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懒人快手微波炉杂蔬

栏目: 微波炉食谱 / 发布于: / 人气:2.09W
懒人快手微波炉杂蔬的做法步骤图

太懒了，生的蔬菜调味好带去公司叮熟，意外发现味道非常好！

用料  

芹菜
西兰花
香菇
橄榄油/调和油
盐
鸡精
研磨黑胡椒

懒人快手微波炉杂蔬的做法  

  1. 蔬菜洗净切成小块，比如西兰花可以切小朵一点

    懒人快手微波炉杂蔬的做法步骤图 第2张

  2. 蔬菜洗净后，水可以不用立的，特别干，放进保鲜盒里，加入需要的橄榄油、盐、鸡精再磨一些黑胡椒下去，按照你自己的口味来。然后盖上盒子疯狂的摇匀，让调味料在蔬菜上面均匀开来。

  3. 放进微波炉最高档的高火开5分钟，就是图里这种刚刚熟，蔬菜还很脆，不会过熟的状态。

    懒人快手微波炉杂蔬的做法步骤图 第3张

小贴士

我已经连续吃三天了，准备吃第4天，请大家一定要试一下哦，真的太对懒人友好了

Tags：懒人 杂蔬 微波炉 快手
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