![煎龙鱼如何做才美味，怎么做煎龙鱼简单又好吃]( "煎龙鱼如何做才美味，怎么做煎龙鱼简单又好吃")
发表于：12-31
此菜不用放过多的调料。无刺。肉质嫩。吃它的鲜味。用料蒸鱼鼓油龙鱼姜油煎龙鱼的做法将龙鱼切成块。锅置火上，放油，油温4成热时放入鱼块。煎至9成熟放蒸鱼鼓油，焖熟即可。...
![香煎龙俐鱼如何做才美味，怎么做香煎龙俐鱼简单又好吃]( "香煎龙俐鱼如何做才美味，怎么做香煎龙俐鱼简单又好吃")
发表于：12-09
香煎龙利鱼大家都吃过吧，那种外酥里嫩的口感，想起来就觉得唇齿留香呀，缺点呢，就是太耗油，胖子不敢吃太多。其实龙利鱼多好啊，又嫩又不腥，又没有刺，总得找个好做法呀，一般的烤法里嫩了，外皮却没有...
![煎龙利鱼柳如何做才美味，怎么做煎龙利鱼柳简单又好吃]( "煎龙利鱼柳如何做才美味，怎么做煎龙利鱼柳简单又好吃")
发表于：09-04
龙利鱼柳肉质鲜嫩没有鱼刺，烹饪用时短，省时，美味又方便用料龙利鱼柳1片蒜1或2瓣姜1或2片葱1段橄榄油约10毫升酱油（海鲜酱油最好）约一小勺煎龙利鱼柳的做法龙利鱼柳解冻，洗净，用厨房纸吸干水分...
![龙利鱼二吃之香煎龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的龙利鱼二吃之香煎龙利鱼方法]( "龙利鱼二吃之香煎龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的龙利鱼二吃之香煎龙利鱼方法")
发表于：03-25
龙利鱼肉嫩鲜美，家中时常会备着龙利鱼！一块龙利鱼排我通常会用最厚实的地方斜刀切片，尾部较薄的地方切丁，这个菜谱就是用龙利鱼最厚实的地方来煎制的！尾部的做法：用料龙利鱼一片盐少许淀粉少...
![煎龙舌鱼🐟如何做才美味，怎么做煎龙舌鱼🐟简单又好吃]( "煎龙舌鱼🐟如何做才美味，怎么做煎龙舌鱼🐟简单又好吃")
发表于：07-16
用料龙舌鱼1条姜2片煎龙舌鱼🐟的做法龙舌鱼买时让摊主腌点盐洗净切成两块切两片姜平底锅放少许油烧热放入姜片爆出香味放入鱼煎至两面金黄淋入少许生抽或酱油即可出锅...
![干煎龙利鱼如何做才美味，怎么做干煎龙利鱼简单又好吃]( "干煎龙利鱼如何做才美味，怎么做干煎龙利鱼简单又好吃")
发表于：10-03
用料龙利鱼肉1片白葡萄酒（料酒）1勺黑胡椒适量盐少许干煎龙利鱼的做法龙利鱼肉自然解冻，切段擦干水分。淋上少许白葡萄酒去腥，没有的话料酒也行。不粘锅温热放入龙利鱼块，中小火加热。因为不...
![龙利鱼煎蛋如何做才美味，怎么做龙利鱼煎蛋简单又好吃]( "龙利鱼煎蛋如何做才美味，怎么做龙利鱼煎蛋简单又好吃")
发表于：04-29
厦门最有名的蛤蜊煎，妈妈去了一次就学会了，改良了妈妈的配方，属于妈妈的味道～用料龙利鱼半条鸡蛋4个油少许盐半勺糖半勺料酒一勺韭菜少许龙利鱼煎蛋的做法韭菜切段，龙利鱼切成小块4个鸡蛋打...
![地道的煎炸龙利鱼怎么做,如何烹饪煎炸龙利鱼才更好吃]( "地道的煎炸龙利鱼怎么做,如何烹饪煎炸龙利鱼才更好吃")
发表于：03-04
5月1日：白天累了一天，晚饭没吃就睡着了，睡一觉醒来想起没吃晚饭，家里也没什么食材，一时兴起把压冰箱底的鱼捣鼓出来了，家里连佐料都没有——除了姜。看起来好单调啊，但是味道竟然还不错[偷笑]...
