图,目鱼烤蛋怎么做好吃 第21张
  21. 同上

    目鱼烤蛋的做法步骤图,目鱼烤蛋怎么做好吃 第22张
  22. 尝一口,墨鱼鲜香有嚼劲,海鲜的滋味得到了充分展现,五花肉吸收了鸡蛋和海鲜的香味,特别入味!

    目鱼烤蛋的做法步骤图,目鱼烤蛋怎么做好吃 第23张
  23. 这道浓香四溢、风味独特的目鱼烤蛋,你会做了吗?赶快把它搬上餐桌,和家人一起享用吧!

    目鱼烤蛋的做法步骤图,目鱼烤蛋怎么做好吃 第24张