相关干鲜素的最好吃的做法

白玉沙虫干鲜素汤阴虚盗汗宝宝夜尿不用愁

发表于：06-30

沙虫，又叫沙肠虫，其名不美貌不雅，形状很呈长筒形，像“虫子”，所以有些人不敢吃，其实沙虫营养、味道及医药与食疗价值都不亚于其他名贵海产珍品，素有＂海洋虫草＂的美誉。可以解烦渴、降血压，滋阴降...
鲜竹笋香干油菜素包

发表于：03-11

美景与美食不可负。鲜竹笋正当季，除了烧肉，包包子等做馅料也不错哦！用料油菜8棵笋250克香干4片香菇4朵蚝油汁儿少量姜3片大葱半根盐3克香油适量花生油适量面粉500克发酵粉5克猪油少量水25...
【圆满素食】红焖干鲜

发表于：10-23

今天做个味道浓郁的菜，红焖干鲜，很适合素食过渡阶段吃。欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料干香菇（薄的）主料，适量红辣椒（新鲜）配料，适量芹菜配料，适量胡萝卜装饰用，半个白萝卜装...
素炒鲜蘑

发表于：01-12

除了鲜蘑都是配色的，可以选放。用料鲜蘑胡萝卜根青椒个白菜小米辣葱，蒜生抽勺盐克十三香耗油素炒鲜蘑的做法鲜蘑撕小朵，洗净。白菜切片，白菜叶和白菜帮分开。切白菜帮时，最好片一下，否则白菜...
鲜香素鸡

发表于：02-12

素鸡是儿时辣条的原料，与面筋类似口感却更劲道，善于入味，此种做法一定程度上还原辣条的鲜香口味更偏清淡一些用料素鸡20个生抽半勺虾米香辣酱一勺葱白适量白糖少半勺鲜香素鸡的做法用料精...
素炒鲜菇

发表于：04-21

素炒鲜菇虽然是普通素菜，但味道很好，吃起来有肉鲜味的感觉哦！用料鲜菇300g姜2片蒜头2瓣鲜葱1颗蚝油1茶匙酱油1茶匙素炒鲜菇的做法准备好以上材料：1.鲜菇用直流水冲一冲表面的脏东西，再去掉...
素三鲜

发表于：03-10

健康饮食好滋味，更好的保证食物的营养美味及颜值，全程用小火炒菜！🤗🤗用料芹菜150克胡萝卜150克杏鲍菇2个生抽适量素三鲜的做法倒入蒜片和花椒，倒入胡萝卜片加入杏鲍菇，翻炒一会后，加入少量...
素饼干

发表于：04-30

新手，用来记录一下🤓味道还不错，不像黄油那种那么腻，用料简单适合我这新手。只可惜我的烤箱9L很小😖，这个分量是烤我的小烤盘不到两盘的，大烤箱翻倍做就好用料低筋面粉70克糖粉12克菜籽油18...
素干锅

发表于：04-28

用料土豆个藕节豆瓣酱勺蒜瓣干辣椒个姜片干花椒粒香菜根大、小葱根盐克鸡精老抽胡椒面黄豆芽洋葱芝麻青、红辣椒素干锅的做法土豆、藕切片，过水20s，炸至两面略黄备用。姜蒜切片，大葱小葱...
素三鲜✅

发表于：03-31

小时候经常吃的是油呼噜茄子🤣长大以后发现太油了，就这次选择用电饼铛把茄子煎熟，而且也不需要放油用料圆茄子1个土豆1个尖椒1个西红柿1个葱姜蒜适量素三鲜✅的做法1⃣️食材都准备好2⃣️茄...
春日食鲜-芦蒿香干素拌面

发表于：03-05

少油、少盐。食用食物本身的鲜香。夹起一大箸，毫不吝惜地咀嚼，芦蒿收敛着的浓郁香气迅速释放，充盈着清凉感，与豆干克制的滋味搭配得刚刚好。用料面条1份芦蒿100克豆干3块蒜1瓣盐少许生抽少...
三鲜素

发表于：01-21

很多前辈都指点过，吃东西要感恩食物。在心里爱过的食物，吃起来味都会更美正当我发表演说是，表妹打断，拿如果做饭的人没有好好走，但是吃饭的人好好吃，也有能量吗？好绕口的问题啊！我说：“对。“表...
三鲜素汤

