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发表于：05-16
张文宏医生说，牛排是快速提高免疫力的最佳食物。儿子下周开学，趁周末焖上牛排，给他补充能量、提高免疫力。这种煮法，只是加了生姜、当归、辣椒等几种简单的佐料，煮法也极其简单，却保留了牛肉...
![正宗美味的韩式炸鸡（仅需三步）怎么做]( "正宗美味的韩式炸鸡（仅需三步）怎么做")
发表于：06-12
喜欢吃炸鸡，外卖价高还要担心鸡肉品质和地沟油，其实在家也可以轻松做，一点都不难！用料去骨鸡腿肉600克盐5克胡椒粉10克酱油4勺鸡蛋1个面粉50克油100毫升韩式炸鸡（仅需三步）的做法鸡腿肉用盐...
![枣糕～超简单（仅需手动搅拌）食谱大全及做法，烹饪好吃的枣糕～超简单（仅需手动搅拌）方法]( "枣糕～超简单（仅需手动搅拌）食谱大全及做法，烹饪好吃的枣糕～超简单（仅需手动搅拌）方法")
发表于：01-12
因为没有带电动打蛋器，所以红枣只是粗粗的剁了一下没有搅打成茸，鸡蛋也是粗粗打几下，但是成品很蓬松，蛋糕表面黑黑的就是红枣颗粒，但是口感也很好耶！开心～用料去核红枣100g红糖100克泡打粉5克...
![仅需2种调料&搞定好吃的毛血旺❗食谱大全及做法，烹饪好吃的仅需2种调料&搞定好吃的毛血旺❗方法]( "仅需2种调料&搞定好吃的毛血旺❗食谱大全及做法，烹饪好吃的仅需2种调料&搞定好吃的毛血旺❗方法")
发表于：11-14
用口味捞火锅料调料+盐🧂就做了一份香辣口的简易毛血旺吃着挺过瘾的超满足😃用料鸭血四分之一块毛肚200g盐3g口味捞牛油火锅调料四分之一包仅需2种调料&搞定好吃的毛血旺❗的做法...
![仅需一个电饭煲的快手焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的仅需一个电饭煲的快手焗饭方法]( "仅需一个电饭煲的快手焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的仅需一个电饭煲的快手焗饭方法")
发表于：10-05
男朋友和我都很迷恋各类焗饭浓浓的芝士味道，但是无奈租的房子里没有烤箱，在外吃总感觉料不够过瘾。这个菜谱基于一个番茄饭的基本菜谱，工具仅需一口电饭煲，口感却丝毫不逊色烤箱噢，爱焗饭的...
![仅需三个步骤的红烧排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的仅需三个步骤的红烧排骨方法]( "仅需三个步骤的红烧排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的仅需三个步骤的红烧排骨方法")
发表于：05-11
中国人以群居为乐，每到逢年过节都愿意一大家人坐在一起，做一桌丰盛的饭菜，吃着聊着。那么在大众看来，什么样的饭菜才称得上丰盛二字，又有什么样的食材才值得搬上节日的餐桌，烹制成一餐美味的...
![「伪」芝士香蕉吐司派（2个仅278大卡）食谱大全及做法，烹饪好吃的「伪」芝士香蕉吐司派（2个仅278大卡）方法]( "「伪」芝士香蕉吐司派（2个仅278大卡）食谱大全及做法，烹饪好吃的「伪」芝士香蕉吐司派（2个仅278大卡）方法")
发表于：09-29
【伪甜品系列-芝士香蕉吐司派】完整视频请移步B站：欢迎关注我的b站id：Ralalalal更多菜谱视频都在哦时长限制就没法传这里了感谢支持！用料香蕉1根全麦吐司2片减脂切达芝士片1片鸡蛋1个【伪...
![酸菜猪肚，仅需三步的下饭菜～！食谱大全及做法，烹饪好吃的酸菜猪肚，仅需三步的下饭菜～！方法]( "酸菜猪肚，仅需三步的下饭菜～！食谱大全及做法，烹饪好吃的酸菜猪肚，仅需三步的下饭菜～！方法")
发表于：10-11
用料猪肚半个酸菜250克酸菜猪肚，仅需三步的下饭菜～！的做法食材概览：煮好的猪肚切薄片、酸菜切片（这是我妈自己腌制的酸菜，不是很酸很咸，外面买的可以根据个人口味提前用水泡一下）上灶，开大火，热...
