相关两分钟蚝油生菜的最好吃的做法

两分钟蚝油生菜

发表于：08-31

过年大鱼大肉吃多了肯定腻歪😂做个蚝油生菜清清肠胃。在杭州吃了一次蚝油生菜，就再也忘不了了。我妈说我神经病，生菜就要生吃嘛。做好的生菜我妈吃的最多😂简约版的。两分钟搞定。用料生...
青菜菜谱2⃣️-蚝油生菜（3分钟快手菜）

发表于：07-28

我的饮食偏素，也许与练习瑜伽有关。今天这道#蚝油生菜#也是我家餐桌上经常出现的一道菜。做法简单却美味营养，关键卡路里还很低。用料罗马生菜2把蒜3瓣蚝油2勺生抽2勺小米椒1个凉开水适...
蚝油生菜，5分钟快手菜有手就会！

发表于：04-01

叶子菜里面，蚝油生菜可以说是又好又快的一道菜了！厨房小白做出来的口味和大厨也是相差不大的！用料生菜2把蚝油1勺蒜3瓣盐1勺蚝油生菜，5分钟快手菜有手就会！的做法锅热以后倒油，蒜末爆香，接着...
5分钟快手菜蚝油生菜

发表于：12-29

超快手的，脆嫩超好吃用料生菜1颗蒜4瓣盐1小勺蚝油1勺水小半碗酱油1小勺淀粉1勺糖1小勺5分钟快手菜蚝油生菜的做法放半锅水烧开后加入一勺油半小勺盐然后放入洗好的生菜，煮15秒左右捞出备...
5分钟上桌的蚝油生菜

发表于：11-23

此做法还适用于秋葵、西兰花、等等等甚至是丝瓜（丝瓜用蒸的）~用料生菜3小颗蒜4-5瓣盐适量生抽适量蚝油适量白糖适量油适量具体量见下文5分钟上桌的蚝油生菜的做法1生菜洗净2调料汁：3勺生...
5分钟搞定的蒜蓉蚝油生菜

发表于：02-08

用料盐克油克生抽蚝油生菜2颗5分钟搞定的蒜蓉蚝油生菜的做法生菜洗干净，一片一片分开大蒜切成末锅里放开水，放一点点盐和油水开后放入生菜，一分钟就捞起控水，装盘起油锅，放入蒜末爆香。马上...
5分钟最简版低脂无蚝油的蚝油生菜

发表于：05-21

保证你可以学会的最简易版蚝油生菜！只需要3种原料就可完成，美味不差分毫！用料生菜1棵蒜2瓣酱油5勺5分钟最简版低脂无蚝油的蚝油生菜的做法将生菜洗净备用，烧一锅水。将生菜放入烧开的水中，...
经典三分钟蚝油生菜🥬

发表于：01-02

一个人的蔬菜，简单快捷用料生菜一盘片蚝油三勺蒜2瓣经典三分钟蚝油生菜🥬的做法🥬准备生菜，蒜末，喜欢吃辣的可以加红米椒🥬油锅炒至1分钟加盐，炒至两分钟加适量蚝油🥬加入蚝油后，翻炒30秒就...
5分钟快手菜～蚝油生菜

发表于：12-26

生菜低卡又健康，吃多了也不用担心长肉肉哦！这道蚝油生菜搭配蒜蓉和蚝油，味道清新鲜美，脆嫩爽口。春天到了，拥有阳光的味道从做一道蚝油生菜开始吧！用料生菜20片蚝油1勺生抽1勺蒜5瓣淀粉少许...
三分钟蚝油生菜

发表于：01-11

用料糖一茶匙生菜一颗蚝油一勺蒜3瓣酱油2勺三分钟蚝油生菜的做法一个锅里烧水，水开了放生菜。大概烫一分钟就好。拿出来摆盘起锅热油，蒜切瓣，油热了加蒜爆香。然后把酱油蚝油糖倒下去一起...
两分钟搞定的减脂佳品——蚝油生菜

发表于：01-02

疫情催生的团购，第一次团购了一批🥬助农生菜很新鲜，一下八斤怎么消耗呢？第一餐：蚝油生菜用料生菜10片蚝油2勺蒜3瓣盐5克小米辣（可省）1只白糖3克两分钟搞定的减脂佳品——蚝油生菜的做法一大...
只需五分钟的蚝油生菜

发表于：06-20

健康又美味，绿叶蔬菜。用料生菜350克蚝油2勺生抽2勺盐少许白糖小半勺辣椒酱1勺生姜3片蒜4瓣淀粉1/4勺只需五分钟的蚝油生菜的做法生菜清水洗净锅中倒入开水，生菜切块后放入锅中，滴几滴醋...
蚝油生菜 10分钟快手菜

