![夏日必备绿豆汤～的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "夏日必备绿豆汤～的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-03
夏天最离不开的就是绿豆汤啦！用料绿豆一把绿豆水500克冰糖克夏日必备绿豆汤～的做法1.将绿豆洗干净～2.浸泡十分钟，烧壶热水，将冷水倒掉热水再泡绿豆。等水凉后，倒出多的水，留刚刚没过绿豆的水...
![夏日必备绿豆糕的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "夏日必备绿豆糕的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-11
用料绿豆200克黄油48克冰糖30克夏日必备绿豆糕的做法绿豆提前浸泡8个小时，水量为绿豆量的2倍泡好的绿豆淘洗干净后倒入锅内，加水量超过绿豆1厘米，放入冰糖，大火煮开，小火煮至绿豆开花，留少量...
![地道的夏日必备怎么做,如何烹饪夏日必备才更好吃]( "地道的夏日必备怎么做,如何烹饪夏日必备才更好吃")
发表于：01-03
炎热的夏季来一杯加冰的百香果饮料，简直不要太爽...
![清凉解暑绿豆汤，夏日解暑必备食谱大全及做法，烹饪好吃的清凉解暑绿豆汤，夏日解暑必备方法]( "清凉解暑绿豆汤，夏日解暑必备食谱大全及做法，烹饪好吃的清凉解暑绿豆汤，夏日解暑必备方法")
发表于：08-23
最近这个南北绿豆汤是红还是绿的问题，是真的又让南北两方的宝贝们进入了争议的状态了（捂脸哭），想起上次五月的“南北咸甜粽子之分”过去才没多久，这绿豆也开始不安分了，网友甲说自己喝的绿豆...
![夏季必备绿豆汤（消暑饱腹）食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季必备绿豆汤（消暑饱腹）方法]( "夏季必备绿豆汤（消暑饱腹）食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季必备绿豆汤（消暑饱腹）方法")
发表于：06-09
减肥消暑两不误，清甜爽口的红薯绿豆汤，步骤十分简单，是时间酿出的精华呀！放到冰箱里冰一冰再喝，是夏天的感觉没错啦！用料绿豆60克红薯1个水1.2L芋圆适量冰糖适量夏季必备绿豆汤（消暑饱腹）的做...
![夏季解暑必备-绿豆灵芝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季解暑必备-绿豆灵芝汤方法]( "夏季解暑必备-绿豆灵芝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季解暑必备-绿豆灵芝汤方法")
发表于：02-24
夏季暑热明显，人的胃肠功能受暑热刺激，其功能相对减弱，容易发生头重倦怠、胸脘郁闷、食欲不振等不适。因此，夏季养生重在护阳、健脾养心。说到解暑第一个想到的就是夏日必备饮食绿豆，特别研...
![✅解暑绿豆汤🍸夏日必备甜品 冰凉降暑食谱大全及做法，烹饪好吃的✅解暑绿豆汤🍸夏日必备甜品 冰凉降暑方法]( "✅解暑绿豆汤🍸夏日必备甜品 冰凉降暑食谱大全及做法，烹饪好吃的✅解暑绿豆汤🍸夏日必备甜品 冰凉降暑方法")
发表于：07-18
㊙️夏天到了，胃口是不是变差了？下午闷热的天气，来一碗冰镇解暑的绿豆汤，一下子胃口就打开了，真的是夏日必备甜品‼️❤️❤️用料绿豆100克水1000克冰糖适量✅解暑绿豆汤🍸夏日必备甜品冰凉降暑的...
![夏日菜必备如何做才美味，怎么做夏日菜必备简单又好吃]( "夏日菜必备如何做才美味，怎么做夏日菜必备简单又好吃")
发表于：07-25
夏天是喝啤酒最佳季节窗外电闪雷鸣⛈️屋里喝点冰镇啤酒总是抵御不了这样的诱惑科罗纳无论从颜值还是口感都是家人非常喜欢的推荐五颗星用料科罗纳夏日菜必备的做法温州粉干+烤翅+樱桃，当...
![夏日必备桂花薄荷绿豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备桂花薄荷绿豆汤方法]( "夏日必备桂花薄荷绿豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备桂花薄荷绿豆汤方法")
发表于：06-27
托苏州同事的福在后山上摘了新鲜的薄荷给我人肉背来我不喜欢那种开花后厚重的绿豆沙也不喜欢苏州那种颗颗分明、和糖水完全独立的这种厚度最适合自己啦用料绿豆小半碗（吃饭碗）薄荷6片百...
