![干贝虾蟹砂锅粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "干贝虾蟹砂锅粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-31
秋天的🦀️最好吃，但是清蒸大闸蟹吃多了寒性太大，容易拉肚子。煮锅暖暖的砂锅粥，暖胃又舒心因为做饭经常忘记拍照，所以这个菜谱的照片是好几次做饭拼凑起来的🤣封面和最后两步的照片是用花蟹...
![可以祛火的砂锅梭子蟹干贝冬瓜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的可以祛火的砂锅梭子蟹干贝冬瓜粥方法]( "可以祛火的砂锅梭子蟹干贝冬瓜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的可以祛火的砂锅梭子蟹干贝冬瓜粥方法")
发表于：06-30
夏天吃冬瓜对身体好~用料梭子蟹8只干贝15粒咸骨（排骨）34块冬瓜250克姜葱香菜适量珍珠米1.5杯可以祛火的砂锅梭子蟹干贝冬瓜粥的做法砂锅下三四块排骨或咸骨，干贝若干下锅煲高汤。趁这个时...
![砂锅粥（虾、白贝）食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅粥（虾、白贝）方法]( "砂锅粥（虾、白贝）食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅粥（虾、白贝）方法")
发表于：11-19
早上老公带儿子去动物园睇鹿鹿，中午就用砂锅粥嚟孝敬哩两父子啦！用料白贝300g粥底1杯米虾450g香菜少许潮汕萝卜仔少许砂锅粥（虾、白贝）的做法用电饭煲煲粥底，选“稀粥”功能煲稠粥，电饭煲预...
![砂锅蟹粥如何做才美味，怎么做砂锅蟹粥简单又好吃]( "砂锅蟹粥如何做才美味，怎么做砂锅蟹粥简单又好吃")
发表于：11-04
深夜的粥比深夜的酒更暖心也更暖胃用料大闸蟹2只米1杯盐10克料酒3勺水10杯油10克藏红花3根黑胡椒2勺白胡椒半勺葱3根香菜3根砂锅蟹粥的做法米洗净泡十分钟清水将大闸蟹洗净切块加料酒...
![干贝砂锅粥如何做才美味，怎么做干贝砂锅粥简单又好吃]( "干贝砂锅粥如何做才美味，怎么做干贝砂锅粥简单又好吃")
发表于：08-11
每天早晨苦于给孩子做什么早饭吃。玉米是昨晚肯德基的玉米棒剩的，即食扇贝柱是儿子平时的零食，粥先用电饭煲煮好，然后倒到砂锅，一顿早饭又这么糊弄过去了🙈用料即食软烤扇贝柱三小袋北海道...
![正宗美味的砂锅粥(虾蟹粥)怎么做]( "正宗美味的砂锅粥(虾蟹粥)怎么做")
发表于：11-16
在深圳待了四个月，迷上了“亮记”的一锅海鲜粥。隔三差五的去喝，终于学到了老板的手艺，也付出了沉重的代价:涨了十斤体重！用料膏蟹1只虾300克米一杯半萝卜干50克芹菜杆2根香菜1根料酒6勺姜...
![干贝基围虾砂锅粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "干贝基围虾砂锅粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-03
鲜香顺滑，清爽可口是这道粥的特色。用料香米150克干贝少许基围虾适量芹菜菌类适量干贝基围虾砂锅粥的做法干贝浸泡水中去除腥味基围虾爆炒后备用芹菜和杏鲍菇爆炒后备用砂锅内加水约2/3...
![潮苑砂锅粥~膏蟹鲜虾粥食谱大全及做法，烹饪好吃的潮苑砂锅粥~膏蟹鲜虾粥方法]( "潮苑砂锅粥~膏蟹鲜虾粥食谱大全及做法，烹饪好吃的潮苑砂锅粥~膏蟹鲜虾粥方法")
发表于：01-06
用料野生潮汕赤蟹1只鲜虾150g干贝30g东北珍珠米250g冬菜香菇酥豆酱花生酱蒜酥香油鱼露潮苑砂锅粥~膏蟹鲜虾粥的做法刚从老家发来的野生潮汕赤蟹，青蟹里的极品这还不是膏蟹最肥的时候，即...
