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发表于：03-09
椰子大户又来嚯嚯椰子了😆之前分享了开老椰子的教程最近经常买椰青想着就把开椰青的教程也分享一下做一个欢乐的椰子人哈哈哈哈哈哈椰青真的太好喝了大爱❤️用料椰青1只刀1把砧板1块超...
![玉米椰肉米糊的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "玉米椰肉米糊的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-04
买了个椰子冻吃完后看到早上剩的玉米就突发奇想的用豆浆机做了这个用料玉米一根大米一小勺椰肉少许糖适量玉米椰肉米糊的做法煮熟的玉米剥成粒，椰蓉刮下七八条，一勺小米洗净，全部放入豆浆...
![正宗美味的2步轻松喝椰汁吃椰肉怎么做]( "正宗美味的2步轻松喝椰汁吃椰肉怎么做")
发表于：05-20
只需要2⃣️步，轻轻松松的开椰子🥥，喝椰汁吃椰肉哟！是不是很棒很开心🥳！用料椰子1个菜刀1把2步轻松喝椰汁吃椰肉的做法第一步，削开椰壳尖尖部分，形成一个圆盖模样；第二步，绕着圆盖一周，用劲儿敲，椰...
![椰肉浆冻如何做才美味，怎么做椰肉浆冻简单又好吃]( "椰肉浆冻如何做才美味，怎么做椰肉浆冻简单又好吃")
发表于：07-13
一定要等完全成型，我有点心急，图片上的其实下面还没完全成型我就急着吃了，不过还是超级赞的用料新鲜椰肉一个椰子的椰肉片糖半条水适量白凉粉15g椰肉浆冻的做法喝完的椰子取椰肉加糖榨汁，...
![椰肉芒果西米露的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "椰肉芒果西米露的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-20
用料西米1漏网芒果半个椰肉1个牛奶1杯椰浆适量椰肉芒果西米露的做法先按芒果西米露的步骤来加入椰肉小贴士1.煮芒果西米露的时候，那个西米露煮的只剩一点白心，然后关火焖熟。2.西米煮完...
![开椰子 取椰肉（粉丝福利）食谱大全及做法，烹饪好吃的开椰子 取椰肉（粉丝福利）方法]( "开椰子 取椰肉（粉丝福利）食谱大全及做法，烹饪好吃的开椰子 取椰肉（粉丝福利）方法")
发表于：07-07
一直在为取椰肉出来发愁直到想到热胀冷缩哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈用料椰子1个开椰子取椰肉（粉丝福利）的做法削掉上面的表皮看见椰壳奔驰标哈哈哈就是三条线延外面一圈用刀背敲一圈盖子...
![椰肉炖银耳如何做才美味，怎么做椰肉炖银耳简单又好吃]( "椰肉炖银耳如何做才美味，怎么做椰肉炖银耳简单又好吃")
发表于：03-04
私家珍藏美食，香到流口水🤤周末逛街，走到了红遍大江南北的#盒马鲜生[自定义]#在买菜区买了不少东东，其中一盒卖相很赞的银耳吸引了我的眼球，只要6.9元！毫不犹豫入手！于是晚上回家炖起来美容...
![椰肉炖乌骨鸡的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "椰肉炖乌骨鸡的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-15
为了不浪费椰肉买了半只乌骨鸡嘿嘿用料乌鸡半只老椰子一个枸杞一小撮红枣六颗左右姜片五片椰肉炖乌骨鸡的做法前面都没拍照网上找的图哈哈，乌鸡买回让店家斩好，烧锅水下几片姜片和料酒烧...
![椰肉奶冻如何做才美味，怎么做椰肉奶冻简单又好吃]( "椰肉奶冻如何做才美味，怎么做椰肉奶冻简单又好吃")
发表于：12-16
喝完的椰子不要扔，椰肉巨有营养，（补益脾胃，利尿消肿，杀虫消疳），特别适合孕妇制作特别简单用料牛奶250ml椰肉1只白糖凉粉50克椰肉奶冻的做法1、椰肉加适量水，榨汁机榨成浆2、加适量白糖，煮开后加...
