![红豆小米薏仁水的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "红豆小米薏仁水的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-22
关联商品森英惠原单正品浮雕镂空杯碟盘价格:115纯白骨瓷盘和杯碟，瓷质细腻，浮雕花纹更添气质，自用和送人都很好哒~下厨房的爱人们一定要报名字，购买有优惠哦(～o～)~zZ欢迎光临我的厨具餐具淘...
![红豆薏米水如何做才美味，怎么做红豆薏米水简单又好吃]( "红豆薏米水如何做才美味，怎么做红豆薏米水简单又好吃")
发表于：05-06
用料红豆40克薏米40克水1.5升冰糖15颗红豆薏米水的做法80克红豆薏米洗净放入炒锅，不加油不加水，小火炒炒到红豆变黑，薏米泛黄就可以了炒完倒出来，加水浸泡豆子2小时以上泡好的豆子会变大一...
![红豆薏仁花生红枣小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏仁花生红枣小米粥方法]( "红豆薏仁花生红枣小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏仁花生红枣小米粥方法")
发表于：05-02
用料小米克红枣颗冰糖克花生薏仁红豆红豆薏仁花生红枣小米粥的做法清洗放入温水泡用高压锅35分钟...
![地道的红豆薏米水怎么做,如何烹饪红豆薏米水才更好吃]( "地道的红豆薏米水怎么做,如何烹饪红豆薏米水才更好吃")
发表于：07-11
体内湿气太重了，拔罐身上都是深红色，好多人都跟我说过我湿气重，好吧做个祛湿的汤，当水喝咯用料薏米20克红豆20克水3500克红豆薏米水的做法取相同量的红豆和薏米在锅里干炒5分钟左右，等红豆...
![红豆 赤小豆 红芸豆 薏仁 淮山 糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆 赤小豆 红芸豆 薏仁 淮山 糖水方法]( "红豆 赤小豆 红芸豆 薏仁 淮山 糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆 赤小豆 红芸豆 薏仁 淮山 糖水方法")
发表于：06-14
超好喝糯糯的用料红豆一抓赤小豆两抓薏仁一抓红芸豆一抓半红糖两块红豆赤小豆红芸豆薏仁淮山糖水的做法除去红糖其他材料抓好洗干净放进电炖锅里泡一晚第二天切好淮山再放进去设置慢炖...
![正宗美味的红豆薏米水+薏米红豆牛奶粥怎么做]( "正宗美味的红豆薏米水+薏米红豆牛奶粥怎么做")
发表于：04-28
欢迎关注公众号【万物集】更多详细步骤和精彩内容每周更新！用料薏米红豆牛奶红枣水冰糖红豆薏米水+薏米红豆牛奶粥的做法洗净薏米和红豆，并浸泡一晚上；红豆+薏米放入锅中，加水，盖上锅盖煮起...
![绿豆薏仁水如何做才美味，怎么做绿豆薏仁水简单又好吃]( "绿豆薏仁水如何做才美味，怎么做绿豆薏仁水简单又好吃")
发表于：01-14
用料薏仁绿豆绿豆薏仁水的做法绿豆和薏仁挑去杂质和坏豆，清洗干净后浸泡一夜。（据说泡3个小时左右就可以了，我是头天晚上泡上第二天早上煮的。另外，特别说一声，天气热的话，记得放冰箱里冷藏...
![红豆薏仁小米糙米桂圆红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏仁小米糙米桂圆红枣粥方法]( "红豆薏仁小米糙米桂圆红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏仁小米糙米桂圆红枣粥方法")
发表于：03-22
用料红豆200克薏仁100克小米50克糙米50克红枣6颗桂圆肉10颗红豆薏仁小米糙米桂圆红枣粥的做法把红豆、薏仁、糙米、用水泡一晚上，方便第二天煲煮把所有材料洗干净加上桂圆和红枣花生，一...
![赤豆薏仁水如何做才美味，怎么做赤豆薏仁水简单又好吃]( "赤豆薏仁水如何做才美味，怎么做赤豆薏仁水简单又好吃")
发表于：07-21
赤豆和薏仁都是袪湿利器，最适合夏天饮用。用料薏仁适量赤小豆适量冬瓜角糖半块赤豆薏仁水的做法赤小豆和薏仁适量加冷水浸泡一夜，夏天建议冷藏。加适量水，放入冬瓜角糖。用米家电饭煲红豆...
