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简单到不行的煎牛排

栏目: 煎 / 发布于: / 人气:6.95K
简单到不行的煎牛排的做法图解 做法步骤

健身的人突然想吃牛扒

用料  

黄油 适量
黑椒盐 适量
橄榄油 将近铺满锅底
牛板腱 2块
迷你彩椒 6个
蒜头 1个
迷迭香 3根

简单到不行的煎牛排的做法  

  1. 习惯起床后拉伸 摘几根迷迭香 哈

    简单到不行的煎牛排的做法图解 做法步骤 第2张

  2. 煎完拿出来醒肉5分钟 切开

    简单到不行的煎牛排的做法图解 做法步骤 第3张

  3. 材料都在图片中拉

    简单到不行的煎牛排的做法图解 做法步骤 第4张

小贴士

1.记得吸干血水
2.牛肉提前半小时解冻
所有出镜厨具皆为本家大牌外贸好用物

Tags：牛排
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