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发表于：08-18
今天，我来继续给大家分享健脾胃，助消化，孩子吃了身体棒，妈妈吃了疏肝健脾，养血美容的玫瑰🌹南瓜🎃蛊！南瓜含有淀粉，蛋白质，胡萝卜素。维生素B，既可以降血糖，又可以清热解毒。可以保护我们的胃粘...
![五红汤 补气养血 美容养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的五红汤 补气养血 美容养颜方法]( "五红汤 补气养血 美容养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的五红汤 补气养血 美容养颜方法")
发表于：07-15
五红汤的功效美容养颜健脾养胃补气养血补气养血五红汤最明显的作用就是补气养血，其所含的红枣、花生、红豆、红糖，都能养脾补益气血，能渐复正气，提高机体免疫力，并有助改善贫血。美容养颜五...
![美国妈妈的独门配方：营养又美味的鸡肉salad征服了我的中国胃食谱大全及做法，烹饪好吃的美国妈妈的独门配方：营养又美味的鸡肉salad征服了我的中国胃方法]( "美国妈妈的独门配方：营养又美味的鸡肉salad征服了我的中国胃食谱大全及做法，烹饪好吃的美国妈妈的独门配方：营养又美味的鸡肉salad征服了我的中国胃方法")
发表于：01-25
【营养又美味的鸡肉沙拉征服了我的中国胃👍】上次在大哥的生日宴上吃过美国妈妈做的鸡肉沙拉后念念不忘，因为实在是太好吃啦😋！清香、清鲜、清爽，味道丰富且有层次感！👍于是昨下午给她发信...
![妈妈的味道「晓容凉面」食谱大全及做法，烹饪好吃的妈妈的味道「晓容凉面」方法]( "妈妈的味道「晓容凉面」食谱大全及做法，烹饪好吃的妈妈的味道「晓容凉面」方法")
发表于：05-17
我婆婆妈做菜，总是可以把很一般的食材做出特别的风味。夏天，就是凉面的天下。这个凉面，和外面卖的味道是完全不一样的。记录下来，以后可以学着做。用料一般干面条酒鬼花生香葱酱汁(生姜末，...
![蔬菜炒年糕-美味、营养、妈妈味！食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜炒年糕-美味、营养、妈妈味！方法]( "蔬菜炒年糕-美味、营养、妈妈味！食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜炒年糕-美味、营养、妈妈味！方法")
发表于：07-03
韩式年糕主要靠酱。而这道炒年糕更中国，更多配菜、更有营养、也更好吃！用料年糕适量洋葱半个青椒1根西红柿2-3个娃娃菜1颗酸豆角2根黄豆芽1把香菜少许大蒜2掰郫县豆瓣1勺生抽1勺鸡精少许...
![「小森妈妈菜谱」美容红枣桂圆枸杞酒酿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「小森妈妈菜谱」美容红枣桂圆枸杞酒酿汤方法]( "「小森妈妈菜谱」美容红枣桂圆枸杞酒酿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「小森妈妈菜谱」美容红枣桂圆枸杞酒酿汤方法")
发表于：04-27
随着年龄慢慢增加，小森的妈妈越来越意识到，女人是需要好好保养的，相比外用护肤产品来说，我更喜欢用食补去调理，从内美出来呀，哈哈~一时技痒，手边刚好有酒酿，就搭配一些常用的食材做个酒酿汤吧...
![妈妈做的大薯脚板薯米酒丸子，美颜，补血食谱大全及做法，烹饪好吃的妈妈做的大薯脚板薯米酒丸子，美颜，补血方法]( "妈妈做的大薯脚板薯米酒丸子，美颜，补血食谱大全及做法，烹饪好吃的妈妈做的大薯脚板薯米酒丸子，美颜，补血方法")
发表于：09-11
脚板薯:客家人俗名叫薯子。状似人的脚板，生长在深山农家土里，农家肥栽种而得！天然、绿色、环保，营养又美容，让您吃的放心，吃的舒心！！！这个农家小山店有食材！用料脚板薯薯子500g妈妈做的大薯脚板...
![补气养血，美容养颜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补气养血，美容养颜汤方法]( "补气养血，美容养颜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补气养血，美容养颜汤方法")
发表于：07-23
乌鸡汤功效：补气养血，美容养颜，女性产后和例假后调理身体，增强免疫力日常滋补汤品。用料乌鸡1只鸡爪6只红枣15颗桂圆干20颗虫草花5克生姜6片水适量盐少许补气养血，美容养颜汤的做法乌鸡和鸡...