![红豆薏米水剩下的做红豆薏米豌豆甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米水剩下的做红豆薏米豌豆甜品方法]( "红豆薏米水剩下的做红豆薏米豌豆甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米水剩下的做红豆薏米豌豆甜品方法")
发表于：09-21
据说红豆薏米水消肿，平时煮了当水喝，但渣渣不好吃，也不好扔了，都是粮食，放了豌豆粉后当甜品还不错用料薏米20克红豆20克冰糖5克豌豆粉10克红豆薏米水剩下的做红豆薏米豌豆甜品的做法煮了一...
![薏仁红豆水如何做才美味，怎么做薏仁红豆水简单又好吃]( "薏仁红豆水如何做才美味，怎么做薏仁红豆水简单又好吃")
发表于：08-05
减肥伴侣，除湿利器用料赤小豆两小把薏米一小把百岁山矿泉水550毫升可以分两次薏仁红豆水的做法薏仁洗净，放锅里炒。用中小火炒五分钟赤小豆是这样的一比二混合加水，我用的煮粥功能！50分钟...
![红豆薏仁米水的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "红豆薏仁米水的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-10
用料薏米克红豆克水克红豆薏仁米水的做法红豆薏仁米泡水炖盅预约明天早上4点开始煮到7点...
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发表于：05-23
红豆+薏仁米是排毒、养颜、祛湿的好搭档。炒熟的红豆和薏米煮汤，祛湿效果更佳。用料薏仁米，干炒至表面发黄，（小火干炒20分钟左右）30克红豆，干炒至表面发黑，（小火干炒20分钟左右）30克矿泉水1000...
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发表于：03-22
用料红豆适量薏仁米适量红豆薏仁米的做法红豆薏仁米先洗净然后泡一晚上，放高压锅，按煮豆键即可，等凉后放冰箱冷藏，需要吃时放入水加白糖，微波炉转一下，早上当早餐很方便...
![越吃越美->祛湿红豆薏米水+沙拉(红豆薏米水中的红豆薏米不要浪费)食谱大全及做法，烹饪好吃的越吃越美->祛湿红豆薏米水+沙拉(红豆薏米水中的红豆薏米不要浪费)方法]( "越吃越美->祛湿红豆薏米水+沙拉(红豆薏米水中的红豆薏米不要浪费)食谱大全及做法，烹饪好吃的越吃越美->祛湿红豆薏米水+沙拉(红豆薏米水中的红豆薏米不要浪费)方法")
发表于：07-11
薏米一定要炒！豆一定要赤小豆！！！用料薏米克赤小豆胡萝卜根秋葵沙拉菜盐黑胡椒葡萄果醋葱越吃越美->祛湿红豆薏米水+沙拉(红豆薏米水中的红豆薏米不要浪费)的做法薏米->炒熟！！炒到变黄！！！用赤小...
![薏米红豆水如何做才美味，怎么做薏米红豆水简单又好吃]( "薏米红豆水如何做才美味，怎么做薏米红豆水简单又好吃")
发表于：02-10
爱保养女生，祛湿健脾养胃，应该都是贤惠女子爱做的事儿，薏米红豆水，最为经典的搭配，要注意的是这里红豆是指☞赤小豆，不是红豆本豆，红豆是没有祛湿功效的，红豆薏仁米祛湿强，但要自身体质自带祛湿...
![自制糯米丸子（红豆薏仁水版本~）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制糯米丸子（红豆薏仁水版本~）方法]( "自制糯米丸子（红豆薏仁水版本~）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制糯米丸子（红豆薏仁水版本~）方法")
发表于：12-08
多出来的红豆薏仁水怎么办呢~做糯糯的糯米丸子把用料红豆薏仁糯米粉白砂糖自制糯米丸子（红豆薏仁水版本~）的做法把红豆薏仁煮水~取适量的汤水~记得是热热的哦~~~拌入糯米粉并且用筷子快...
![10M+红豆薏仁小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的10M+红豆薏仁小米粥方法]( "10M+红豆薏仁小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的10M+红豆薏仁小米粥方法")
发表于：04-13
用料红豆10克薏米5克小米40克10M+红豆薏仁小米粥的做法准备好食材，也可以根据的口味调配。加入300ML的水开始浸泡。如果是准备现做，最好加温水，需要浸泡1小时以上。我个人煮粥一般用隔水...
