![青椒炒猪肝（鲜嫩！）食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒猪肝（鲜嫩！）方法]( "青椒炒猪肝（鲜嫩！）食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒猪肝（鲜嫩！）方法")
发表于：07-25
猪肝是最理想的补血食物之一。具有补肝明目、养血、营养保健等作用，是一道老少皆宜的家常菜。用青椒炒，爽脆可口！😋用料青椒2个猪肝200克淀粉2勺料酒2勺盐1勺生抽1勺姜5片糖1勺蒜2瓣青椒...
![青椒炒猪肝如何做才美味，怎么做青椒炒猪肝简单又好吃]( "青椒炒猪肝如何做才美味，怎么做青椒炒猪肝简单又好吃")
发表于：01-12
用料猪肝200克青椒1个盐少许生抽1勺料酒2勺红糖1勺水淀粉3勺蚝油1勺白胡椒粉1勺姜片3-5片白醋1勺青椒炒猪肝的做法猪肝用清水加白醋浸泡20分钟以上去腥；沥去水分的猪肝，加入姜片，白胡椒粉...
![不腥超嫩青椒炒猪肝食谱大全及做法，烹饪好吃的不腥超嫩青椒炒猪肝方法]( "不腥超嫩青椒炒猪肝食谱大全及做法，烹饪好吃的不腥超嫩青椒炒猪肝方法")
发表于：03-13
猪肝具有补铁的作用，猪肝含有丰富的铁、磷、蛋白质以及微量元素等营养成分，具有补铁、养血、补肝明目等功效。但因其具有腥味，又容易煮老，故很多人望而却步。其实有一些小技巧可以改变腥味...
![爆炒嫩猪肝如何做才美味，怎么做爆炒嫩猪肝简单又好吃]( "爆炒嫩猪肝如何做才美味，怎么做爆炒嫩猪肝简单又好吃")
发表于：04-16
猪肝功效补血：猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能；明目：猪肝中含有丰富的维生素A，具有维持正常生长和生殖机能的作用；能保护眼睛，维持...
![《嫩炒猪肝》这样炒出来的猪肝又鲜嫩不腥~我都吃了三碗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的《嫩炒猪肝》这样炒出来的猪肝又鲜嫩不腥~我都吃了三碗饭方法]( "《嫩炒猪肝》这样炒出来的猪肝又鲜嫩不腥~我都吃了三碗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的《嫩炒猪肝》这样炒出来的猪肝又鲜嫩不腥~我都吃了三碗饭方法")
发表于：08-11
很多朋友都喜欢吃猪肝，但是做不好就会很腥也会很老影响口感，今天分享一道嫩炒猪肝，鲜嫩入味，特别好吃，而且一点腥味都没有，汤汁泡饭，不爱吃饭的我，都吃了几大碗！金娘子专注厨房用刀，拥有先进的制...
![青椒炒猪肝（掌握嫩滑秘诀的人不多哇）食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒猪肝（掌握嫩滑秘诀的人不多哇）方法]( "青椒炒猪肝（掌握嫩滑秘诀的人不多哇）食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒猪肝（掌握嫩滑秘诀的人不多哇）方法")
发表于：06-21
很多人说喜欢炒猪肝，但是自己做的时候总是容易炒老，想炒嫩点又怕不熟。其实猪肝这样处理好了，很容易熟的，又嫩又鲜，很好吃。——用料猪肝200克青椒250克油2大勺盐1/2小勺生粉1大勺姜1片蚝油...
![青椒洋葱嫩炒猪肝🐖Stir Fried Pork Liver食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒洋葱嫩炒猪肝🐖Stir Fried Pork Liver方法]( "青椒洋葱嫩炒猪肝🐖Stir Fried Pork Liver食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒洋葱嫩炒猪肝🐖Stir Fried Pork Liver方法")
发表于：02-04
贫血少女的补铁时间⌚️鲜甜软嫩，居然真的做到了！用料猪肝200克洋葱半个青椒1个料酒4大勺淀粉1大勺盐1小勺油半大勺蒜2瓣姜2片豆瓣酱1小勺老抽1-2小勺生抽1小勺勺黑胡椒适量青椒洋葱嫩炒猪...
![嫩炒猪肝如何做才美味，怎么做嫩炒猪肝简单又好吃]( "嫩炒猪肝如何做才美味，怎么做嫩炒猪肝简单又好吃")
发表于：03-10
用料主料猪肝辅料姜蒜洋葱彩椒调料糖盐淀粉料酒嫩炒猪肝的做法猪肝加水浸泡30分钟切片，姜、蒜、洋葱、彩椒切片，猪肝片加姜片、糖、盐、料酒、淀粉20g抓匀腌制15分钟。猪肝片焯水至粉红...