发表于：10-03

想做这个汤很久了今天终于完成了✅用料鸡蛋2个西红柿2个蟹味菇（随意）一把酱油少许淀粉适量香油适量花生油适量三鲜素汤的做法西红柿🍅划个十字开水烫一下去皮口感会更好哦食材准备完毕倒...
三鲜素馅饺子（含泡发干木耳方法）

发表于：03-21

泡发8分钟55度速度4或者10分钟50度速度5用料馅干香菇 20克干黑木耳 25克杏鲍菇 180克油 25克生抽 15克盐 3克老抽 10克糖粉 5克蚝油 5克麻油 5克面团...
鲜美爽口素包~雪菜蘑菇香干馅

发表于：10-31

这天在妈妈家，突然想吃雪菜包子，咸鲜素馅的很是爽口。以下可做16-18个中号包子。做中式面点和面习惯了用碗计比例。(碗就是吃饭的小碗）用料中筋粉/全麦粉3碗水1.5碗酵母粉5克雪菜1碗（约250...
素鲜汤

发表于：02-20

炎热的夏天就适合清淡就适合水水水👻避免老火汤的高嘌呤，滚汤最适合不过了😁一人份菜谱🐶用料草菇小半斤节瓜1只鲜木耳小5朵瘦肉片一人份5～6片素鲜汤的做法鲜木耳不沾水用生粉抓一下再用...
素三鲜馅

发表于：05-25

微信公众号～荷马私厨用料鸡蛋个韭菜克粉条香菇素三鲜馅的做法粉条，韭菜，鸡蛋，香菇粉条煮十分钟，然后泡5分钟油大一点，炒鸡蛋。蛋液里加一点料酒会比较嫩，不要炒太老炒了鸡蛋的锅里直接把香菇...
三鲜素卤

发表于：11-03

用料虾仁100克香菇4朵黄花菜100克鸡蛋3个木耳七八朵淀粉50克生抽适量老抽适量盐适量料酒适量八角两个白糖少量三鲜素卤的做法香菇洗净切小丁剥好的虾仁，去虾线备用木耳黄花菜提前用温水...
素鲜鲜水饺

发表于：09-15

独门秘制馅料，美味鲜香，一口下去，竟不知天地为何物。（长按关注下方二维码烹小鲜为您把新鲜美味的食材送到家）用料优质面粉，秘制馅料450g素鲜鲜水饺的做法开锅放水适量，水开后，将饺子放入，再次煮...
素菜杂烩（素三鲜笋干版）

发表于：09-01

用料笋干200克芹菜5根小木耳15朵酸菜10克盐5克味极鲜2勺糖5克料酒3勺葱2根蒜2瓣孜然1勺素菜杂烩（素三鲜笋干版）的做法木耳泡发笋干泡发煮开后切好备用芹菜切段所有食材下锅翻炒片刻，加入...
鲜蔬素饺

发表于：12-23

好吃是真的好吃，就是麻烦了点。用料葫芦瓜半个白菜心1个猪里脊适量洋葱3个胡萝卜4根豆腐干2块虾仁适量鸡蛋3个小葱3根虾皮适量菠菜蛋花汤一包鲜蔬素饺的做法把所有的食材洗净，猪肉、虾仁...
鲜果酵素

发表于：08-08

多年的胰腺炎吃了酵素以后至今没有犯过，用新鲜的水果做的酵素可以改变身体，我很幸运接触到了用料柠檬1个苹果1个火龙果2－3个白糖750克鲜果酵素的做法水果总共2.5斤就可以了把水果切片，尽量...
干贝蒸丝瓜，素菜也能吃出海鲜味儿，超级鲜美哦！

发表于：05-23

营养价值：丝瓜可以补充钙、磷、铁等元素，能增强抵抗力；丝瓜还富含维生素B1和维生素C，可以防止皮肤老化、预防妊娠斑和妊娠纹的出现，使皮肤洗白嫩滑。胎儿的大脑及神经系统发育与机体内叶酸...
素二鲜

发表于：06-09

不做具体解析用料土豆一个茄子一大根西红柿中等一个五花肉50克素二鲜的做法快手菜不做解析...
素四鲜

发表于：09-09

素四鲜，顾名思义，就是纯素啦～当久食肥甘厚味之后来上一道素四鲜，不仅清爽可口，而且其所含的营养素丰富哦～用料胡萝卜1个青椒1只金针菇1把豆芽菜1把素四鲜的做法首先将菜洗净，然后分别将胡萝卜...