![经典水果茶/国宝茶Rooibos fruit tea（12人份宴会版）食谱大全及做法，烹饪好吃的经典水果茶/国宝茶Rooibos fruit tea（12人份宴会版）方法]( "经典水果茶/国宝茶Rooibos fruit tea（12人份宴会版）食谱大全及做法，烹饪好吃的经典水果茶/国宝茶Rooibos fruit tea（12人份宴会版）方法")
发表于：04-01
百香果的香气馥郁青柠的清爽干净苹果的甘甜丰美橙子的酸甜滋味可不可以同时拥有呢？水果茶给出了最好的答案。用料【果茶部分】苹果1个红茶包/国宝茶4茶包纯净水2L➕1L橙子3个【果酱部分...
![自制铁手燕麦金雀花（燕麦奶Rooibos茶拿铁）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制铁手燕麦金雀花（燕麦奶Rooibos茶拿铁）方法]( "自制铁手燕麦金雀花（燕麦奶Rooibos茶拿铁）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制铁手燕麦金雀花（燕麦奶Rooibos茶拿铁）方法")
发表于：12-12
燕麦金雀花是MetalHands我最爱的咖啡，燕麦奶+线叶金雀花+一个shot浓缩咖啡。自己在家可以这样做。线叶金雀花就是Rooibos，为咖啡带来了更浓郁的香气，更复杂的风味，更醇苦，也更醇香，但Rooibos...
![无咖啡因奶茶：路易波士茶(Rooibos) version食谱大全及做法，烹饪好吃的无咖啡因奶茶：路易波士茶(Rooibos) version方法]( "无咖啡因奶茶：路易波士茶(Rooibos) version食谱大全及做法，烹饪好吃的无咖啡因奶茶：路易波士茶(Rooibos) version方法")
发表于：02-09
常年喝咖啡熬夜的我容易心悸…每天都有很多事情要做，但又怕一天很多杯咖啡/茶叶会导致心脏问题。喝白开水，又感觉总是差了点啥。这个时候我发现了路易波士茶这个宝藏替代品~是线叶金雀花...
![路易波士茶（rooibos）鲜奶奶冻慕斯食谱大全及做法，烹饪好吃的路易波士茶（rooibos）鲜奶奶冻慕斯方法]( "路易波士茶（rooibos）鲜奶奶冻慕斯食谱大全及做法，烹饪好吃的路易波士茶（rooibos）鲜奶奶冻慕斯方法")
发表于：07-25
路易波士/路依保斯原产于南非，是rooibos的音译，意为“红色灌木”，学名叫线叶金雀花（AspalathusLinearis）。用这种豆科针叶状灌木加工而成的路易波士茶不含咖啡因，对肠胃的刺激性低，是一种健康...
![无咖啡因の路易波士（ROOIBOS）奶茶食谱大全及做法，烹饪好吃的无咖啡因の路易波士（ROOIBOS）奶茶方法]( "无咖啡因の路易波士（ROOIBOS）奶茶食谱大全及做法，烹饪好吃的无咖啡因の路易波士（ROOIBOS）奶茶方法")
发表于：02-10
☺️对于爱喝茶却咖啡因敏感的我来说，路易波士茶无疑是最爱了～制作起来也非常简单。ROOIBOS，其实是一种花草茶，原材料是南非的线叶金雀花，天然不含咖啡因，和红茶的口感较接近。（图片拍的丑，别介...
![Rooibos茶香鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的Rooibos茶香鸡汤方法]( "Rooibos茶香鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的Rooibos茶香鸡汤方法")
发表于：10-22
话说我真的很爱喝鸡汤…这次煮的时候放了点香菇，然后想到了南非国宝茶可以做鸡汤，健康养生，不会影响睡眠，老少皆宜，于是放了一包！waw…口感好棒！好喝…而且好香吖用料鸡（清远鸡）一只茶包一枚香...
![冰柠檬薄荷路易博士茶Rooibos食谱大全及做法，烹饪好吃的冰柠檬薄荷路易博士茶Rooibos方法]( "冰柠檬薄荷路易博士茶Rooibos食谱大全及做法，烹饪好吃的冰柠檬薄荷路易博士茶Rooibos方法")
发表于：05-24
一直想减轻咖啡因的摄入，经朋友介绍，很快就喜欢上Rooibos。Rooibos除不含咖啡因成分之外，更富含超强抗氧化剂SOD，据说具有预防潜在性癌症发生的重要成分。rooibos另具有改善失眠、舒缓皮肤...
![迷你Rooibos红酒酱芝士蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的迷你Rooibos红酒酱芝士蛋糕方法]( "迷你Rooibos红酒酱芝士蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的迷你Rooibos红酒酱芝士蛋糕方法")
发表于：12-12
用料材料：18cm直径圆形蛋糕模Rooibos香料：Rooibos茶（袋装）5包奶酪蛋糕：Zutaten:für18cmFürCheesecake:黄油40g英式姜味饼干120gCreamCheese100g咖啡奶（带糖）120g柠檬皮（碎）1EL柠檬制35g奶油85...
![rooibos tea 南非红茶饮料合集（近期更新）食谱大全及做法，烹饪好吃的rooibos tea 南非红茶饮料合集（近期更新）方法]( "rooibos tea 南非红茶饮料合集（近期更新）食谱大全及做法，烹饪好吃的rooibos tea 南非红茶饮料合集（近期更新）方法")
发表于：08-14
最近不想喝咖啡，之前有妹纸壕有人性送我炒鸡多，可以拉花，最近喝的比较多干脆写个菜谱！其实冷饮比热饮更好喝！因为有妹子说都会调味，所以不同牌子的茶口味上有细微差别，我喝了几个牌子确实红茶...
烹饪屋