![蜂蜜红枣糕，孩子吃了健脾胃，妈妈吃了补气血🌸食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜红枣糕，孩子吃了健脾胃，妈妈吃了补气血🌸方法]( "蜂蜜红枣糕，孩子吃了健脾胃，妈妈吃了补气血🌸食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜红枣糕，孩子吃了健脾胃，妈妈吃了补气血🌸方法")
发表于：09-29
这是我第一次做，是跟陈老师学的。红枣的好，就不需要我多说了，按陈老师的话说，吃枣子，每天的量别太多，并且枣皮非常好，千万不能丢，最好是炖煮着吃，这样才更容易被吸收。现在是冬天，这个糕其实最适...
![补气养血土鸡汤（妈妈牌）食谱大全及做法，烹饪好吃的补气养血土鸡汤（妈妈牌）方法]( "补气养血土鸡汤（妈妈牌）食谱大全及做法，烹饪好吃的补气养血土鸡汤（妈妈牌）方法")
发表于：07-22
在外工作，吃腻了外卖快餐，偶尔会格外地想念家里那口又醇又香、回味悠长的妈妈牌鸡汤😣。想吃吃不到最痛苦了，于是跟麻麻开视频让她远程指导！做法很简单，分享给大家～★更新：大家可以看我另一个...
![倩妈咪 美容养颜 火龙果牛奶花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的倩妈咪 美容养颜 火龙果牛奶花胶方法]( "倩妈咪 美容养颜 火龙果牛奶花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的倩妈咪 美容养颜 火龙果牛奶花胶方法")
发表于：04-11
视觉与味觉上的带来的冲击，幸福感爆棚~花胶早上吃更好，更容易被吸收。少女心满满的一份花胶，做起来吧用料火龙果半个花胶15g牛奶15-20ml(一人份)倩妈咪美容养颜火龙果牛奶花胶的做法红心...
![美容养颜老妈蹄花，想学的戳进来。食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜老妈蹄花，想学的戳进来。方法]( "美容养颜老妈蹄花，想学的戳进来。食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜老妈蹄花，想学的戳进来。方法")
发表于：08-28
说到成都的老牌夜饮食(本地人叫“鬼饮食”，意指深夜后，还在经营的美食摊子)，不可不提到最出名的“老妈蹄花”，她家招牌【雪豆蹄花汤】不知道抚慰了多少深夜饥肠辘辘的成都好吃嘴。老妈蹄花...
![美容养颜汤姨妈汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "美容养颜汤姨妈汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-28
用料红枣5颗桂圆5颗枸杞10粒玫瑰花2朵黑姜糖2块美容养颜汤姨妈汤的做法所有材料放入锅中可以切两片姜放进去烧开烧开后打入一个鸡蛋再煮两分钟关火闷两分钟可以喝了经期喝最佳...
![老干妈鸭血如何做才美味，怎么做老干妈鸭血简单又好吃]( "老干妈鸭血如何做才美味，怎么做老干妈鸭血简单又好吃")
发表于：06-23
简单好吃用料鸭血一盒老干妈豆豉酱一勺蚝油一勺老干妈鸭血的做法鸭血过水抄一下，把水倒掉小火把锅里剩下的水分基本去掉，在干锅前放入老干妈和蚝油，翻炒几下中火再去去水分即可出锅，全程不...
![姨妈茶（养生补血系列）食谱大全及做法，烹饪好吃的姨妈茶（养生补血系列）方法]( "姨妈茶（养生补血系列）食谱大全及做法，烹饪好吃的姨妈茶（养生补血系列）方法")
发表于：09-01
姨妈期间每晚温水泡脚，每天喝一壶姨妈茶，对缓解痛经，来的顺畅有效。暖宫养生，长期喝脸色红润。用料红枣4大颗红糖半块枸杞十几粒桂圆干十几粒姨妈茶（养生补血系列）的做法准备好所有材料。烧...
![「小森妈妈菜谱」补血美容阿胶红枣炖蝴蝶肚食谱大全及做法，烹饪好吃的「小森妈妈菜谱」补血美容阿胶红枣炖蝴蝶肚方法]( "「小森妈妈菜谱」补血美容阿胶红枣炖蝴蝶肚食谱大全及做法，烹饪好吃的「小森妈妈菜谱」补血美容阿胶红枣炖蝴蝶肚方法")
发表于：03-24
首先，跟大家说声，新年快乐！！！谢谢大家还在关注我的菜谱！（笔芯❤）之前我有分享过很多阿胶补血、花胶补充胶原蛋白的菜谱，小伙伴们说，能不能既补血又同时补充胶原蛋白呢？答案就在这个菜谱里↓滋阴补...
