![养生壶系列记录的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "养生壶系列记录的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-03
新入一个养生壶，为了充分发掘潜力，特此记录，慢慢试，慢慢更。用料等等等等等。养生壶系列记录的做法紫糯米莲子粥。紫糯米泡了一晚，一个白粥程序，粘稠度不错，也许可以不用泡。红枣银耳莲子汤。...
![冰糖雪梨银耳汤（养生壶系列）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨银耳汤（养生壶系列）方法]( "冰糖雪梨银耳汤（养生壶系列）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨银耳汤（养生壶系列）方法")
发表于：08-27
哺乳期感冒咳嗽，炖一碗冰糖雪梨银耳汤润润肺。懒人做法，材料扔进养生壶，调好模式就等吃啦～用料香梨4只银耳两小朵冰糖看口味枸杞一小把冰糖雪梨银耳汤（养生壶系列）的做法银耳冷水泡1个小时，香...
![麦芽糖浆系列美食（记录用）食谱大全及做法，烹饪好吃的麦芽糖浆系列美食（记录用）方法]( "麦芽糖浆系列美食（记录用）食谱大全及做法，烹饪好吃的麦芽糖浆系列美食（记录用）方法")
发表于：04-01
自从学会了自制麦芽糖，有段时间就一直收罗各式各样的可以用麦芽糖制作的食物，美其名曰想看看麦芽糖到底能做多少美食，实际😁，是为了消耗麦芽糖（有了很多就特想用完的心态）。以下所有食品要么...
![记录得闲做个蛋糕吃吃系列食谱大全及做法，烹饪好吃的记录得闲做个蛋糕吃吃系列方法]( "记录得闲做个蛋糕吃吃系列食谱大全及做法，烹饪好吃的记录得闲做个蛋糕吃吃系列方法")
发表于：06-17
记录自己做的蛋糕看着自己的成长用料奶油戚风记录得闲做个蛋糕吃吃系列的做法想吃蛋糕就做了渐变慕斯红丝绒蕉蕉蛋糕西瓜夹心蛋糕大麦苗芒果酱蛋糕桑葚果酱蛋糕漩涡蛋糕提拉米苏桑葚蛋...
![小熊养生壶系列——香菇清鸡汤🍲食谱大全及做法，烹饪好吃的小熊养生壶系列——香菇清鸡汤🍲方法]( "小熊养生壶系列——香菇清鸡汤🍲食谱大全及做法，烹饪好吃的小熊养生壶系列——香菇清鸡汤🍲方法")
发表于：01-13
想喝鸡汤又怕太油腻熬了一大锅有喝不完养生壶上线😏😏😏秋冬必备香菇清鸡汤用料鲜鸡壳1只鲜香菇9个胡萝卜一根姜适量盐适量料酒适量小熊养生壶系列——香菇清鸡汤🍲的做法新鲜鸡壳用厨...
![养生茶系列如何做才美味，怎么做养生茶系列简单又好吃]( "养生茶系列如何做才美味，怎么做养生茶系列简单又好吃")
发表于：11-20
不喜欢喝白开水，通过各种材料的排列组合，给自己不一样的饮品用料养生壶1个养生茶系列的做法红枣，桂圆，菊花红枣，黄芪，桂圆，枸杞苹果，红枣，枸杞菊花，金银花，胖大海，甘草，冰糖红豆，薏仁，都炒过哈...
![儿童炖汤系列（记录）食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童炖汤系列（记录）方法]( "儿童炖汤系列（记录）食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童炖汤系列（记录）方法")
发表于：11-29
用料来自她方儿童炖汤系列（记录）的做法太子参麦提前半小时泡发，炖盅加入肉末，太子参，麦冬，无花果，加入适量水，炖1.5小时，最后加入适量盐调味太子参，羊肚菌，莲子，芡实提前用温水浸泡清洗干净，炖盅加...
![养生记录如何做才美味，怎么做养生记录简单又好吃]( "养生记录如何做才美味，怎么做养生记录简单又好吃")
发表于：10-21
自用用料红枣颗养生记录的做法123456789...