![夏日消暑解毒必备‼️「绿豆糖水」食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日消暑解毒必备‼️「绿豆糖水」方法]( "夏日消暑解毒必备‼️「绿豆糖水」食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日消暑解毒必备‼️「绿豆糖水」方法")
发表于：12-02
小时候，每到夏天喝得最多的糖水就是绿豆糖水，广东人也叫绿豆沙。绿豆糖水最传统的做法要属海带陈皮绿豆糖水。海带和绿豆都有清热排毒的功效，陈皮可化痰理气。传统还有加臭草的做法，臭草也...
![夏日必备如何做才美味，怎么做夏日必备简单又好吃]( "夏日必备如何做才美味，怎么做夏日必备简单又好吃")
发表于：02-23
听闻蝶豆花，能做成星空，那就该出手时就出手用料水500毫升糖40克牛奶200毫升蝶豆花6朵柠檬半个冰粉35克夏日必备的做法蝶豆花放容器中，用热水冲泡出色，放入锅中加白糖大火煮开，加入30克白凉...
![海带绿豆骨头汤（夏天必备汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的海带绿豆骨头汤（夏天必备汤）方法]( "海带绿豆骨头汤（夏天必备汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的海带绿豆骨头汤（夏天必备汤）方法")
发表于：02-27
海带绿豆排骨汤，口感清淡又淳厚，既有排骨浓郁的肉香，又散发着绿豆的清香，而海带含有丰富的钙、碘等营养物质，所以海带绿豆排骨汤既是滋补的佳品，又是清热解毒的良药。猪排骨会提供人体生理活...
![薄荷绿茶—夏日必备食谱大全及做法，烹饪好吃的薄荷绿茶—夏日必备方法]( "薄荷绿茶—夏日必备食谱大全及做法，烹饪好吃的薄荷绿茶—夏日必备方法")
发表于：08-09
夏天又到了，还是最爱薄荷与绿茶的组合，清香又带点微苦，最后还有淡淡的甜。一人份用料绿茶茶包1个薄荷叶尖5～6朵开水+凉水250ml左右细砂糖一小勺薄荷绿茶—夏日必备的做法先用半杯的开水泡...
![夏日必备—绿豆粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "夏日必备—绿豆粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-29
最近有点上火，需要来点清爽降火的绿豆粥用料绿豆100克大米1杯水500ml夏日必备—绿豆粥的做法绿豆和大米一起洗净，放入电饭锅加水超过食材3cm晚上放入电饭锅，按下预约键，正好绿豆可以泡几个...
![端午安康，夏日必备绿豆糕，清凉解火，食谱大全及做法，烹饪好吃的端午安康，夏日必备绿豆糕，清凉解火，方法]( "端午安康，夏日必备绿豆糕，清凉解火，食谱大全及做法，烹饪好吃的端午安康，夏日必备绿豆糕，清凉解火，方法")
发表于：12-07
用料绿豆200克细砂糖45克黄油60克奶粉30克蜂蜜50勺炼乳20克抹茶粉2克牛奶200克端午安康，夏日必备绿豆糕，清凉解火，的做法做法:去皮绿豆清水泡一整夜，泡好以后清洗3-4次。上锅蒸熟。取出放...
![夏日必备：夏日酸梅汤（养生茶）食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备：夏日酸梅汤（养生茶）方法]( "夏日必备：夏日酸梅汤（养生茶）食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备：夏日酸梅汤（养生茶）方法")
发表于：12-14
酸梅汤是治疗子宫肌瘤的“最强茶饮”！用料陈皮片甘草克水克黄冰糖克山楂克乌梅颗洛神花朵夏日必备：夏日酸梅汤（养生茶）的做法加1500水，煮开。很好喝！可热可冰！（养生喝热，开心喝冰😂），超级赞！...
![夏日解暑必备~绿豆食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日解暑必备~绿豆方法]( "夏日解暑必备~绿豆食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日解暑必备~绿豆方法")
发表于：08-20
夏日解暑，冰沙，冰粥，奶昔代餐😂用料绿豆适量冰糖适量克夏日解暑必备~绿豆的做法首先将绿豆放进锅中，直接煮出绿豆汤，可放入冰箱冰镇使用，将剩下的绿豆放进榨汁机中，打碎，适量加入糖完成...
![夏日必备～苦瓜龙骨黄豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备～苦瓜龙骨黄豆汤方法]( "夏日必备～苦瓜龙骨黄豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备～苦瓜龙骨黄豆汤方法")
发表于：09-09
用料苦瓜半根排骨145克姜3-4片盐4-5克夏日必备～苦瓜龙骨黄豆汤的做法先将黄豆泡上几个小时，让它出现“皱纹”，在这期间可以切姜、葱和苦瓜将龙骨（猪脊）放水中煮一下，水开用勺子舀出浮在水上...
