莲藕山药红枣汤～秋天里的第一道汤一定要喝，滋润保湿又养颜～

你们冬天最爱喝什么汤？这碗莲藕山药红枣汤，我是超级爱喝的，太适合秋冬干燥季节了，口感润滑，滋润保湿又养颜，而且做法超级简单，随手煲一锅，一家人都可以喝～

用料  

莲藕山药红枣汤～秋天里的第一道汤一定要喝，滋润保湿又养颜～的做法  

1. 准备好食材，莲藕，山药，花生，红枣

2. 山药切小节

3. 莲藕切小块

4. 把花生，红枣放入砂锅

5. 放入山药

6. 放入莲藕

7. 加水，没过所有食材

8. 盖上盖子，大火焖煮30分钟

9. 加适量的盐调味，再继续小火焖煮20分钟

10. 好喝的莲藕山药红枣汤就做好了～大人小孩都可以喝