![青椒嫩炒猪🐷肝的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "青椒嫩炒猪🐷肝的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-12
这几天头晕，朋友建议吃点猪肝，第一次烧起😋用料猪肝250克洋葱半个青椒2个辣椒2个料酒2勺生抽2勺葱姜若干白糖少许淀粉2勺鸡精1勺青椒嫩炒猪🐷肝的做法猪肝要买新鲜的，像是这种成色剪去白...
![辣炒嫩猪肝如何做才美味，怎么做辣炒嫩猪肝简单又好吃]( "辣炒嫩猪肝如何做才美味，怎么做辣炒嫩猪肝简单又好吃")
发表于：10-22
用料猪肝6元姜2-3片淀粉1勺耗油1勺辣炒嫩猪肝的做法猪肝加一勺盐用清水浸泡出血水！倒掉血水'再用清水随便冲冲就很干净了！一勺生粉或者嫩肉粉都行，耗油，海鲜酱油，抓均匀腌制一会儿！1：起...
![爆炒猪肝——如何把猪肝炒的嫩嫩哒！食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒猪肝——如何把猪肝炒的嫩嫩哒！方法]( "爆炒猪肝——如何把猪肝炒的嫩嫩哒！食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒猪肝——如何把猪肝炒的嫩嫩哒！方法")
发表于：04-22
用料猪肝300克土豆一个芹菜一根爆炒猪肝——如何把猪肝炒的嫩嫩哒！的做法猪肝切片，不要太薄，也不要太厚。大概4--5厘米厚度。薄了易老，厚了不易熟。加入糖和淀粉和料酒腌制。如果你加盐，这...
![猪肝「青椒炒猪肝」青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肝「青椒炒猪肝」青椒方法]( "猪肝「青椒炒猪肝」青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肝「青椒炒猪肝」青椒方法")
发表于：02-04
青椒炒猪肝是一道传统的名菜，属于川菜或粤菜。用料猪肝克青椒个姜片洋葱个猪肝【青椒炒猪肝】青椒的做法肝切片加盐鸡精胡椒粉料酒生抽码味蛋清生:粉上浆。油烧5成热离火，下入猪肝滑油。...
![青椒猪肝如何做才美味，怎么做青椒猪肝简单又好吃]( "青椒猪肝如何做才美味，怎么做青椒猪肝简单又好吃")
发表于：06-17
用料猪肝250克青椒2个生抽勺料酒勺盐克老抽勺淀粉勺糖克青椒猪肝的做法猪肝切薄片，放水里浸泡换水三四次，直至血水泡掉猪肝捞出，清水冲洗并沥干猪肝内加入生抽，老抽，盐，糖，料酒，淀粉，拌匀腌制半...
![「青椒炒嫩猪肝」的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "「青椒炒嫩猪肝」的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-31
用料青椒2个猪肝200克生抽2勺盐适量料酒适量淀粉1勺蒜2瓣糖适量【青椒炒嫩猪肝】的做法猪肝切成薄片，加入大蒜姜料酒淀粉，腌制15分钟左右去腥。将腌制过的猪肝加入滚水中，不用等全熟即可...
![地道的青椒炒猪肝怎么做,如何烹饪青椒炒猪肝才更好吃]( "地道的青椒炒猪肝怎么做,如何烹饪青椒炒猪肝才更好吃")
发表于：04-12
青椒炒猪肝，好吃的家常菜，猪肝有很好的补血作用，偶然吃一下不错。☺用料猪肝200克青椒（尖椒）适量姜4片料酒1勺生粉2勺生抽1勺海天耗油1勺盐1克油适量青椒炒猪肝的做法把猪肝洗干净，沥干水，切...
![青椒爆猪肝如何做才美味，怎么做青椒爆猪肝简单又好吃]( "青椒爆猪肝如何做才美味，怎么做青椒爆猪肝简单又好吃")
发表于：06-30
上次跟别人学了一个爆猪肝，结果我挺喜欢的，因为真的很嫩，可是孩子爸不喜欢，他说他喜欢吃老的猪肝，所以今天改良了一下，吃起来有嚼劲的猪肝，他吃了说很好吃，这个方法适合吃老猪肝的用料猪肝500...
