-
发表于:02-13
用料韭菜300克鸡蛋2个盐少许细砂糖少许冷水少许黄酒少许生姜粉少许韭莱炒蛋的做法取2个蛋,加入黄酒、盐、很少的冷水,打匀。韭菜洗净,切段。中火炒蛋,盛出。热油,炒韭菜,加蛋,盛出前加少许水...
-
发表于:06-14
它做法简单,营养丰富,所以才会经常出现在咱们普通百姓的餐桌,更是那些懒于做饭,又想吃的美味健康童鞋的福音。用料鸡蛋3个尖椒3个葱1截调料:盐少许尖椒炒蛋(伊莱特炒菜机器人)的做法备好材料;...
-
发表于:06-04
春季的韭菜是营养价值高且非常适合食用的,春季人体肝气偏旺,影响脾胃消化吸收功能,多吃春韭可增强脾胃之气,有益肝功能。用料豆皮200g韭菜100g猪肉100g生抽2大勺盐1/2茶匙韭菜炒豆皮(伊莱特...
-
发表于:12-07
非常爱吃爸爸炒的咸菜,于是自己学着做了一次。用料咸菜瓜子1个小葱2根姜1大块干红辣椒4个花生油60ml味极鲜酱油2勺莱芜炒咸菜的做法将红辣椒在水中浸泡一小时,充分吸收水分,葱姜处理好;咸...
-
发表于:06-06
用料冬笋250克酸莱一包干辣椒若干姜切碎葱切碎糖10克冬笋炒酸莱的做法先炒冬笋,可少加点水在锅边。可根据自己口味加盐,糖一定要加小贴士冬笋发好,用小包装放冰箱冷冻,随取随用...
-
发表于:03-05
夏天吃苦瓜是最佳选择,苦瓜有清热解毒、增进食欲、助消化的功效。用料苦瓜1根乌鸡蛋3个蒜头2瓣花生油20克盐4克清水半碗苦瓜炒蛋(伊莱特炒菜机器人)的做法备好材料;准备:苦瓜切薄片、蒜头拍...
-
发表于:06-10
虾仁肉质松软,易消化,减少血液中的胆固醇含量,防止动脉硬化,鸡蛋就更不用说了,含有大量的维生素和矿物质及优质蛋白质,是人类最好的营养来源之一。用料鲜虾200g鸡蛋2个盐3g虾仁炒蛋(伊莱特炒...
-
发表于:12-30
“苍蝇头”这道菜大家应该都不陌生吧?就是蒜苔加肉末一起炒,香喷喷的,简单又下饭的一道菜,蒜苔除了炒肉末,炒鸡蛋也是一样的好吃,特殊时期,大伙宅在家里,运动量比较少,不如少吃些肉,把肉末换成鸡...
-
发表于:06-24
新鲜的黄花菜色泽艳丽,和绿色的韭菜搭配,是一道漂亮的家常菜肴。并且黄花菜吸收了韭菜的辣气,使得韭菜的味道变得柔和,并且有淡淡的花香味。用料韭菜200g豆腐干2块黄花菜30g猪肉80g生粉少...
-
发表于:06-11
是一道经久不衰的家常菜,也是补肾益肝、健胃润肠的春季佳品,深受大家喜欢。用料韭黄1把鸡蛋3个银鱼干30g盐3g韭黄银鱼炒蛋(伊莱特炒菜机器人)的做法备好材料;韭黄洗净、切段,鸡蛋打散将韭黄...
-
发表于:08-14
用料鸡蛋4个韭菜克韭王炒蛋的做法韭王先把头尾部分摘掉,放水里洗净鸡蛋打散后加入适量盐,糖,油,再打匀洗净韭王后切段热锅放油,倒入韭王翻炒至软,加一勺盐倒入蛋浆,稍微煎一下,再翻转煎至凉面...
-
发表于:06-22
鱿鱼干口感脆滑,在海鲜里面营养丰富又没有鱼肉的骨头啊鱼鳞,搭配韭菜花不单去除鱿鱼的腥味更能激发鱿鱼的鲜香。用料韭菜花1把鱿鱼干2块干辣椒2个生抽1大勺盐少许韭菜花炒鱿鱼干(伊莱特炒...
