相关快手滑蛋的最好吃的做法

快手滑蛋

发表于：07-10

鲜虾和鸡蛋搭配味道更鲜美营养更丰富，做菜时间不超十分钟即可出锅。用料鸡蛋4个鲜虾12只姜1片料酒1勺盐1克快手滑蛋的做法准备所需的食材。鲜虾去皮切段，料酒、盐、姜搅均匀腌制5分钟。...
快手早餐-牛奶滑蛋

发表于：10-26

搬运于微博牛奶少女用料都在图片，就不单独写出来了我今天又做了这个芝香浓郁、香滑水嫩的【牛奶滑蛋[心]】别看这蛋这么嫩这么蓬松，可它真的一点都不油腻！随便夹在面包里吃就很好吃了，简单...
快手香滑皮蛋瘦肉粥

发表于：10-30

只供自己参考用料大米根据人数适量放猪里脊肉适量盐，白胡椒粉，生抽，玉米油，玉米淀粉适量生姜适量皮蛋1个（1-2人吃）水与大米比例1:10快手香滑皮蛋瘦肉粥的做法猪里脊肉一小块切成4cm左右长的...
香酥嫩滑的快手全蛋蛋挞

发表于：07-22

我试21次总结出来的方子~不想吃太多淡奶油～不想浪费蛋白~要香酥嫩滑~用料纯牛奶85毫升砂糖30克全蛋2～3个炼奶10克淡奶油90毫升蛋挞皮（大号）10个香酥嫩滑的快手全蛋蛋挞的做法香酥嫩滑准备...
简单快手菜:虾仁滑蛋

发表于：01-03

用料鸡蛋4个虾仁200克淀粉、白胡椒、葱花若干简单快手菜:虾仁滑蛋的做法一点点淀粉加水调成淀粉水，打入四个鸡蛋，再加一点盐和胡椒，搅拌均匀，最好能过下筛，这样口感细腻一点。虾仁下锅炒至...
鲜嫩滑口感的快手酱汁滑蛋

发表于：09-28

炒滑蛋不难，掌握好油温和火候就能炒出鲜嫩滑口感的滑蛋了，这次我炒好后再用六月鲜轻盐牡蛎酱油煮个香香的酱汁淋上调味，真的是美味又营养健康~用料六月鲜12克轻盐牡蛎酱油3匙土鸡蛋6个熟...
简单快手－虾仁滑蛋

发表于：06-29

虾仁蛋白质含量超高，还含有丰富的钾、碘、镁等矿物质及维生素A等成分而且肉质松软，易消化，和鸡蛋相结合，鲜香嫩滑，口感清香，营养丰富用料虾仁200克鸡蛋5个油25克盐3克料酒15克淀粉15克葱花10...
快手菜 🦐 滑蛋虾仁

发表于：02-04

美味营养又低脂肪的滑蛋虾仁是减肥MM们不能错过的美食操作方便又节省时间老人小孩皆宜软糯的鸡蛋配上鲜甜的虾仁能食一大碗米饭🍚难度指数🌟美味指数🌟🌟🌟🌟用料鸡蛋3个牛奶2勺虾仁20...
简单快手滑嫩蛋挞液

发表于：08-30

这个方子已经用很久了，比较快手，今天记录并与大家分享一下。用料蛋黄2个纯牛奶80克细砂糖40克淡奶油110克低筋面粉7克炼乳3－5克没有可不加简单快手滑嫩蛋挞液的做法准备好所有材料(除低粉...
快手鱼滑

发表于：03-18

用料鹌鹑蛋龙利鱼西兰花淀粉快手鱼滑的做法西兰花蒸熟和龙利鱼打碎加两个鹌鹑蛋，少许淀粉热水下锅煮熟全部吃完...
快手早餐：滑蛋吐司超级嫩滑！

发表于：02-07

用料鸡蛋1个盐一撮黑胡椒适量牛奶10克吐司一片蕃茄酱适量快手早餐：滑蛋吐司超级嫩滑！的做法一颗鸡蛋加点牛奶搅拌均匀想更嫩滑可以过滤放入不粘锅里不断炒炒散加入盐和胡椒（盐可以在打鸡...
少油快手滑蛋蟹味菇

发表于：09-23

用料蟹味菇鸡蛋现磨黑胡椒盐葱姜少油快手滑蛋蟹味菇的做法蟹味菇焯熟，控干水分，里面加入鸡蛋和所有佐料。油烧热，迅速翻炒片刻，即可享受。注意，鸡蛋不要炒老了。...
快手营养早餐—炒滑蛋

发表于：10-31

用料鸡蛋2-3个盐少许油适鸡蛋量黑胡椒少许牛奶鸡蛋的1/3的量快手营养早餐—炒滑蛋的做法1、鸡蛋打散，打均匀；2、放入盐、黑胡椒、牛奶混合；3、热油；（油稍微多一点，就不容易粘锅，也容易翻炒）4、...
快手生酮餐-黄油滑蛋

