![地道的补气养生靓汤怎么做,如何烹饪补气养生靓汤才更好吃]( "地道的补气养生靓汤怎么做,如何烹饪补气养生靓汤才更好吃")
发表于：01-14
用料红枣7颗枸杞30粒淮山10小根黄芪3-5克猪尾骨5块补气养生靓汤的做法猪尾骨过一下水把所有食材放进炖盅里炖3小时完美的补气汤、是不是很浓郁，很香小贴士适合手脚冰凉的人、补气棒棒的...
![黄芪菌菇汤🍄补气靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的黄芪菌菇汤🍄补气靓汤方法]( "黄芪菌菇汤🍄补气靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的黄芪菌菇汤🍄补气靓汤方法")
发表于：09-03
煲汤其实真的很方便，准备好用料剩下的就交给时间了慢慢的熬制出香味就好了每天一碗汤神仙也羡慕吧！用料干香菇茶树菇各50g左右黄芪5克枸杞5g竹荪3块适量即可盐适量克橄榄油1汤勺（15ml）黄芪...
![冬日进补—养生靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日进补—养生靓汤方法]( "冬日进补—养生靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日进补—养生靓汤方法")
发表于：01-25
我喜欢用鸡脚煲汤，鲜而不稠不腻，再搭配点红枣和莲藕，还带着淡淡温润清甜的口感，莲藕和鸡脚是天生的一对，再加点排骨，用其煲汤营养丰富、口感美味，适合冬日进补。这汤比猪蹄汤更加清爽、滋补，满...
![养气补血六福养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养气补血六福养生汤方法]( "养气补血六福养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养气补血六福养生汤方法")
发表于：02-25
肥叔叔推荐，全家人合适（食养首方）可气血双补、祛寒温阳，升发肾阳，温煦脾胃、通络化滞，利于脾胃“化”解食物，满足身体的能量供给（三脂高可加入小咖啡勺三参散）用料红糖粉1/2勺生姜15g桂圆5颗杞...
![养生鸽子汤贫血补气补血汤养颜美容汤贫血食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的养生鸽子汤贫血补气补血汤养颜美容汤贫血食谱方法]( "养生鸽子汤贫血补气补血汤养颜美容汤贫血食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的养生鸽子汤贫血补气补血汤养颜美容汤贫血食谱方法")
发表于：10-02
美容养颜：鸽子汤中含有胶原蛋白和丰富的营养元素，能修复肌肤损伤并有效去除细斑皱纹等。还能美白肌肤，延缓肌肤衰老，保持面色红润。养血健体：鸽子汤的蛋白质含量很高且几乎不含脂肪，营养成分...
![“滋补养生之靓汤”－椰子煲鸡汤🥥食谱大全及做法，烹饪好吃的“滋补养生之靓汤”－椰子煲鸡汤🥥方法]( "“滋补养生之靓汤”－椰子煲鸡汤🥥食谱大全及做法，烹饪好吃的“滋补养生之靓汤”－椰子煲鸡汤🥥方法")
发表于：12-02
哈喽大家好，我是一枚爱喝汤的九五后，从小深受母亲的熏陶练就了一身好厨艺，也爱上了喝汤养生，自从有了小馋猫女朋友就开始每周都给她做汤一起享受汤品美食。有同样爱汤的朋友们可以来学学，征...
![补气养血汤如何做才美味，怎么做补气养血汤简单又好吃]( "补气养血汤如何做才美味，怎么做补气养血汤简单又好吃")
发表于：01-12
天凉了，一碗热乎乎的粥状物就成了早晨的首选，早餐的话我最喜欢黑芝麻，黑芝麻做出来的饮品总有一种特殊的香气，尤其是在冬天，里面在放上一点大枣，冬天吃大枣是最合适不过。红枣会令面色红润，因...
![养生美容滋补靓汤--沙参玉竹老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生美容滋补靓汤--沙参玉竹老鸭汤方法]( "养生美容滋补靓汤--沙参玉竹老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生美容滋补靓汤--沙参玉竹老鸭汤方法")
发表于：06-16
从小妈妈就教我，药补不如食补，吃得好体质自然就好。我的身体里大概有一个老灵魂，从20几岁就喜欢看本草纲目那些书，中医真的是博大精深，是古人留给我们的财富之一。是的，如今西医一定是比较先...