![正宗美味的仅需两步的炸年糕怎么做]( "正宗美味的仅需两步的炸年糕怎么做")
发表于：12-28
用料年糕（可以是视频中大的切成小的，也可以直接买切好的）适量酱汁：排骨酱适量耗油适量酱油适量醋（不喜欢酸的可以不加）适量糖适量胡椒粉适量辣椒粉（不喜欢辣的可以不加）水少许仅需两步的炸年糕...
![奶香糖霜花生（全程仅需半小时）食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香糖霜花生（全程仅需半小时）方法]( "奶香糖霜花生（全程仅需半小时）食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香糖霜花生（全程仅需半小时）方法")
发表于：01-12
用料花生260克白砂糖100克水50克淡奶油10克奶香糖霜花生（全程仅需半小时）的做法炒花生。花生洗净炒熟，小火（锅内约120℃），无需加油，翻炒20分钟，约半分钟翻一次。熬糖浆。花生倒出来，锅洗净，糖、...
![巧克力坚果曲奇仅需50分钟食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力坚果曲奇仅需50分钟方法]( "巧克力坚果曲奇仅需50分钟食谱大全及做法，烹饪好吃的巧克力坚果曲奇仅需50分钟方法")
发表于：06-04
我做这个只用了一小时，很快，不用发酵不用醒，方便好操作，而且口感真的非常好吃，比超市的巧克力曲奇好吃很多。用料巧克力60克（一定要用纯度高的巧克力才好吃）黄油60克细砂糖100克鸡蛋1个低筋面...
![仅需2步就能出锅的焖鸡肉食谱大全及做法，烹饪好吃的仅需2步就能出锅的焖鸡肉方法]( "仅需2步就能出锅的焖鸡肉食谱大全及做法，烹饪好吃的仅需2步就能出锅的焖鸡肉方法")
发表于：12-31
这个是我从我爸爸那里学到的一道菜，拍出来的效果看起来确实不咋滴，但是真的可以试一下，这个不需要过多的调味品，尽可能展现了鸡肉的鲜美。用料鸡肉半只姜3片蒜4瓣小米椒2个葱1丢丢料酒2勺...
![仅需2步，自制无油爆浆小豆腐，减肥餐呀食谱大全及做法，烹饪好吃的仅需2步，自制无油爆浆小豆腐，减肥餐呀方法]( "仅需2步，自制无油爆浆小豆腐，减肥餐呀食谱大全及做法，烹饪好吃的仅需2步，自制无油爆浆小豆腐，减肥餐呀方法")
发表于：03-27
云南爆浆小豆腐，咬一口，爆浆的感觉就不说了，豆的鲜香和辣椒面的椒香混合～矮油……这滋味……做起来吧！用料干碟用料：粗辣椒面2勺细辣椒面1勺糖1勺熟白芝麻1勺盐1勺孜然粉1勺花椒粉0.5勺云南...
![仅需6步做广式月饼食谱大全及做法，烹饪好吃的仅需6步做广式月饼方法]( "仅需6步做广式月饼食谱大全及做法，烹饪好吃的仅需6步做广式月饼方法")
发表于：09-23
人人都可以自制月饼，美味又貌美其实一点也不难~~~步骤简单，只要馅料买好了，怎么做都不会难吃~~~~~用料低筋粉102g高筋粉11g转化糖浆89g碱水2克花生油30克莲蓉馅500克绿豆沙馅250克仅需6步...
![草莓慕斯🔥仅需冰箱食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓慕斯🔥仅需冰箱方法]( "草莓慕斯🔥仅需冰箱食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓慕斯🔥仅需冰箱方法")
发表于：01-29
超简单的草莓慕斯🍓但是颜值超高！！！无需打发，无需烤箱，仅需冰箱。因为在减肥所以尽量缩小了酸奶部分，并且没有用饼干底儿。所以底部可能容易化❗️❗️❗️大家可以自己做一个饼干底儿在下面❗️❗️❗...
![仅需一步的银耳汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "仅需一步的银耳汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-24
味道rua～用料银耳一朵红枣8颗冰糖4颗仅需一步的银耳汤的做法推荐鲜银耳，非常软糯，非常好煮。干银耳泡发的时间和品质不好看出来。1.鲜银耳直接切成细条条，很好切。然后再泡水，（泡水为了清洗）...