![快手干贝鲜虾大满贯砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的快手干贝鲜虾大满贯砂锅粥方法]( "快手干贝鲜虾大满贯砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的快手干贝鲜虾大满贯砂锅粥方法")
发表于：01-03
看了街头美食斗士……刚好白大叔在吃砂锅粥突然就很想吃粥！老爸兴冲冲下厨用料米1杯虾6只鸡肉一腿猪肉手心大蒜半颗干贝10-15粒菜脯随意快手干贝鲜虾大满贯砂锅粥的做法准备好食材中火，...
![砂锅闸蟹粥如何做才美味，怎么做砂锅闸蟹粥简单又好吃]( "砂锅闸蟹粥如何做才美味，怎么做砂锅闸蟹粥简单又好吃")
发表于：08-20
用料米0.5杯大闸蟹（母）1只盐🧂2克水两碗砂锅闸蟹粥的做法大闸蟹刷洗干净，对半切开，留整壳最好，我的切的时候怕它钳我，壳切开了。去鳃，去内脏，注意黑色软软的那个是蟹黄，千万别去掉了。砂锅烧水，...
![干贝金钩鲜虾砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的干贝金钩鲜虾砂锅粥方法]( "干贝金钩鲜虾砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的干贝金钩鲜虾砂锅粥方法")
发表于：05-07
最近对于同一种食材的不同形态出现在一道菜里非常感兴趣。这道虾粥里的虾，就有金钩（也就是干虾仁）和鲜虾，当然干贝，也算同类海味，这三个食材放在一起让这道粥味道非常的和谐，而且特别的鲜美。...
![鲜虾干贝砂锅粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "鲜虾干贝砂锅粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-09
滋补的汤粥类除了汤，最爱的就是砂锅粥了～不知道做什么饭的时候煮一锅砂锅粥～菜也不用炒了香香浓浓的，吃了一碗还想再吃一碗噢～用料鲜虾500g干贝20g大米1杯香菜2根姜丝适量花生油适量盐适量...
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发表于：12-19
用料干贝20粒大米100克姜丝5克大闸蟹3只虾7只香芹4根小葱2根花生酱1大勺盐3克干贝虾蟹粥的做法准备食材，淘米，泡一晚上。螃蟹清洗干净，干贝泡发，清洗虾，菜切碎。开火，加米加花生酱加干贝，大火...
![砂锅海鲜（虾蟹）粥食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅海鲜（虾蟹）粥方法]( "砂锅海鲜（虾蟹）粥食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅海鲜（虾蟹）粥方法")
发表于：08-21
秋冬一碗鲜甜的海鲜粥，暖心又暖胃！在外面好像怎么也吃不够，今天在家煮这个虾蟹粥，不添加任何调料，吃得放心又健康。用料虾半斤花蟹1只（半斤）姜3-5片干红葱头5-8个冬菜适量葱1根香菜2根盐适量...
![正宗美味的鲜虾干贝竹荪砂锅粥怎么做]( "正宗美味的鲜虾干贝竹荪砂锅粥怎么做")
发表于：02-22
图片不够全面，原因是因为做完之后太好喝了，甩外面卖的几十条街，临时决定分享。好味道一定要好食材，米推荐东北大米，虾推荐鲜虾。用料鲜虾20只左右干贝15颗左右泡发撕成丝竹荪2-3颗推荐用茎...
![鲜虾干贝蔬菜小米粥砂锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾干贝蔬菜小米粥砂锅版方法]( "鲜虾干贝蔬菜小米粥砂锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾干贝蔬菜小米粥砂锅版方法")
发表于：05-29
养生叭继续鲜虾和干贝都是优质蛋白了，虾皮可以补钙了，小米养胃优质碳水有了，蔬菜选自己喜欢的各种维生素和纤维都有了用料小米视情况适量200克左右鲜虾若干只干贝一两把大白菜四片铁棍山...
![海鲜砂锅粥（虾蟹）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜砂锅粥（虾蟹）方法]( "海鲜砂锅粥（虾蟹）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜砂锅粥（虾蟹）方法")
发表于：11-24
砂锅粥是广东美食的经典，可以根据自己的喜好选择放不同的东西，简单易做，味道鲜美，下面开始～用料米2杯（3-4人份）排骨1根肉蟹1只（500克左右）虾250克左右冬菜50克左右芹菜粒适量香菜2-3颗姜少量海...
