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发表于：12-05
油和糖的量经多次制作后，非常少了，不建议再减少用料普通面粉180克花生100克玉米油60克糖40克鸡蛋2个（其中半个留着刷表面）盐2克小苏打2克少糖少油版花生酥的做法烤花生，去皮，碾碎将各个原料...
![桃酥（少油少糖健康版）食谱大全及做法，烹饪好吃的桃酥（少油少糖健康版）方法]( "桃酥（少油少糖健康版）食谱大全及做法，烹饪好吃的桃酥（少油少糖健康版）方法")
发表于：03-31
这个简单而且不要黄油也不要发酵很好做因为桃酥是高油高糖的零食🍪～为了健康所以我的配方全部都减油减糖！（以下已经是少油少糖版了不建议再减了哦）用料玉米油100克普通面粉250克鸡蛋1个糖5...
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发表于：12-12
人人都知道桃酥好吃，不过吃了容易长胖，属于高热量食物，我们全家人都爱吃桃酥，由于家里有个糖尿病老爸，只有自己来做，比外面买的吃起要健康很多！用料玉米油100克鸡蛋2个低筋面粉250克玉米淀粉5...
![核桃酥（少油少糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的核桃酥（少油少糖版）方法]( "核桃酥（少油少糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的核桃酥（少油少糖版）方法")
发表于：07-01
我爱吃核桃酥，补脑又好吃，少油少糖无负担！用料低筋粉200g植物油（我用的是葵花籽油）80g绵白糖35g盐1g蛋清（个头小一些）一一个鸡蛋的蛋清无铝泡打粉3g小苏打1.5g核桃仁70g水20g蛋黄一个鸡蛋的蛋...
![花生杏仁桃酥饼（少糖少黄油）食谱大全及做法，烹饪好吃的花生杏仁桃酥饼（少糖少黄油）方法]( "花生杏仁桃酥饼（少糖少黄油）食谱大全及做法，烹饪好吃的花生杏仁桃酥饼（少糖少黄油）方法")
发表于：06-10
改良品种少加油用料鸡蛋1个黄油20克苏打粉2克杏仁若干克中筋面粉150克花生酱一大勺糖30克盐少许色拉油10克花生杏仁桃酥饼（少糖少黄油）的做法烤箱预热180度中层15分钟黄油软化+白糖一起...
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发表于：04-30
每次做这种花生酥，不是糊了就是没熟，可能每个人烤箱不太一样，还是自己写个符合自己烤箱的方子吧不要涂蛋液，虽然好看，但是掌握不好表面蛋液就会糊，还是老实点不要涂了。烤箱175度，15-20分钟，颜...
![少油少糖版花生桃酥零基础食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少糖版花生桃酥零基础方法]( "少油少糖版花生桃酥零基础食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少糖版花生桃酥零基础方法")
发表于：04-21
用料蛋黄3个花生碎根据个人喜好克细砂糖根据口味自己加玉米油50克克小苏打3克泡打粉3克普通面粉190克少油少糖版花生桃酥零基础的做法不放油小火烘花生去皮碾压碎备用蛋黄3个加入油糖...
![花生奶油饼干－少油少糖版本食谱大全及做法，烹饪好吃的花生奶油饼干－少油少糖版本方法]( "花生奶油饼干－少油少糖版本食谱大全及做法，烹饪好吃的花生奶油饼干－少油少糖版本方法")
发表于：12-21
君之配方的花生奶油饼干：减了油和糖，但未有影响口味（我的一贯作风）。用料低粉100克粗粒花生酱35克全蛋10克黄油55克糖45克花生奶油饼干－少油少糖版本的做法准备材料。黄油软化好准备打发。...
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发表于：01-20
用料花生核桃50克糖粉45克鸡蛋1个小苏打1.5克盐1克低筋面粉240克黑芝麻适量植物油90克花生核桃酥（少糖少油）的做法花生油加盐、糖，搅拌均匀加入鸡蛋液混合搅拌均匀筛入低筋面粉、小苏打、...
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发表于：05-27
我儿子很小的时候，刚长牙的时候没有什么东西可以吃，那时候还没出来什么手指饼干啊，让他就是磨牙的东西，然后呢我就在想用什么东西让他就是很细很脆的那种，我就想起来了，用这个面条机做的这个...
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发表于：06-06
特别喜欢吃花生，尤其是油酥花生～但是烧一大锅油太不方便了，所以就交给微波炉吧！！！只需要少少的油和几分分钟就好！少油快手～用料花生适量油一小勺盐适量油酥花生！微波炉版！少油快手！的做法花生放在...