![薏仁红豆祛湿瘦身水附加红豆薏米芋圆食谱大全及做法，烹饪好吃的薏仁红豆祛湿瘦身水附加红豆薏米芋圆方法]( "薏仁红豆祛湿瘦身水附加红豆薏米芋圆食谱大全及做法，烹饪好吃的薏仁红豆祛湿瘦身水附加红豆薏米芋圆方法")
发表于：08-05
女生非常的容易湿气重，薏米红豆都是排毒的圣品，且具有消肿的功效，切高纤维低脂肪，这是最重要！是养颜美容瘦身的佳品用料薏米1勺（薏米性寒，不要太多）红豆3勺薏仁红豆祛湿瘦身水附加红豆薏米芋圆...
![红豆薏仁水（赤小豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏仁水（赤小豆）方法]( "红豆薏仁水（赤小豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏仁水（赤小豆）方法")
发表于：05-31
春天是肝气主导的季节，肝气旺易克脾，以致脾胃虚弱，水湿不化，湿邪内生，加上春季阴雨绵绵，外湿入侵人体，阻遏经脉，困扰脏腑，所以春天机体易被湿所困。但春天又是万物复苏，天气渐暖的季节，是排出体内...
![红豆薏仁水(赤小豆薏仁水)食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏仁水(赤小豆薏仁水)方法]( "红豆薏仁水(赤小豆薏仁水)食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏仁水(赤小豆薏仁水)方法")
发表于：05-27
夏天女神除湿去水肿必备。还能美白哟。用料赤小豆一大把薏米一大把克水2000克红豆薏仁水(赤小豆薏仁水)的做法赤小豆（非红豆）瘦长的那种，加薏仁一大把。用水泡一个小时。泡好的赤小豆和薏...
![湿气杀手>赤小豆薏米水（红豆薏米水）食谱大全及做法，烹饪好吃的湿气杀手>赤小豆薏米水（红豆薏米水）方法]( "湿气杀手>赤小豆薏米水（红豆薏米水）食谱大全及做法，烹饪好吃的湿气杀手>赤小豆薏米水（红豆薏米水）方法")
发表于：05-14
看我的教程，教你做颜色浓郁，有着浓浓豆香的真正能排除身体寒湿的赤小豆薏米水。注意！我说的是赤小豆不是普通的那种圆圆的红豆哈，赤小豆是长长的，千万别买错了哈用料赤小豆：薏米1:1湿气杀手>...
![正宗美味的食美粥-美容粥系列|“红豆薏米粥”美容抗衰 红豆薏仁粥 红豆薏米水祛湿利尿 早餐怎么做]( "正宗美味的食美粥-美容粥系列|“红豆薏米粥”美容抗衰 红豆薏仁粥 红豆薏米水祛湿利尿 早餐怎么做")
发表于：05-19
红豆、薏米都是非常祛湿利尿，对于水肿有很好的食疗作用。还可以改善体质、舒缓精神压力。这款粥没有用大米作为粥底，为了追求清爽不黏稠的口感。PS：红豆、薏米可以排毒、润肠、减肥、美白...
![红豆薏米水 之 红豆奶米沙食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米水 之 红豆奶米沙方法]( "红豆薏米水 之 红豆奶米沙食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米水 之 红豆奶米沙方法")
发表于：12-28
湿热体质必备的红豆薏米水，每天都煮，天天吃豆子，成为任务负担，烦了。忽然有一天，想到可以打成泥并加工，于是试验，结果深得食客好评，成为全家老少争相抢夺的美味。还成了下午茶的甜点，真是一箭双...
![红豆薏米水（实为赤小豆薏米水）食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米水（实为赤小豆薏米水）方法]( "红豆薏米水（实为赤小豆薏米水）食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米水（实为赤小豆薏米水）方法")
发表于：08-13
薏米是凉性的，直接煮水完全没有祛湿的效果。务必提前炒制！红豆是圆的；而赤小豆是长的，算柱形+猪腰子形😄用错了，功效差之千里。用料薏米50克赤小豆50克水1300-1500ml红豆薏米水（实为赤小豆薏...
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