![猪肝炒青椒如何做才美味，怎么做猪肝炒青椒简单又好吃]( "猪肝炒青椒如何做才美味，怎么做猪肝炒青椒简单又好吃")
发表于：08-27
用料猪肝300克青椒1个姜片5片料酒2勺地瓜粉适量油一勺盐巴1勺猪肝炒青椒的做法猪肝洗净沥干切薄片，青椒切长条把切好的猪肝放到大碗中，加入一勺油、两勺料酒、一勺盐巴、地瓜粉、适量清...
![爆猪肝青椒如何做才美味，怎么做爆猪肝青椒简单又好吃]( "爆猪肝青椒如何做才美味，怎么做爆猪肝青椒简单又好吃")
发表于：02-17
源自微博@爱问医生都市健康微博视频视频链接用料猪肝克淀粉勺青椒个洋葱个料酒勺蒜瓣白胡椒粉勺老抽勺生抽勺糖克姜片爆猪肝青椒的做法切小片过水啤酒泡10分钟蛋黄、盐、糖、胡椒粉、...
![青椒青蒜洋葱炒猪肝食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒青蒜洋葱炒猪肝方法]( "青椒青蒜洋葱炒猪肝食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒青蒜洋葱炒猪肝方法")
发表于：06-23
新手小白第一次尝试，如果有做的不好的请指正啊，哈哈，谢谢，做饭比较随意哈用料猪肝500克洋葱半个青椒3个料酒3勺淀粉3勺生抽3勺姜2片蒜2瓣青椒青蒜洋葱炒猪肝的做法菜场买好的猪肝直接让卖...
![超嫩炒猪肝如何做才美味，怎么做超嫩炒猪肝简单又好吃]( "超嫩炒猪肝如何做才美味，怎么做超嫩炒猪肝简单又好吃")
发表于：12-31
有很多教程，这是我结合市面上方法和我家里的独家秘诀实践出来的。要想猪肝嫩，在清洗猪肝上要特别花耐心和功夫，最后炒的时候也是最后一步放猪肝，时间得短，一两分钟就可以起锅了。还有一点要...
![鲜嫩青椒猪肝的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "鲜嫩青椒猪肝的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-27
下班回家做饭饭😋用料猪肝250克青椒1个干淀粉一点点糖一大勺生抽一勺老抽半勺耗油一勺姜3片洋葱半个京葱一段鸡蛋1个小米椒1个鲜嫩青椒猪肝的做法猪肝去白色筋，切薄一点，放一点啤酒🍺，抓...
![嫩滑炒猪肝如何做才美味，怎么做嫩滑炒猪肝简单又好吃]( "嫩滑炒猪肝如何做才美味，怎么做嫩滑炒猪肝简单又好吃")
发表于：05-16
小馒头现在1岁8个月，一周半体检时医生说有一点贫血，建议每周吃一到两次的猪肝，之前都是公婆在帮忙照顾宝宝的饮食，近一个礼拜才刚刚开始独自带宝宝。个人感觉这道菜味道不错，有营养、食材也...
![地道的青椒嫩炒猪肝怎么做,如何烹饪青椒嫩炒猪肝才更好吃]( "地道的青椒嫩炒猪肝怎么做,如何烹饪青椒嫩炒猪肝才更好吃")
发表于：08-08
时间：约25-30分钟难度：有点挑战🖖份量：2人份用料猪肝200g青椒1个干辣椒4个腌猪肝用料蒜2瓣生姜3片糖5g盐5g淀粉15g料酒15g调味料汁生抽10g老抽3g糖5g淀粉10g料酒10g醋15g青椒嫩炒猪肝的做...
![青椒嫩炒猪肝的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "青椒嫩炒猪肝的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-22
用料剁椒1勺姜丝3克水适量油适量淀粉1勺猪肝400克生抽1勺盐总共2克糖或鸡精3克老抽1勺胡椒粉少许葱或青蒜1根蒜末3-4瓣蚝油1勺长青椒两根料酒1勺青椒嫩炒猪肝的做法猪肝切薄片（约2毫米），...
![小炒嫩猪肝如何做才美味，怎么做小炒嫩猪肝简单又好吃]( "小炒嫩猪肝如何做才美味，怎么做小炒嫩猪肝简单又好吃")
发表于：06-11
猪肝腥味比较重，需要反复的淘洗。切片以后用啤酒或者白葡萄酒淘洗，会有效的去腥。用料猪肝250克白葡萄酒/啤酒5杯猪肝腌料：料酒3勺淀粉1/2勺生抽1勺老抽1勺蚝油1勺白胡椒3克炒料姜5片泡姜...
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