![煎封龙利鱼如何做才美味，怎么做煎封龙利鱼简单又好吃]( "煎封龙利鱼如何做才美味，怎么做煎封龙利鱼简单又好吃")
发表于：11-27
龙利鱼实在是我很喜欢的一样食材，肉厚无刺，做起来也非常方便，冰箱里常备。这道鱼的做法也非常快手，吃起来也很香嫩！用料龙利鱼柳葱、姜、蒜黄酒生抽糖煎封龙利鱼的做法将龙利鱼柳化开，洗净，用...
![香煎龙利鱼( 巴沙鱼 )食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎龙利鱼( 巴沙鱼 )方法]( "香煎龙利鱼( 巴沙鱼 )食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎龙利鱼( 巴沙鱼 )方法")
发表于：01-23
用料龙利鱼条姜片盐克淀粉勺鸡蛋清生抽红椒黑胡椒粉面包糠葱洋葱料酒香煎龙利鱼(巴沙鱼)的做法用适量生抽，料酒，黑胡椒粉腌制龙利鱼，不要太淡或太咸大概一下，腌半小时这样鸡蛋清和淀粉，搅拌...
![香煎巴沙鱼（龙利鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎巴沙鱼（龙利鱼）方法]( "香煎巴沙鱼（龙利鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎巴沙鱼（龙利鱼）方法")
发表于：03-27
操作简单，又很好吃，巴沙鱼减脂也可以这么吃的用料巴沙鱼1条姜2片盐2克（也可以不放）黑胡椒半勺料酒1勺淀粉3勺白胡椒1勺大蒜片5片大料1牙生抽1勺香煎巴沙鱼（龙利鱼）的做法冻巴沙鱼柳，自然解冻...
![生煎龙利鱼如何做才美味，怎么做生煎龙利鱼简单又好吃]( "生煎龙利鱼如何做才美味，怎么做生煎龙利鱼简单又好吃")
发表于：07-14
爱上轻食系列～在减肥的食谱食谱中不断的探索～探索～用料龙利鱼200g香菇8朵盐少量料酒少量椒盐少量油少量生煎龙利鱼的做法龙利鱼两面涂抹少量盐、椒盐、料酒，放置入味十分钟香菇洗净，去根，切...
![煎龙利鱼如何做才美味，怎么做煎龙利鱼简单又好吃]( "煎龙利鱼如何做才美味，怎么做煎龙利鱼简单又好吃")
发表于：09-18
用料料酒盐一点点就够克煎龙利鱼的做法龙利鱼拿料酒腌一段时间，1个小时足够多倒点油，可以把油箱先用1200功率烧热了，该500功率再把鱼放进去。放的要准，放下去了就不能再动了。煎4分钟，翻面，...
![煎龙利鱼片如何做才美味，怎么做煎龙利鱼片简单又好吃]( "煎龙利鱼片如何做才美味，怎么做煎龙利鱼片简单又好吃")
发表于：11-04
用料龙利鱼片几片食用油适量盐适量其他适量煎龙利鱼片的做法腌一下煎！...
![蛋煎龙利鱼如何做才美味，怎么做蛋煎龙利鱼简单又好吃]( "蛋煎龙利鱼如何做才美味，怎么做蛋煎龙利鱼简单又好吃")
发表于：02-07
减肥餐天天沙拉作晚餐？这道加了孜然粉的龙利鱼吃出烧烤的感觉，晚餐想吃有味道又怕长胖的宝宝就来看看吧～用料龙利鱼1条盐适量鸡蛋1个孜然粉适量蛋煎龙利鱼的做法龙利鱼洗净用厨房纸吸干并...
![🍋煎龙利鱼如何做才美味，怎么做🍋煎龙利鱼简单又好吃]( "🍋煎龙利鱼如何做才美味，怎么做🍋煎龙利鱼简单又好吃")
发表于：05-22
暑假舍友做过一次，第二次尝试了，一步一步在进步ing～用料龙利鱼1条姜2片盐随意黑胡椒粉随意料酒随意西兰花几小朵🍋煎龙利鱼的做法龙利鱼解冻，吸干水，撒盐和黑胡椒，挤点柠檬水腌制10-20min。...
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发表于：11-23
超市买的冻的龙鱼，解冻后简单煎一下就可以上桌啦用料龙鱼一段蒜姜各种调料香煎龙鱼的做法将龙鱼解冻，放盐和料酒腌半小时将锅烧热，倒入油（稍多些）将鱼放入，两面煎至金黄。煎好后，同时加入食醋...