![石斛滋补养生鸡汤-广东人的老火靓汤！食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛滋补养生鸡汤-广东人的老火靓汤！方法]( "石斛滋补养生鸡汤-广东人的老火靓汤！食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛滋补养生鸡汤-广东人的老火靓汤！方法")
发表于：10-13
秋日进补正当时！秋后的调理进补是十分必要的，对于爱煲汤的广东人来说不管是什么样的食材在我们手里都能变出四个季节24个节气不同的养生汤。石斛滋补养生鸡汤-此汤具有滋阴养胃、清心安...
![补气养血养生餐—炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补气养血养生餐—炖鸡汤方法]( "补气养血养生餐—炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补气养血养生餐—炖鸡汤方法")
发表于：07-21
用料鸡半只红枣颗枸杞粒盐克姜片片料酒勺香菇玉米萝卜盐补气养血养生餐—炖鸡汤的做法准备食材，半只鸡，就可以了，一只鸡吃不完第二天再吃就不新鲜了，排骨，猪蹄我可以这样做鸡块用热水过一下...
![补肾、补血、养肝 广东靓汤三食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾、补血、养肝 广东靓汤三方法]( "补肾、补血、养肝 广东靓汤三食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾、补血、养肝 广东靓汤三方法")
发表于：04-06
该煲点汤给自己补补咯～,～各种材料的功效：鸡——养肝补脾当归——味甘、温和、活血补血虫草花——补肺、补肾和养肝护肝红衣花生——调和脾胃、补血用料鸡腿2只虫草花5克当归5片桂圆3颗枸...
![养生靓汤如何做才美味，怎么做养生靓汤简单又好吃]( "养生靓汤如何做才美味，怎么做养生靓汤简单又好吃")
发表于：11-12
秋天皮肤特别容易干燥起皱，爱美的MM不要把时间都花在化妆品上哦，内调更重要一些的呢。桃胶性平，适合常年食用，主要成分为半乳糖，鼠李糖，对糖料病患者有很好的缓解和治疗作用，滋阴润肺，生津止渴...
![春季补血补气健脾养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的春季补血补气健脾养生汤方法]( "春季补血补气健脾养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的春季补血补气健脾养生汤方法")
发表于：08-17
用料鸡蛋一个红豆20克花生米20克核桃肉12个桂圆肉12个红枣8个枸杞10个红糖1块春季补血补气健脾养生汤的做法红豆，核桃肉红枣，枸杞，桂圆肉炖炖煮的时候咕噜咕噜放个鸡蛋成品出炉了小贴士炖...
![❤️广东人·靓汤🥣补血养气的乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的❤️广东人·靓汤🥣补血养气的乌鸡汤方法]( "❤️广东人·靓汤🥣补血养气的乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的❤️广东人·靓汤🥣补血养气的乌鸡汤方法")
发表于：04-15
用料乌鸡半只虫草花少许板栗少许红枣枸杞少许❤️广东人·靓汤🥣补血养气的乌鸡汤的做法乌鸡先飞水（冷水下锅煮开出血水）然后放入所有材料：乌鸡板栗虫草花红枣枸杞煲半小时到一小时即可！...
![养颜补气汤如何做才美味，怎么做养颜补气汤简单又好吃]( "养颜补气汤如何做才美味，怎么做养颜补气汤简单又好吃")
发表于：09-26
入秋了，可以温补了用料红枣10颗枸杞30粒老鸡1只党参2只海底椰12片左右响螺1片花胶2头（中小）桂圆8颗养颜补气汤的做法提前2晚泡发花胶备好所有食材，并将老鸡切块焯水放入所有图片食材（除了枸...
![补气、补血养生鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补气、补血养生鸡汤方法]( "补气、补血养生鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补气、补血养生鸡汤方法")
发表于：05-12
浓郁的汤水，当归独特的气味和花旗甘苦的口感，非常好喝！用料鸡半只花胶30克花旗参10克党参10克熟地10克当归10克红莲子10克薏米10克红枣10克枸杞10克补气、补血养生鸡汤的做法鸡飞水花胶发...