发表于：05-08

在追美版厨艺大师的时候，看到了GordenRamsey教学他的独门炒蛋，发现太适合拿来做生酮餐了，美味且快手。封面图的面包当然是不能吃的，暂时借用下狗蛋的图。这种慢煮的炒蛋方式会让鸡蛋吸油的...
快手嫩滑鸡蛋面糊汤

发表于：12-22

鲜甜可口，营养美味，方便快捷用料鸡蛋两个面粉适量泡面拍档大火腿一根西红柿一个芹菜适量蒜瓣适量快手嫩滑鸡蛋面糊汤的做法热油爆香蒜，把火腿西红柿丢进去翻炒片刻，加水煮开鸡蛋打散加面粉...
快手宝宝餐牛奶滑蛋

发表于：10-27

快手早餐用料鸡蛋1个牛奶30克黑胡椒适量快手宝宝餐牛奶滑蛋的做法蛋液打散加入牛奶搅打均匀锅内倒油，加热一会倒入鸡蛋用筷子划散，成型后装盘撒入适量黑胡椒...
快手虾滑

发表于：09-26

用料虾只盐，淀粉，料酒，胡椒粉，蛋清快手虾滑的做法将虾扒皮，上下虾线挑掉备用。把虾剁碎，我个人喜欢有点儿口感的，所以剁得不是很碎将剁好的虾中加入少许料酒，少许盐，一个蛋清，少许胡椒粉，玉米淀粉...
虾仁滑蛋(快手低脂高蛋白)

发表于：12-02

主要是颜值还高！！！这个菜真的太简单了，还好吃！用料虾仁20只鸡蛋2-3个料酒1勺黑胡椒适量盐适量牛奶20克虾仁滑蛋(快手低脂高蛋白)的做法虾仁去虾线后加料酒，黑胡椒腌制15min。(超市直接买的虾...
麻油蒸蛋（嫩滑快手）

发表于：06-10

简单的食谱通常最容易被遗忘用料鸡蛋4个温热水200克盐一勺（盐勺）葱花少许味极鲜1.5勺（小汤匙）麻油1勺（小汤匙）麻油蒸蛋（嫩滑快手）的做法1⃣️鸡蛋在容器里打散打匀备用；2⃣️温热水50-60度加一勺盐...
中式-快手牛肉滑蛋

发表于：04-03

给自己多一点吃牛肉的花款！用料牛肉100克淀粉1勺蚝油1勺生抽1勺料酒1勺胡椒粉5g花生油5g+15g鸡蛋3个盐1g葱1根中式-快手牛肉滑蛋的做法牛肉切大薄片，加入生抽1勺+蚝油1勺+料酒1勺+胡椒粉...
快手牛肉滑

发表于：07-27

可做汤，也可以放在方便面里，放在酸辣粉里，简单快手，同款可做猪肉滑用料牛肉随便粗粒地瓜粉一勺快手牛肉滑的做法牛肉逆纹路切片，如果觉得新鲜的不好切，可以冷冻半小时。不知道逆纹路，可以买肉...
营养快手菜--鲜菇滑蛋

发表于：11-24

这个鲜菇滑蛋上手很简单,就是把蘑菇洗干净焯一下,混合着鸡蛋液炒一下就行了,吃起来还是很舒服的~~~用料海鲜菇100克鸡蛋两个鸡腿菇100克香菇100克葱蒜末少许生抽半汤勺盐1茶勺营养快手...
快手营养💯滑蛋牛肉&滑蛋牛肉三明治🥪

发表于：08-17

〜❗️❗️❗️请勿转载菜谱和图片❗️❗️❗️〜滑蛋牛肉是一道经典的粤菜。牛肉鲜滑，蛋香浓郁，不仅美味可口，而且鸡蛋和牛肉都是优质高蛋白食物，营养非常丰富~做成三明治也不输现在流行的韩式爆蛋三...
减肥快手菜-超滑嫩的蟹柳滑蛋

发表于：03-08

高蛋白美味就是它用料鸡蛋2个蟹棒4根淀粉1勺水100克减肥快手菜-超滑嫩的蟹柳滑蛋的做法准备材料，鸡蛋加盐加胡椒粉，一勺淀粉放入100g水中搅拌均匀，然后倒入鸡蛋液里搅拌均匀，不要直接把淀...
快手无油手抓饼滑蛋卷饼

发表于：07-13

下班回家没饭吃，用冰箱里的残余做个快手卷饼，不放油，适合减脂期的我用料手抓饼一个鸡蛋一个牛奶少许黑胡椒少许番茄酱少许火腿丁少许快手无油手抓饼滑蛋卷饼的做法我妈在拼xixi买的手抓饼...