![记录2021年第一次梅子系列食谱大全及做法，烹饪好吃的记录2021年第一次梅子系列方法]( "记录2021年第一次梅子系列食谱大全及做法，烹饪好吃的记录2021年第一次梅子系列方法")
发表于：11-07
用料诏安青梅5斤黄冰糖九江双蒸29.5度2瓶记录2021年第一次梅子系列的做法梅子酒2021年4月2日梅子洗净，厨房纸擦干，绿盖按照1：1：0.5浸泡。红盖按照1：1：0.7一直喜欢滋滋烤鱼的梅子酒，今年自己动...
![煮菜初学者的研究旅程全记录---营养午餐系列食谱大全及做法，烹饪好吃的煮菜初学者的研究旅程全记录---营养午餐系列方法]( "煮菜初学者的研究旅程全记录---营养午餐系列食谱大全及做法，烹饪好吃的煮菜初学者的研究旅程全记录---营养午餐系列方法")
发表于：08-18
直接上图用料如图煮菜初学者的研究旅程全记录---营养午餐系列的做法如图...
![记录给孩子们做的生日蛋糕系列食谱大全及做法，烹饪好吃的记录给孩子们做的生日蛋糕系列方法]( "记录给孩子们做的生日蛋糕系列食谱大全及做法，烹饪好吃的记录给孩子们做的生日蛋糕系列方法")
发表于：09-04
外面烘焙店做的蛋糕都是植物奶油，不放心决定自己给孩子们做，做出来的成品发现意外好看，孩子们都很喜欢用料鸡蛋8个蓝风车奶油1000克蛋糕粉200克个安佳黄油100克记录给孩子们做的生日蛋糕...
![列巴记录如何做才美味，怎么做列巴记录简单又好吃]( "列巴记录如何做才美味，怎么做列巴记录简单又好吃")
发表于：06-08
用料日常面包用料和制作顺序克列巴记录的做法常规做法小贴士17.4.9：2个，鸡蛋2个84，淡奶油（铁塔）85，牛奶80，糖粉60，黄油40，盐4，酵母6，高粉450，果干各90，核桃仁各70。一发25度约1.5h，二发40min，190度35...
![快手健康早餐/甜品系列记录食谱大全及做法，烹饪好吃的快手健康早餐/甜品系列记录方法]( "快手健康早餐/甜品系列记录食谱大全及做法，烹饪好吃的快手健康早餐/甜品系列记录方法")
发表于：11-30
减肥最忌用力过猛，于是就有了一系列自制小零食。大都是水果+奶制品系列+无糖仙草+一点粗粮（的各种状态）自由组合，取决于当时身体需要什么：蛋白质/糖/睡眠/情绪缓解/或者无聊嘴馋用料酸奶水...
![电饭煲、养生壶系列菜品食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲、养生壶系列菜品方法]( "电饭煲、养生壶系列菜品食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲、养生壶系列菜品方法")
发表于：02-25
「1」电饭煲买了一直闲置，想自己也做一顿煲仔饭试试，就跟小区菜铺里的老板买了点蔬菜大米调味品之类的。「2」一人份不太好买，先咨询了老板如果是一两个西红柿这样买能下单吗，老板说可以，算...
![记录日常带饭系列，持续更新食谱大全及做法，烹饪好吃的记录日常带饭系列，持续更新方法]( "记录日常带饭系列，持续更新食谱大全及做法，烹饪好吃的记录日常带饭系列，持续更新方法")
发表于：05-18
拒绝外卖，坚持带饭虽然楼下的小菜市场品种少但也不能成为吃外卖的借口用料米饭蔬菜肉类菌菇类鱼类记录日常带饭系列，持续更新的做法2020.6.12豆豉南瓜，凉拌豆腐皮，炒花瓜2020.6.11炒花瓜，杏...
![养生汤系列如何做才美味，怎么做养生汤系列简单又好吃]( "养生汤系列如何做才美味，怎么做养生汤系列简单又好吃")
发表于：04-19
做过很多类似的养生汤，慢慢把它整理到这吧🍲用料水果当季的蔬菜时令的肉类喜欢的养生汤系列的做法来啊～一锅炖啊～😋...
