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发表于:11-27
治姨妈痛良方,还可以有效缓解低血压的毛病,我吃了一个多月,基本都说当作早餐来吃,没时间的时候就不加红豆了,红枣和花生是必须加的。用料红豆看个人喜好红枣3-5个花生看个人喜好枸杞一小把...
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发表于:01-02
用料红枣12颗莲子200克桂圆12颗荔枝干12颗党参4根花生30克枸杞30颗冰糖20克滋补养颜补血五味汤的做法把所以材料准备好,洗干净加入炖锅,加水和冰糖炖30分钟最好加入枸杞冰糖少放一点,不然...
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发表于:09-20
入秋滋补正当时,这碗养血五宝汤,是女生最好的滋补汤羹。养颜美容,营养丰富。很多女性朋友都喝这个汤调理月经的哦!我每个月至少煮7次这个汤,用来调理月经量少、痛经的,月经前后喝,月经前后我...
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发表于:07-07
真实有效👍👍👍我本来也是经常腰痛,经常洗2件衣服都痛的直不起腰的那种,这种感觉是觉得下半身都要瘫痪了,但喝了这个补肾汤后腰痛真的减少了很多,后续也还会继续喝的。男女都能喝😄😄😄用...
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发表于:03-09
红枣补脾益气,花生补气止血,红豆理气活血,黑米滋阴补肾,明目活血,花胶益气补肾,滋阴养颜,椰子汁美白养颜用料红豆1小把红枣3-5颗花生1小把花胶1只椰子水/椰子粉适量黑米1小把滋补养颜-椰汁花...
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发表于:03-15
母亲年前查出胃癌,总是贫血严重,已经住院三次了,输血输液治疗,这次回家炖各种汤喝,但是母亲最爱喝的是大骨头汤,少放点味好美白胡椒粉调味,不膻不腻,美味滋补!用料大棒骨1根花椒6粒姜片葱1段盐1...
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发表于:08-03
每天都喜欢喝汤,各种美味的汤,滋养家人用料骨头,鸡肉,鸭肉一斤各种汤料营养滋补汤的做法各种汤料各种汤料...
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发表于:01-03
坐标济南,人物:豆花麻麻时间:秋雨的周末,适合来一碗热汤,温暖你和家人的胃减肥减脂健身人士主打:无油,无盐,无糖,无添加剂家庭制作简单方便,营养健康用料大棒骨约2斤玉米1根莲藕1根胡萝卜0.5根姜...
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发表于:02-24
分享一道养颜滋补、益气补血的大枣食用方法:将红枣清洗干净后装入平底盘中均匀铺开,尽量留点空隙,水开锅后蒸20分钟,关火晾凉,再次蒸20分钟之后晾凉,如此反复三次,一次可以蒸一周的量,每天食...
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发表于:07-05
用料猪蹄适量菌菇适量玉米一个红萝卜1根红枣5颗盐,姜,味精,香葱,适量养生滋补汤的做法1猪蹄用清水充分清洗干净,锅中加水烧开,倒入猪蹄去除血沫,捞出之后再用清水多清洗几遍,直到完全冲洗干净...
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发表于:09-16
女人三十岁之后,感觉用再多面膜都没用了,必须靠食补和运动了,变着样吃花胶,还是炖汤最省事。用料花胶一只红枣两颗虫草花适量海底椰片两片姜片两片冰糖少许滋补汤—花胶大枣汤的做法花胶要...
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发表于:04-29
这药材汤比较补,功能比较多,即可补肾又可补血,还滋阴养颜,男女老少都可食用,适当时候给自己补补呗🤗~,~巴戟——滋补肾脏、强身健体、肾虚阳痿、子宫虚冷,属于补益精血功效首乌——益肝肾、乌...
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发表于:07-10
老火汤是广东人传承数千年的食补养生秘方,时间长,火候足,集药补食补于一身,不仅是调节人体阴阳平衡的养生汤,更是辅助治疗,恢复身体健康的药缮汤。此款药缮汤调理头晕目眩,气血两虚引起的头晕...