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发表于：01-27
看了好多关于核桃酥的菜谱，终于选定了一个，按自己需求的量略微改动了一下做着试试，没想到一试就成功。我把糖、油的比例都减少了，感觉一点都不影响口感，更健康！用料核桃40克玉米油65克蛋液一...
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发表于：06-24
用料糯米粉500克糖60克猪油60克70度开水熟花生枸杞葡萄干（可以不放）花生汤圆少糖少油版的做法1把熟花生米装进保鲜袋里用擀面杖反复擀碎要是有料理机就省事多了2花生末中加入白糖拌均再...
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发表于：12-25
母亲节尝试做成功!自己记录下改良方，方便下次做～用料生花生100克（不放则为桃酥）低筋面粉200克泡打粉2克小苏打1克鸡蛋1个白砂糖60克玉米油／花生油90克蛋黄1个（可不要）白醋几滴（可不要）花生酥（少...
![红茶曲奇（酥脆少糖少油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红茶曲奇（酥脆少糖少油版）方法]( "红茶曲奇（酥脆少糖少油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红茶曲奇（酥脆少糖少油版）方法")
发表于：09-05
想吃曲奇，但看到满满的热量又不敢多吃，于是结合下厨房里的好几个方子，自己调整到尽量少油少糖版，黄油减少了肯定会影响口味和口感，但对比酥松的口感，我自己更喜欢酥脆用料无盐黄油30%60克细...
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发表于：12-23
因为这次疫情影响，宝妈们也都闲到发慌，孩子们也不能出去玩，闲着也是闲着就给孩子们做点好吃的安慰他们不能出去玩的心😄我们家俩儿子每次出炉就迫不及待的吃吃吃！没有模具，捏得不好看，但绝对...
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发表于：05-21
看了很多菜谱，糖粉油分太大，所以借鉴了别人的方子综合一下自己瞎捯饬了一个方子留着做的时候方便看。用料A：绵白糖160克黄油30克盐3克淡奶油50克色拉油150克鸡蛋2个B：中筋面粉420克无铝泡...
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发表于：04-18
从小爱吃桃酥，后来各地买桃酥，无论是纯素的还是猪油的，都吃了遍。可是自己偏爱素雅一点的，外面买的总觉得甜了些或脆了些，于是动手吧，即使不好看，口感有了就够啦！用料低粉120克花生油50克小苏...
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发表于：03-24
好多方子奶粉量太多了，甜得难咽下去，然后自己调整一下，适合自己口味，不甜不腻，口感非常好用料棉花糖300克黄油40克奶粉120克花生米300克花生牛扎糖（少油，少奶粉版）的做法一定要不粘锅，黄油融化...
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发表于：01-02
用料花生油200克蛋黄4个盐2克白砂糖60克低筋面粉360克泡打粉6克小苏打4克黑芝麻少许花生油桃酥（少糖）的做法1、把配料表的前四个花生油、蛋黄、盐、白砂糖充分搅拌均匀直至白砂糖融化液...
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发表于：06-17
用料花生80克芝麻40克面粉400克植物油30克酵母5克黑糖20克少油版花生芝麻酥饼的做法油酥用熟油做好，中间是黑糖加入少量面粉芝麻和花生炒熟擀碎，加入黑糖加少量水成粘连状面粉发好揉好分...
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发表于：08-10
可能会没有多油的那么酥，但是味道却是可以的。用料普通鸡蛋1个普通面粉280g玉米油90g细砂糖70g小苏打1/4tsp泡打粉1/2tsp黑芝麻备选适量桃酥，自己改良版少油少糖的做法油，糖混合，然后加入...
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发表于：09-08
想要吃到自己喜欢的味道，就只能自己做。也曾在下厨房参考了很多方子，经历了N多次的调整，终于调整到自己喜欢的甜度，少糖不腻，这是28*28小金盘的配方，与大家分享！想做小份量的请自行减半，再减半...
![少糖少油版的黑芝麻花生馅食谱大全及做法，烹饪好吃的少糖少油版的黑芝麻花生馅方法]( "少糖少油版的黑芝麻花生馅食谱大全及做法，烹饪好吃的少糖少油版的黑芝麻花生馅方法")
发表于：04-08
今天是个好日子，开心的锣鼓敲起来，美丽的笑容绽放开来，甜甜的馅儿做起来😄用料花生米100克熟黑芝麻50克细砂糖30克猪油50克少糖少油版的黑芝麻花生馅的做法花生米炒熟，不加油炒制过程可以...
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发表于：08-22
根据吾是发锅锅的方子改了改，实在是下不去狠手放那么多的油和糖，香酥度会差一点，花生也沾不上太多，但依然非常好吃😄用料鸡蛋黄2个黄油30g低筋面粉130g花生33g细砂糖30g少油花生酥的做法首...
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