![正宗美味的冬天靓汤推荐「滋补药膳鸽子汤」滋补养颜，补气活血，冬天必煲之汤！怎么做]( "正宗美味的冬天靓汤推荐「滋补药膳鸽子汤」滋补养颜，补气活血，冬天必煲之汤！怎么做")
发表于：09-23
Hello大家好，我是Isaac阿贤！天气转涼了，又是一个煲汤的好时候！今日阿贤跟大家推荐一个冬天必煲靓汤-「滋补药膳鸽子汤」，滋补养颜，补气活血，温暖身心～食材：1.2只鸽子2.1斤瘦肉3.20克当归4.10颗...
![秋季补气补血养生鱼胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季补气补血养生鱼胶汤方法]( "秋季补气补血养生鱼胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季补气补血养生鱼胶汤方法")
发表于：08-01
用料小鱼胶5、6只瘦肉100克红枣3颗枸杞一小把桂圆3颗当归2大片盐一点点（按照自己口味）洋参5、6片秋季补气补血养生鱼胶汤的做法用温开水泡鱼胶至软化，而后清洗干净。当归、红枣、枸杞等冲...
![补血养气汤如何做才美味，怎么做补血养气汤简单又好吃]( "补血养气汤如何做才美味，怎么做补血养气汤简单又好吃")
发表于：08-17
一直想通过食疗调养自身气血不足等亚健康状态，网购偶得此配汤，味道似曾相识又简单易得，记此以供平日家人享用！用料党参40g(8根)北芪40g（8根）干淮山1两干莲子1两蜜枣2颗枸杞20g桂圆20g猪骨1斤...
![滋补气血 产后补血首选靓汤《野生红菌菇鸡汤》食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补气血 产后补血首选靓汤《野生红菌菇鸡汤》方法]( "滋补气血 产后补血首选靓汤《野生红菌菇鸡汤》食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补气血 产后补血首选靓汤《野生红菌菇鸡汤》方法")
发表于：11-08
营养师推荐：补血养血+养颜抗衰+强健体质四季指数：四季适用适合人群：老少皆宜，尤其适合贫血、体质差者，孕妇、产妇也可以喝推荐一款具有家乡特色的野生红茹土鸡汤，此汤味道鲜美，清香可口，吃后回...
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发表于：12-10
冬季补肾固本，滋阴壮阳宫寒痛经，手脚冰凉，气血不足表现，推进汤方﹝茶树菇虫草花土鸡汤﹞补气血，让你年轻10岁哟，哈哈哈哈哈用料枸杞15粒红枣4颗土鸡（或老母鸡）半只茶树菇130克虫草花65克黄芪10克姜...
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发表于：03-15
用料枸杞15粒猪蹄1个大枣4个黄豆若干黄芪1克当归4片姜片3片养血补气汤的做法食材准备黄豆提前泡发一小时冷水煮开，除血水重新冷水煮开，放其他食材完工很适合女人经期来的时候喝，补气养血...
![养生靓汤「虫草滋补汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的养生靓汤「虫草滋补汤」方法]( "养生靓汤「虫草滋补汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的养生靓汤「虫草滋补汤」方法")
发表于：07-02
虫草花性质平和，不寒不燥，用它来煲汤，不失为一道养生滋补的靓汤本菜肴为FC1内置智能菜肴，路径：汤粥主食-汤类-虫草滋补汤，跟随智能菜谱，轻松享受美味！关注《碗里碗外》微信公众号，可获取更多菜...
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发表于：10-03
到了晚上九十点觉得美好的一天刚刚开始…第二天早上开始恨自己，今晚一定要早睡！到了晚上九十点觉得美好的一天…无限重复女人过了25一定得好好注意了，一段时间的熬夜之后真的觉得有点恢复...
![养生伴侣—五红汤（补气养血）食谱大全及做法，烹饪好吃的养生伴侣—五红汤（补气养血）方法]( "养生伴侣—五红汤（补气养血）食谱大全及做法，烹饪好吃的养生伴侣—五红汤（补气养血）方法")
发表于：10-11
每个月煮几次，长期喝能改善气色，对我这种痛经专业户也有缓解效果，全家老少都能喝，尤其对女性很有帮助。上个月姨妈来之前就加了姜片煮了几次，感觉舒服了点，现在还在坚持调理，姨妈走后吃还能排...
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