![妈妈牌糖水（超容易）食谱大全及做法，烹饪好吃的妈妈牌糖水（超容易）方法]( "妈妈牌糖水（超容易）食谱大全及做法，烹饪好吃的妈妈牌糖水（超容易）方法")
发表于：01-22
你知道是哪里吗？广府味浓郁的一碗糖水，茅根竹蔗胡萝卜马蹄水，此汤水清热润肺，下火去燥，非常适合火气过旺的人饮用。小时候妈妈经常煮给我们喝，现在我经常煮给孩子们喝！一种传承吗？用料水大半锅...
![简单美容妈妈爱吃的红酒梨食谱大全及做法，烹饪好吃的简单美容妈妈爱吃的红酒梨方法]( "简单美容妈妈爱吃的红酒梨食谱大全及做法，烹饪好吃的简单美容妈妈爱吃的红酒梨方法")
发表于：10-22
酸甜爽口，非常非常淡的酒味～感觉比台塑牛排的还好吃呢用料白梨4个红酒三分之一瓶红酒干玫瑰5颗枸杞10-20颗肉桂一个冰糖一把简单美容妈妈爱吃的红酒梨的做法梨切成喜欢的大小块把所有材...
![补肾养血美容养颜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾养血美容养颜汤方法]( "补肾养血美容养颜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾养血美容养颜汤方法")
发表于：01-28
补肾养血，美容养颜，减肥杂粮养生粥黑豆：补肾养血，美容养颜，还有乌发之功效赤小豆：能利湿消肿，清热退黄、解毒排脓荞麦：蛋白质中赖氨酸含量最高，清理肠道沉积废物的作用，适合减肥人士高粱：传统五谷...
![冰糖酿青梅--美容养颜，通血管，为妈妈准备食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖酿青梅--美容养颜，通血管，为妈妈准备方法]( "冰糖酿青梅--美容养颜，通血管，为妈妈准备食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖酿青梅--美容养颜，通血管，为妈妈准备方法")
发表于：09-14
用料青梅7斤（3500g）冰糖7斤（3500g）醋适量透明玻璃罐子（大）冰糖酿青梅--美容养颜，通血管，为妈妈准备的做法准备好食材，青梅洗干净备用，罐子消毒干净无水无油（不是做戚风啦）在罐子底层先铺满一层冰糖...
![红糖鸡蛋汤(据说喝了美容养颜还补血哟)食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖鸡蛋汤(据说喝了美容养颜还补血哟)方法]( "红糖鸡蛋汤(据说喝了美容养颜还补血哟)食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖鸡蛋汤(据说喝了美容养颜还补血哟)方法")
发表于：07-22
这个甜汤是妈妈教我的，我第一次来m的时候是个冬天，感觉喝了全身暖乎乎的，痛经也可以减缓不少。感觉这个特别适合宫寒造成的经痛。常喝不仅可以补血，在冬天还可以减缓女孩子手脚冰凉的症状...
![姨妈期，暖宫，补血，姨妈量少的喝这个养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的姨妈期，暖宫，补血，姨妈量少的喝这个养生汤方法]( "姨妈期，暖宫，补血，姨妈量少的喝这个养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的姨妈期，暖宫，补血，姨妈量少的喝这个养生汤方法")
发表于：09-10
🌿我每次来姨妈，第一天第二天肚子都会痛，量也不是很多，整个人也会没力气，后面吧，也是自己学着养生，经常给自己熬汤喝，这个红糖鸡蛋汤还是很有用的，来姨妈前一个星期，包括姨妈期间，我都会喝红糖姜...
![妈妈的美食如何做才美味，怎么做妈妈的美食简单又好吃]( "妈妈的美食如何做才美味，怎么做妈妈的美食简单又好吃")
发表于：09-02
从今年开始，记录妈妈做的美食。我妈妈做的东西都很受亲戚欢迎，我最爱我妈做的食物了。用料爱心满满妈妈的美食的做法首先，给妈妈做的美食拍照。接着，把妈妈做的美食放到下厨房分享。小贴士...
![补气血山药鸽子汤👍（来完姨妈喝益气补血美容养颜）🥰食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血山药鸽子汤👍（来完姨妈喝益气补血美容养颜）🥰方法]( "补气血山药鸽子汤👍（来完姨妈喝益气补血美容养颜）🥰食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血山药鸽子汤👍（来完姨妈喝益气补血美容养颜）🥰方法")
发表于：03-10
鸽子汤制作原料主要有鸽子、枸杞、红枣、当归、黄芪等，不但营养丰富，还有一定的保健功效，能防治多种疾病。中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。用料红枣6颗...
![张妈美容养生醋豆的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "张妈美容养生醋豆的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-23
“黑豆煮醋，滋胃肾，小便癃闭。”我国民间自古就有醋泡豆之说，如醋蛋治百病，如醋泡花生、醋泡黑豆能降血压、减肥、美容、抗感冒、解毒、治便秘等。醋豆还有滋补肝肾的作用，对于预防感冒便秘...
烹饪屋