-
发表于:01-25
厨具就像是战士的武器,趁手、好用最重要❤️用料韭黄100克鸡蛋4个小米椒2个蒜1瓣韭黄炒蛋的做法少油热锅,打散对的鸡蛋下锅。喜欢吃嫩鸡蛋的煎短点时间。然后把鸡蛋弄碎。下蒜蓉、韭黄翻炒...
-
发表于:06-14
网上菜谱都是用电饼铛,家里没有,就想着用烤箱做,竟然出乎意料的好吃用料韭菜(小韭菜)一把鸡蛋3个虾米10g面200克水50克韭莱盒子(烤箱版)的做法1.鸡蛋打散2.不粘锅里放少量油,热锅后倒入鸡蛋液,...
-
发表于:03-07
番茄鸡蛋,又名西红柿炒蛋,是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹饪方法简单易学,营养搭配合理。色泽鲜艳,口味宜人,爽口、开胃,深受大众喜爱。其营养价值丰富,具有营养素互补的特点以及健美...
-
发表于:05-03
老公最爱的菜用料鸡半只姜1大块生抽1勺蒜5瓣蚝油2勺番茄酱2勺菜椒(或青辣椒)1个鲜香菇适量莱芜炒鸡的做法油热,鸡入锅,不动,加锅盖焖1分钟开盖,翻炒至鸡肉变色,收缩,加番茄酱,继续翻炒均匀,加...
-
发表于:07-26
超简单,快速,零厨艺也可轻松炒出……用料鸡蛋4个韭菜适量韭黄适量红萝卜少许调味:盐少许酱油适量鸡粉少许双韭炒蛋的做法1.准备好所需材料。2.热锅加油炒鸡蛋,炒好装起备用。3.热锅加油放...
-
发表于:06-04
春季的韭菜是营养价值高且非常适合食用的,墨鱼很鲜美,肉质白嫩,劲道,营养也很丰富。用料墨鱼300g韭菜100g盐1/2茶匙韭菜炒墨鱼(伊莱特炒菜机器人)的做法备好材料;韭菜切段,墨鱼切粗条锅中烧水,...
-
发表于:10-11
用料鸡蛋2个韭黄150克调味料盐、酱油【101】🔥懒人韭黄炒蛋/韭菜炒蛋的做法韭黄洗净切碎打两个鸡蛋(蛋中可以加一丢丢盐+几滴醋去腥)油热下韭黄,炒2min,淋入蛋液,翻炒均匀,依据口味加入酱油...
-
发表于:01-03
用料韭菜水清水大葱葱葱花油盐味精面蛋炒韭菜的做法第一步,先把韭菜摘洗干净,放入筐中沥干水分。因为韭菜打农药比较多,最好提前放入清水中泡上一会再用!第二步,把韭菜切成段,大葱切葱花!取两...
-
发表于:06-04
消食开胃,通便利肺。茼蒿中含有特殊香味的挥发油,有助于宽中理气,消食开胃,增加食欲。用料茼蒿500g鸡蛋3个葱1截盐1茶匙茼蒿炒蛋(伊莱特炒菜机器人)的做法备好材料;茼蒿切段,鸡蛋打散,葱切末1....
-
发表于:05-01
简单又好吃的下饭菜用料鸡蛋3个韭花300克盐味极鲜酱油少许小米椒4个鸡精少许韭花炒蛋的做法先把食材准备好打蛋时加一点点盐煎蛋至这样时,用铲快速翻炒弄碎些即可小贴士先煎蛋出锅,再放...
-
发表于:11-14
用料鸡蛋3个瘦肉或者鱿鱼适量米饭2碗䓤末适量酸菜4两生姜2两花生油适量鸡精适量酸莱炒饭的做法生姜、酸莱清洗干净,酸菜再泡浸30分钟。瘦肉切薄片(也可以用其它材料代替),葱切细末。下米煮...
-
发表于:11-09
鸭蛋和韭菜同炒,清淡美味,韭菜能去掉一些鸭蛋腥味。当然,韭菜炒鸡蛋同样好吃,都是五分钟能搞定的快手菜。用料韭菜1把鸭蛋3个盐适量油适量韭菜炒鸭蛋/韭菜炒鸡蛋的做法韭菜一把,份量随意,切...
-
发表于:06-22
春天吃韭菜,对人的身体是大有好处的。豆腐皮极富营养价值。不但含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪、纤维素,还有钾、钙、铁等人体需要的矿物质。这道菜制作简单方便,味道清淡,特别适合干燥的季...