![绿豆汤（夏季宝藏，女孩必备）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆汤（夏季宝藏，女孩必备）方法]( "绿豆汤（夏季宝藏，女孩必备）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆汤（夏季宝藏，女孩必备）方法")
发表于：05-26
夏天出汗多，容易上火，并且容易体内湿气重，影响女孩身材以及皮肤，夏天多喝，多多益善噢～❤我把多余的汤汁，放入冰箱，做成冰镇绿豆汤，中午炎热时，来一杯，舒服又解暑（提前拿出来不要太冰，凉凉的就可以了...
![夏天降温必备·绿豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天降温必备·绿豆汤方法]( "夏天降温必备·绿豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天降温必备·绿豆汤方法")
发表于：12-16
只用绿豆和冰糖，不喜欢放别的。推荐用焖烧锅，省电省事，但比较费时。我自己用的科士威焖烧锅，买了快十年了，质量真的好。用料绿豆根据人数水适量冰糖根据口味夏天降温必备·绿豆汤的做法放入...
![「夏日人气必备单品」薏米绿豆解暑汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「夏日人气必备单品」薏米绿豆解暑汤方法]( "「夏日人气必备单品」薏米绿豆解暑汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「夏日人气必备单品」薏米绿豆解暑汤方法")
发表于：09-11
0技巧！无需高压锅！无需长时间等待！懒人必备神奇汤品~用料绿豆45克薏米30克白砂糖适量水若干「夏日人气必备单品」薏米绿豆解暑汤的做法提前一晚浸泡薏米，薏米有去湿气的功效哦！太适合夏天啦...
![绿豆南瓜汤😋（夏日解暑必备爽心又爽口）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆南瓜汤😋（夏日解暑必备爽心又爽口）方法]( "绿豆南瓜汤😋（夏日解暑必备爽心又爽口）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆南瓜汤😋（夏日解暑必备爽心又爽口）方法")
发表于：12-04
一碗南瓜绿豆汤，降噪美容润肠胃天气是热的，心是静的，南瓜绿豆汤是解暑的用料南瓜300g绿豆100g冰糖50g绿豆南瓜汤😋（夏日解暑必备爽心又爽口）的做法绿豆淘洗干净，加入砂锅中，加入适量清水，水开...
![夏天必备汤《海带结绿豆骨头汤》食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天必备汤《海带结绿豆骨头汤》方法]( "夏天必备汤《海带结绿豆骨头汤》食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天必备汤《海带结绿豆骨头汤》方法")
发表于：12-11
绿豆海带汤，具有清热解暑、清肝降火之功。绿豆性凉味甘，入脾、胃经，具消暑止渴、清热解毒、利尿润肤的功能，是夏季去火解热的佳品用料海带结15克骨头500克绿豆10-20克姜片3-5片盐适量夏天...
![👍绿豆这么吃超好吃‼️绿豆凉粉｜夏日避暑必备㊙️食谱大全及做法，烹饪好吃的👍绿豆这么吃超好吃‼️绿豆凉粉｜夏日避暑必备㊙️方法]( "👍绿豆这么吃超好吃‼️绿豆凉粉｜夏日避暑必备㊙️食谱大全及做法，烹饪好吃的👍绿豆这么吃超好吃‼️绿豆凉粉｜夏日避暑必备㊙️方法")
发表于：05-28
绿豆这么吃真是太好吃了！之前发了凉皮儿的做法，大家都很喜欢，今天这个保证也不会让你们失望！绿豆凉粉做法更简单哈😂苦夏之际，来一碗凉粉吧！用料绿豆300克辣椒油2勺生抽1勺老抽1勺陈醋1勺白...
![快炒绿豆芽 - 夏日必备 清爽可口食谱大全及做法，烹饪好吃的快炒绿豆芽 - 夏日必备 清爽可口方法]( "快炒绿豆芽 - 夏日必备 清爽可口食谱大全及做法，烹饪好吃的快炒绿豆芽 - 夏日必备 清爽可口方法")
发表于：07-09
清口的豆芽，加上爽脆的榨菜，配上淳厚的豆香，原料简单，15分钟庞顶的美味快手菜无疑是夏天不可或缺的家常菜，可以作为冷面的浇头，当然下饭搭配清粥也是绝妙的。吃了一口还想再吃一口！用料绿豆芽...
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