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发表于:04-24
桂圆肉+红枣+小米+薏米+绿豆+红豆+红糖。熬出一碗补血气的美味甜粥。用料红枣适量桂圆肉适量小米适量薏米适量绿豆适量红豆适量红糖适量养颜滋补粥的做法根据自己食量适当放材料,熬制...
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发表于:03-17
周末闲暇时用双立人铸铁炖锅给家人做一锅健康美味营养的汤吧!用料排骨1根玉米1个香菇6朵葱姜适量花椒大料香叶枸杞适量盐200粒小香葱香菜适量滋补营养汤的做法首先准备一口双立人铸铁炖...
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发表于:09-17
材料人参当归枸杞子红枣山药胡萝卜猪骨生姜片葱段大蒜用料猪骨500g胡萝卜3根人参片5片枸杞子15颗大蒜3瓣生姜片5片营养大补汤的做法猪骨用热水浸少许,待骨中血水流出,胡萝卜去皮切厚片,生...
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发表于:07-06
这款汤清甜滋润~滋补养颜啊!爱美小伙伴不要错过啦!会越吃越靓哒。四人份用料生鱼1条(350克)连骨鸡胸肉(或瘦肉)1块(350克)红枣1把(可选去核)枸杞1把当归2片姜2片滋补养颜汤的做法准备食材,鸡胸肉...
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发表于:07-10
一到夏天就容易胃口差又想要调养身体不防试试这份甜品用料红枣6颗雪燕1颗义乌红糖100g枸杞12粒桃胶10克活银耳六分之一朵滋补养生汤的做法买了楼上楼的桃胶和雪燕品种有保障选择朋友家...
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发表于:07-16
青川雪银耳-滋补润燥,天然可口,无需多加调料,自然胶质,润滑从口至心,秋冬必备之养生佳品。用料青川银耳3朵冰糖15颗白糖3勺银耳汤(滋补养颜)的做法将青川雪银耳取3朵放置碗内,放清水泡至发胀,温...
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发表于:06-15
党参乌鸡汤集营养美味于一身,能益气、滋阴,特别适合女性朋友,经常食用还能美容养颜!本菜谱为FC1内置智能菜谱,菜谱路劲:汤粥主食-汤类。关注《碗里碗外》公众号,可获取更多菜谱内容和活动哦!用...
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发表于:10-26
今天是立冬,有进补之说,所以就炖了这个汤用料鸡肉250克花胶50克山药半根红枣8-10颗枸杞适量姜3片滋补养胃汤的做法花胶开水下锅煮3分钟,用筷子戳下有点软就可以捞起放在冷水里放冰箱上层...
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发表于:08-23
“一夏无病三分虚”,秋冬养生该准备起来啦‼️经过苦夏的煎熬,脾胃普遍会变得比较脆弱哦😜要多注意脾胃和气血调理!今天给宝宝们分享一道秋冬养生排骨汤,香甜玉米➕软糯胡萝卜,喝上两碗排骨汤...
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发表于:07-05
哈喽,今天给姐妹们分享一下平时煲给老公的汤吧。很多男人平时工作应酬避免不了熬夜和精神压力大,身体疲劳只能靠老婆的靓汤食疗调理身体了,男人也是需要补补的!快选合适的汤给老公或者男朋...
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发表于:07-02
虫草花性质平和,不寒不燥,用它来煲汤,不失为一道养生滋补的靓汤本菜肴为FC1内置智能菜肴,路径:汤粥主食-汤类-虫草滋补汤,跟随智能菜谱,轻松享受美味!关注《碗里碗外》微信公众号,可获取更多菜...
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发表于:08-31
这款汤补血美颜,适合刚刚来完姨妈,虚不受补的朋友。o用料红枣8颗枸杞5克黄芪5克党参8克龙眼6克螺肉8克虫草花3克瘦肉/猪骨/带壳鸡蛋(三选一)适量冬季补气补血‼️补血养颜美容汤螺肉滋补养颜...