![小熊养生壶系列——雪梨银耳羹🥣食谱大全及做法，烹饪好吃的小熊养生壶系列——雪梨银耳羹🥣方法]( "小熊养生壶系列——雪梨银耳羹🥣食谱大全及做法，烹饪好吃的小熊养生壶系列——雪梨银耳羹🥣方法")
发表于：01-11
广东终于起风了明显干燥了许多给自己一点滋润雪梨银耳羹上线用料梨1个银耳1朵枸杞适量冰糖适量小熊养生壶系列——雪梨银耳羹🥣的做法银耳冲净加水泡发，去杂质撕成小朵枸杞冲洗加水泡一...
![小熊养生壶系列——桃颜气血羹🥣食谱大全及做法，烹饪好吃的小熊养生壶系列——桃颜气血羹🥣方法]( "小熊养生壶系列——桃颜气血羹🥣食谱大全及做法，烹饪好吃的小熊养生壶系列——桃颜气血羹🥣方法")
发表于：01-14
入手养生壶后就喜欢研究各种汤羹现在的天气也很适合温补所以😏‼️经期、孕妇不能吃桃胶‼️用料桃胶10颗银耳1朵红枣6颗桂圆10粒纯牛奶两盒你喜欢的糖适量小熊养生壶系列——桃颜气血羹🥣...
![养生壶如何做才美味，怎么做养生壶简单又好吃]( "养生壶如何做才美味，怎么做养生壶简单又好吃")
发表于：02-05
用料水克银耳一朵大枣10颗枸杞20粒原色冰糖适量养生壶的做法新鲜银耳用温水清洗，去蒂，然后用剪刀✂️剪成小块，加入大枣和原色冰糖放进养生壶炖煮！重点:枸杞不能长时间炖，在银耳羹炖好前10分...
![记录豆浆机系列的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "记录豆浆机系列的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-26
就是为了记录自己每次瞎配的豆浆功能系列原料啦用料各种随缘记录豆浆机系列的做法米糊键：燕麦米紫米三色糙米绿豆荞麦小米黑芝麻高粱米枸杞百合莲子五谷键：110g绿豆泡十五分钟水1100ml豆...
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发表于：11-15
小红书上面查的各种泡水系列，自己做个记录，以后想喝的时候就看自己的小本本就好。做法千千万，懒人都是选的养生壶花茶功能。用料各种养生壶系列的做法配料：黄芪4克，红枣3颗，枸杞6粒做法：装在...
![小熊养生壶系列——红枣枸杞银耳羹🥣食谱大全及做法，烹饪好吃的小熊养生壶系列——红枣枸杞银耳羹🥣方法]( "小熊养生壶系列——红枣枸杞银耳羹🥣食谱大全及做法，烹饪好吃的小熊养生壶系列——红枣枸杞银耳羹🥣方法")
发表于：01-15
最近新入手一个小熊养生壶，正式加入养生少女大部队🤣刚到手时煮了一壶热水，加热非常迅速正好趁着秋高气爽给自己个奖励😁满满的胶原蛋白🥣红枣枸杞银耳羹🥣用料银耳两朵红枣6颗枸杞适量...
![记录便当系列的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "记录便当系列的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-18
记录一下我的便当，以防以后忘了怎么做懒了，不想记了用料蔬菜干肉记录便当系列的做法黑椒鸡翅:黑椒酱腌制划开的鸡翅二十分钟，上锅煎，然后放一点点水煮，再把水煮干。水煮西蓝花:锅里放油盐焯...
![健身餐记录系列的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "健身餐记录系列的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-07
宝宝一岁半了，最近开始有一点点时间。想减减肥。饮食就来点健身餐吧（本篇只用于自己记录健身餐用）用料蛋白质若干碳水若干蔬果若干脂肪若干健身餐记录系列的做法教练给我的图教练给我的图...
![「记录」果酒系列的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "「记录」果酒系列的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-18
水果x伪酒鬼=果酒，夏天对上气泡水，飒！用料中高度酒(九江双蒸)好几瓶2白糖/冰糖/红糖好多斤1青梅/红梅/杏好多斤2菠萝/荔枝/黑提好多斤2数字代表比例以上是比例【记录】果酒系列的做法【消...
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