![胡萝卜猪骨椰肉汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "胡萝卜猪骨椰肉汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-16
女朋友尚未下班，远程指导我煲汤用料猪骨约半斤胡萝卜两小根椰肉两个椰子刮下来的胡萝卜猪骨椰肉汤的做法猪骨约半斤斩块，胡萝卜两小条切块，前几天吃椰青（两个）刮下来的椰肉，电高压煲“肉类排...
![酒酿椰肉奶昔的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "酒酿椰肉奶昔的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-20
前两天做了好大一罐甜酒酿，今天把他和椰肉牛奶一起融合来了一杯超级好喝的奶昔，真的真的超级好喝，亲们绝对值得一试。用料酒酿1勺椰肉1勺牛奶200ml酒酿椰肉奶昔的做法所有材料齐亮相。取...
![小美版椰肉汁的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "小美版椰肉汁的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-02
用料椰子肉85克纯净水200克冰糖粉适量添加小美版椰肉汁的做法椰子喝完椰子汁把壳剥开，椰肉用勺子挖出来。取出一共85克。椰肉取出冲洗一下。将椰肉倒入主锅，纯净水200克放入主锅，设置1分...
![新鲜生椰肉小食的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "新鲜生椰肉小食的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-27
首先你需要一只椰子，椰青或者等等种类都可以。用料椰子1只温水若干新鲜生椰肉小食的做法我使用的是去皮椰子，老椰子，首先看到有3个洞洞，于其他2个不一样的，用刀刮开，吸管将椰肉戳开，椰汁倒出...
![椰肉炖鸡翅如何做才美味，怎么做椰肉炖鸡翅简单又好吃]( "椰肉炖鸡翅如何做才美味，怎么做椰肉炖鸡翅简单又好吃")
发表于：05-13
今年北京的夏天持续高温，椰汁成了家人的最爱。喝完椰汁椰肉也不能浪费。用料鸡翅6个椰肉一个椰子姜丝适量盐适量红枣一把椰肉炖鸡翅的做法将鸡翅剁小块，焯水后洗净放入锅中，加入椰肉、姜...
![椰肉这样做不仅简单还超级营养好喝（附带取椰肉方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的椰肉这样做不仅简单还超级营养好喝（附带取椰肉方法）方法]( "椰肉这样做不仅简单还超级营养好喝（附带取椰肉方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的椰肉这样做不仅简单还超级营养好喝（附带取椰肉方法）方法")
发表于：08-08
夏天一定少不了各种饮料，但冰凉的饮料虽然能满足人的味觉和给能去除人体的烦热，但对身体不好。所以我利用喝完的椰子里头的椰肉做一道热饮，仅能满足人味觉的体验，又能顾全人的身体，尤其是来...
![椰肉莲子小米养胃粥食谱大全及做法，烹饪好吃的椰肉莲子小米养胃粥方法]( "椰肉莲子小米养胃粥食谱大全及做法，烹饪好吃的椰肉莲子小米养胃粥方法")
发表于：03-10
最近肠胃不好，每天早上自己煮粥吃，想吃点清淡但不寡淡又养胃的粥，于是就尝试了这道椰肉莲子小米粥。椰肉:中医认为，椰肉味甘性平，入胃脾大肠经，有益气养胃、杀虫的作用。莲子:具有补脾止泻，止...
![荸荠椰肉饺如何做才美味，怎么做荸荠椰肉饺简单又好吃]( "荸荠椰肉饺如何做才美味，怎么做荸荠椰肉饺简单又好吃")
发表于：02-13
买了新鲜椰子，剥出的椰肉突然想到包饺子用，就配上荸荠、玉米粒等做个水果饺子，吃起来香脆咸甜，非常特别，非常爽口。用料猪肉沫500克荸荠500克新鲜椰肉150克鲜玉米1个鸡蛋1个盐20克生抽2勺蚝...