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发表于：08-21
家常版虾蟹砂锅粥用料蟹1只虾半斤肉丸/肉末（按喜好）若干克姜丝若干葱花若干克胡椒粉少许虾蟹砂锅粥的做法用电饭锅煮点米饭鸡肉洗干净，放锅里煮汤。虾跟螃蟹处理干净备用熟的米饭按你们的...
![砂锅膏蟹粥如何做才美味，怎么做砂锅膏蟹粥简单又好吃]( "砂锅膏蟹粥如何做才美味，怎么做砂锅膏蟹粥简单又好吃")
发表于：12-03
用料蟹1只姜丝3片盐少许大米1杯猪肉7块钱芝麻油少许适量砂锅膏蟹粥的做法巨肥膏蟹砍好7块钱猪肉把猪肉和米一起煮，煮滚放芝麻油，最后放膏蟹、放姜丝。...
![超鲜美的「鲜虾干贝砂锅粥」食谱大全及做法，烹饪好吃的超鲜美的「鲜虾干贝砂锅粥」方法]( "超鲜美的「鲜虾干贝砂锅粥」食谱大全及做法，烹饪好吃的超鲜美的「鲜虾干贝砂锅粥」方法")
发表于：01-20
用料虾6-8只干贝10-20粒大米1.5杯（按吃饭人生增减）芹菜半根香菇2朵葱丝6条姜丝6条香菜（可免）2根香葱（可免）适量超鲜美的【鲜虾干贝砂锅粥】的做法1⃣️准备食材：1.鲜虾，从第二节取出虾线，或者开虾...
![干贝瑶柱鲜虾粥(砂锅粥)食谱大全及做法，烹饪好吃的干贝瑶柱鲜虾粥(砂锅粥)方法]( "干贝瑶柱鲜虾粥(砂锅粥)食谱大全及做法，烹饪好吃的干贝瑶柱鲜虾粥(砂锅粥)方法")
发表于：08-17
图片不好看，可是粥真的超级美味，大家试试吧用料瑶柱一把鲜虾三两(喜欢多放点更鲜)香芹菜2棵盐适量生姜一块干贝瑶柱鲜虾粥(砂锅粥)的做法瑶柱洗净后在水中泡约半小时，和米及生姜一起入高...
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发表于：05-14
不记得之前是从抖音上哪里看到教学视频，尝试做了一次，温暖鲜香~😄用料干贝10粒大米若干虾8只芹菜若干姜2片盐少许胡椒粉少许香油少许勺干贝鲜虾砂锅粥的做法姜切丝，芹菜切碎段，干贝放小碗...
![海鲜粥——虾蟹砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜粥——虾蟹砂锅粥方法]( "海鲜粥——虾蟹砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜粥——虾蟹砂锅粥方法")
发表于：08-04
在多数人心目中，海鲜是副食，粥是主食，它俩界定明显，不能混为一谈，否则就是胡吃海塞。其实不然。比如潮汕人就把这两者结合得恰到好处。潮汕人爱喝粥，所以潮汕砂锅粥，有自己的一套做法，看似简单...
![广东@瑶柱干贝鲜虾砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的广东@瑶柱干贝鲜虾砂锅粥方法]( "广东@瑶柱干贝鲜虾砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的广东@瑶柱干贝鲜虾砂锅粥方法")
发表于：10-25
最近突然想吃砂锅粥了😜一道有小时候的味道的砂锅粥。瑶柱粥食疗功效：滋阴补肾、健脾调中。瑶柱性味甘咸平，功能滋阴补肾、健脾调中。《本草从新》说它能“下气调中，利五脏，疗消渴”之效；《...
![干贝鲜虾粥（砂锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的干贝鲜虾粥（砂锅版）方法]( "干贝鲜虾粥（砂锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的干贝鲜虾粥（砂锅版）方法")
发表于：07-02
用料干贝15粒大米200g水1800ml虾6只油覆盖锅底姜少许切丝香菜少许切断白胡椒粉覆盖粥面盐覆盖粥面料酒1瓶盖蟹棒5根干贝鲜虾粥（砂锅版）的做法提前半天冷水泡干贝，直到干贝变软（或者上锅蒸2...
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