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发表于：03-07
用料龙利鱼5条粗盐3克盐1克香煎龙利鱼的做法龙利鱼清洗干净，切三段撒一把粗盐腌制15分钟后冲水沥干锅内倒入油，家一点点盐，中小火煎鱼煎好一面后，关火等油凉了再翻面煎好第二面后放凉出锅...
![煎龙利鱼（巴沙鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的煎龙利鱼（巴沙鱼）方法]( "煎龙利鱼（巴沙鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的煎龙利鱼（巴沙鱼）方法")
发表于：08-11
这道菜材料简单，做法快捷，健康美味！鱼肉无刺，适合各种人群食用！用料龙利鱼或巴沙鱼1条柠檬半个生粉少许鸡蛋1个盐少许橄榄油适量煎龙利鱼（巴沙鱼）的做法龙利鱼切段，加少许盐，柠檬汁，腌制几分钟;...
![龙头鱼煎蛋如何做才美味，怎么做龙头鱼煎蛋简单又好吃]( "龙头鱼煎蛋如何做才美味，怎么做龙头鱼煎蛋简单又好吃")
发表于：12-20
龙头鱼煎蛋这道菜式沿用了蚝仔烙的做法，味道一点也不输给蚝仔烙，下饭的好帮手用料龙头鱼1斤鸡蛋4个红薯淀粉2大勺葱3根酱油2勺蚝油1勺盐0.5勺白糖少许鸡精1点点龙头鱼煎蛋的做法买来的龙...
![香煎舌鳎鱼（龙利鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎舌鳎鱼（龙利鱼）方法]( "香煎舌鳎鱼（龙利鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎舌鳎鱼（龙利鱼）方法")
发表于：07-07
舌鳎鱼属鲽形目-舌鳎科-舌鳎属，俗称牛舌鱼、龙利鱼，体侧扁，呈舌状，头部很短，眼小且均在头的左侧，口下位，一般体长25～40厘米、体重500～1500克。舌鳎鱼是一种暖温性近海大型底层鱼类，终年生活栖息...
![香煎龙头鱼VS红烧龙头鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎龙头鱼VS红烧龙头鱼方法]( "香煎龙头鱼VS红烧龙头鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎龙头鱼VS红烧龙头鱼方法")
发表于：06-12
最近想吃鱼了，计划做条葱油黄花鱼，菜谱都查好了。早上跑完步路过菜市场，进去转了一圈，没找到中意的黄花鱼。就看这家伙挺顺眼的，买了十几条，不知道叫啥名字。回到家上网查了一下，才知道叫龙头...
![香煎鱿龙鱼如何做才美味，怎么做香煎鱿龙鱼简单又好吃]( "香煎鱿龙鱼如何做才美味，怎么做香煎鱿龙鱼简单又好吃")
发表于：07-23
鱿龙鱼，在老家市价已达一斤百元以上，未尝在外地见过此鱼，貌似福州一带才有。骨头非常细，吃的时候不需吐骨头，宜煎或者炸，味道异常鲜嫩，食之久不忘其味。用料鱿龙葱姜盐香煎鱿龙鱼的做法鱿龙洗...
![牛油果配煎双鱼饭 / 煎龙利鱼三文鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果配煎双鱼饭 / 煎龙利鱼三文鱼方法]( "牛油果配煎双鱼饭 / 煎龙利鱼三文鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果配煎双鱼饭 / 煎龙利鱼三文鱼方法")
发表于：10-27
咳咳，这两段鱼其实是做其他菜剩下的啦....小主妇最擅长的就是把剩下的料重新组合成一道万分洋气的菜有没有！要的就是完全感受不出是下脚料的效果！用料龙利鱼三文鱼鱼尾肉牛油果半只米饭天...
![香煎孤独鱼（龙利鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎孤独鱼（龙利鱼）方法]( "香煎孤独鱼（龙利鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎孤独鱼（龙利鱼）方法")
发表于：11-29
随到随学！包教包会！下面公布这道菜成功的秘诀！买到一块龙利鱼！怎么样学会了吧！咳咳，总之，龙利鱼就是一个bug啊！！肉质鲜嫩还没刺！完全没有腥味可以做成任何味道！不管怎么煎蒸烤煮炸肉质都基本没有...
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