![准备工作仅需三分钟的烤土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的准备工作仅需三分钟的烤土豆方法]( "准备工作仅需三分钟的烤土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的准备工作仅需三分钟的烤土豆方法")
发表于：07-27
我是一个喜欢精致小玩意儿的人儿，包括吃的在内，如果每天让我和油烟打交道，我感觉自己会崩溃，不过我喜欢尝试做各种精致的小吃，偶尔成功，经常失败😂。不过朋友在一起，难免吃吃喝喝，总不能天天外...
![健康黑芝麻薄饼（仅需三步）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康黑芝麻薄饼（仅需三步）方法]( "健康黑芝麻薄饼（仅需三步）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康黑芝麻薄饼（仅需三步）方法")
发表于：09-01
淘宝大卖的黑芝麻薄饼价格还不便宜吃着满口留香但经常会吃到坏的芝麻影响心情的同时也影响健康那就试试自己来做吧只需要芝麻蜂蜜鸡蛋即可脆香黑芝麻随时补充能量与营养好吃美味让你不...
![家庭版油条（仅需酵母）食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版油条（仅需酵母）方法]( "家庭版油条（仅需酵母）食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版油条（仅需酵母）方法")
发表于：01-09
疫情期间想吃油条了，孩子们也想吃，于是就自己做咯。用料面粉500克酵母6克牛奶230克鸡蛋1个白糖适量家庭版油条（仅需酵母）的做法面粉500g备用白糖适量，略有点甜味，还能加强发酵。纯牛奶230g，使...
![🍮芋见相思｜低卡芋泥蛋挞红豆蛋糕｜仅需2蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的🍮芋见相思｜低卡芋泥蛋挞红豆蛋糕｜仅需2蛋方法]( "🍮芋见相思｜低卡芋泥蛋挞红豆蛋糕｜仅需2蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的🍮芋见相思｜低卡芋泥蛋挞红豆蛋糕｜仅需2蛋方法")
发表于：02-07
居居又发现了一个爆裂好吃的组合蛋糕芋泥加上白玉蛋糕搭配香嫩的蛋挞，淋上红豆沙，加入满满的芋圆和脆波波，我的天呐，震惊了！！低卡的下午茶，神仙伴侣的搭配，一起来享用吧～用料鸡蛋2个低筋面粉25...
![懒人自制肉松🔥仅需打蛋器食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人自制肉松🔥仅需打蛋器方法]( "懒人自制肉松🔥仅需打蛋器食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人自制肉松🔥仅需打蛋器方法")
发表于：12-21
疫情在家，前几天收到的肉盲盒里有超大一块里脊🥲在锅包肉水煮肉片软炸里脊之外，它的唯一价值可能就只有变成肉松了……参考了很多方子，尝试出来的版本。工具只需要打蛋器and微波炉。口感...
![凉拌土豆（仅需两个步骤）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌土豆（仅需两个步骤）方法]( "凉拌土豆（仅需两个步骤）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌土豆（仅需两个步骤）方法")
发表于：12-28
调好料汁，再把土豆片煮熟即可，就这么简单用料辣椒粉2勺白芝麻2勺蒜末2勺干辣椒1勺花椒一勺食用油适量白糖2勺盐2勺生抽4勺凉拌土豆（仅需两个步骤）的做法碗中加2勺辣椒粉2勺白芝麻2勺蒜末一...
![正宗美味的仅2种材料，Q弹#燕麦挞皮#怎么做]( "正宗美味的仅2种材料，Q弹#燕麦挞皮#怎么做")
发表于：04-19
燕麦，不为减肥，我确实很喜欢吃。燕麦加牛奶可以千变万化((≧∇≦)/用料燕麦半杯纯牛奶差不多没过燕麦仅2种材料，Q弹#燕麦挞皮#的做法成品图燕麦加牛奶泡，差不多就这状态再加了几粒黑麦，这里...
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发表于：07-31
用料板栗100克水没过板栗盐3克仅需三步，无需烤箱，懒人版烤板栗（完美脱壳）的做法第一步：板栗用剪刀在顶部剪一刀或者用刀划一刀划深一点都可以（在保证不伤到手的情况下怎样划都可以，或者买板栗...
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发表于：06-28
今天已经是霍霍白凉粉的第不知道多少天了，最近我买了一箱60盒的白凉粉准备迎接盛夏的来临，身为美食博主的我必须给你们准备各种花样果冻，不然怎么对得起那60盒白凉粉呢？其实，最幸福的人生就...
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