发表于：11-21

爱需要简简单单，正如蚝油生菜一般，简单的烹饪方法，不简单的味道，简单的食材加入了“太太乐”蔬之鲜调味料和“太太乐”鲍汁蚝油（宴会），为菜肴提色增鲜的同时，更增添了浓郁的海鲜滋味！用料生菜1...
5分钟搞定蚝油生菜

发表于：10-16

用料生菜10片油5克蚝油1勺酱油1勺蒜1瓣糖10克5分钟搞定蚝油生菜的做法生菜开水炒，摆盘备用糖、酱油、蚝油调汁锅中倒入油油热，倒入调好的酱汁将锅中炒好的酱汁浇在生菜上，就OK了小贴士糖...
懒人菜单五分钟蚝油香菇生菜

发表于：08-08

之前看了很多的蚝油生菜的做法，还要勾芡什么的很麻烦，vivian作为一个不会切，怕油溅的做菜小白，自己创制了不用先煮生菜不用勾芡版。非常好吃，非常简单，非常值得拥有！懒人福音，装B必备！用料香菇5...
3分钟搞定的快手蚝油生菜

发表于：04-06

没有故事，就是快，封面是搜图。用料生菜半个蒜2瓣蚝油1勺油适量糖小半勺生抽1勺葱适量3分钟搞定的快手蚝油生菜的做法生抽入开水焯10来秒钟调碗汁，生抽，耗油，糖，盐调匀热锅凉油，少量油，油热放入...
5分钟一道菜！酱油蚝油淋生菜！

发表于：03-24

仅需5分钟，这道菜就一个字，快！用料生菜400g蚝油2勺生抽1勺大蒜半只小苏打1勺5分钟一道菜！酱油蚝油淋生菜！的做法盆里放一勺小苏打，加水溶解。浸泡生菜，这一步可以快速去除农药。我也是听别人...
三分钟搞定的蚝油生菜

发表于：10-31

用料生菜一斤蚝油一勺食盐小半勺蒜头3瓣三分钟搞定的蚝油生菜的做法昨天去顺德逢简水乡，碰上有老人家卖自种的青菜，买了好几斤回来生菜洗净，切好蒜头，备好蚝油锅里放油，油热下蒜片炒香至金...
5分钟-蚝油生菜

发表于：08-20

快手营养健康首选…用料生菜适量蒜半头蚝油2-3勺生抽1-2勺白糖1勺5分钟-蚝油生菜的做法首先要给生菜焯一下水，在水里放上适量的盐，或者是油，这样可以让生菜更绿一些，焯的时间不要太长，这样...
三分钟上桌简易版蚝油生菜

发表于：02-01

不输外面的饭店的蚝油生菜🥬在外面吃，实在太贵了，这菜我们在家自己做，才5元左右成本，外面基本28-35不止用料蚝油少许蒜3瓣糖少许生菜1斤半生粉少许海天海鲜酱油少许适量三分钟上桌简易版蚝...
三分钟美食：蚝油生菜

发表于：08-06

蚝油生菜是一道广东常见的特色菜肴，属于粤菜。这道菜咸鲜口，用料简单，制作容易，颜色鲜亮，口味清淡，非常适合新手。用料生菜一颗淀粉少量耗油2勺盐适量糖少许蒜5瓣三分钟美食：蚝油生菜的做法大...
【10分钟超简单】蒜蓉蚝油生菜

发表于：03-26

用料大蒜1瓣生菜3小棵耗油2勺生抽3勺糖少量盐少量【10分钟超简单】蒜蓉蚝油生菜的做法生菜一片片折下，洗净。锅中热水加入少量盐和油。煮沸后把生菜放入，浸水10秒钟捞出。热锅冷油，爆炒蒜...
五分钟的蚝油生菜

发表于：03-03

夏天生菜的最佳吃法🥬用料盐少许蚝油1勺生抽3勺大蒜4瓣剁椒酱1勺白芝麻少许小葱少许白砂糖1勺鸡精半勺酱油3滴生粉1勺生菜3大颗五分钟的蚝油生菜的做法生菜洗净，锅中烧水，水开后放入一点...
一分钟搞定蚝油生菜

发表于：02-03

因为公司饭菜实在难吃、开启带饭模式。早上起不来、隔夜蔬菜又不太好、这个早上弄完全来得及、简单美味$·$用料生抽1小勺蚝油1勺生菜2颗蒜3-4瓣盐少许一分钟搞定蚝油生菜的做法生菜掰...
三分钟就做好的蚝油蒜末生菜

发表于：08-19

烫个生菜在外面都卖到38-48元一盘了，自己在家做又便宜又省时，一般在做了硬菜的时候我就会配一盘耗油生菜。用料生菜一颗蒜半头盐适量也可不加蚝油两勺生抽两勺糖可加可不加三分钟就做好...