![羽衣甘蓝椰肉果蔬汁食谱大全及做法，烹饪好吃的羽衣甘蓝椰肉果蔬汁方法]( "羽衣甘蓝椰肉果蔬汁食谱大全及做法，烹饪好吃的羽衣甘蓝椰肉果蔬汁方法")
发表于：08-24
健康瘦身，时尚饮食，一人份果蔬汁你值得拥有！用料青苹果1个羽衣甘蓝2根新鲜椰子肉两大勺椰子水250ml新鲜柠檬半个，只取果肉羽衣甘蓝椰肉果蔬汁的做法将所有材料放进搅拌机打60秒即可。青苹...
![取椰肉如何做才美味，怎么做取椰肉简单又好吃]( "取椰肉如何做才美味，怎么做取椰肉简单又好吃")
发表于：05-05
朋友快递来一箱泰国奶椰，味道和以往喝的完全不一样，奶香浓郁甜丝丝的，喝完了舍不得扔，想想里面的果肉肯定更香，如果能把12个椰肉都收集起来，岂不是美美哒。用料椰子1个小锤1个取椰肉的做法经...
![椰肉汤如何做才美味，怎么做椰肉汤简单又好吃]( "椰肉汤如何做才美味，怎么做椰肉汤简单又好吃")
发表于：09-28
纯记录给自己看用料老椰子1个椰肉汤的做法1234OK...
![糖渍椰肉三重椰香马芬食谱大全及做法，烹饪好吃的糖渍椰肉三重椰香马芬方法]( "糖渍椰肉三重椰香马芬食谱大全及做法，烹饪好吃的糖渍椰肉三重椰香马芬方法")
发表于：08-21
一直都喜欢椰子的香味，买来椰青，喝了椰汁，椰肉做成糖渍椰肉，吃不完放到马芬里，味道棒棒哒！亲们一定要试试！用料糖渍椰肉（详见隔壁菜谱）110克低粉60克鸡蛋2个细砂糖20克椰粉20克泡打粉½小勺椰蓉...
![椰肉椰汁🥥如何做才美味，怎么做椰肉椰汁🥥简单又好吃]( "椰肉椰汁🥥如何做才美味，怎么做椰肉椰汁🥥简单又好吃")
发表于：03-27
用料椰肉2个（180-200g）水300克细砂糖25克牛奶150克椰肉椰汁🥥的做法1:椰肉挖出洗净，加一半水白糖放入榨汁机2:打至细腻，再加入剩余的水和牛奶打匀即可...
![虫草花椰肉鸡汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "虫草花椰肉鸡汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-17
用料整鸡1只（750克)，黄酒30克，红枣3颗，新鲜椰子1个，新鲜虫草花60克，盐适量虫草花椰肉鸡汤的做法整鸡剁块，用5分钟/50度/速度5清洗，取出用水冲洗干净过一下开水（烧一壶开水倒在盆里，把鸡块放进去...
![椰肉牛奶小方 一岁的婴儿可以吃食谱大全及做法，烹饪好吃的椰肉牛奶小方 一岁的婴儿可以吃方法]( "椰肉牛奶小方 一岁的婴儿可以吃食谱大全及做法，烹饪好吃的椰肉牛奶小方 一岁的婴儿可以吃方法")
发表于：03-23
参考了厨房里的方子改了一下食材更适合小宝宝吃记录一下免得自己忘记了用料牛奶一盒250克玉米淀粉（家乐鹰粟粉）40克新鲜椰肉100-120g可以省略：炼乳/炼奶20-40g椰肉牛奶小方一岁的婴儿可以...
![响螺片椰肉猪骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "响螺片椰肉猪骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-22
舌尖上的中国3夏秋祛湿喝用料响螺片提前半天泡发椰肉切成小块猪骨肥瘦相间带骨髓为佳带皮姜块拍碎响螺片椰肉猪骨汤的做法水开后加入泡发好的响螺片，猪骨，带皮姜块下锅大火煮开，小火慢炖...
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