![燕麦豆渣饼如何做才美味，怎么做燕麦豆渣饼简单又好吃]( "燕麦豆渣饼如何做才美味，怎么做燕麦豆渣饼简单又好吃")
发表于：03-19
舍不得扔掉豆渣，就酱紫吧用料豆渣炒好约150克燕麦50克黑芝麻粉可不加油100糖70低粉250鸡蛋一个燕麦豆渣饼的做法油和糖搅拌融化，加入鸡蛋搅拌均匀。豆渣炒干，燕麦洗净炒熟，我偷懒的，一起...
![全麦豆渣饼如何做才美味，怎么做全麦豆渣饼简单又好吃]( "全麦豆渣饼如何做才美味，怎么做全麦豆渣饼简单又好吃")
发表于：05-16
多余的豆渣不想丢掉，健身蛋糕什么的又不能吃。其实不好吃，跟窝窝头差不多用料红枣豆渣100克全麦粉100克鸡蛋4罗勒叶几片胡萝卜半根全麦豆渣饼的做法滤出的豆渣，其实我没挤水半根胡萝卜划...
![燕麦豆渣小饼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "燕麦豆渣小饼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-13
最近又开始爱上自己打豆浆喝，每次都有剩下的豆渣，今天突发奇想用玛德琳模具烤了这样一道小饼，味道很不错，适合当零食吃～分享给和我一样不想浪费豆渣的网友们哈哈哈用料即食燕麦适量豆渣（尽量...
![豆渣燕麦饼如何做才美味，怎么做豆渣燕麦饼简单又好吃]( "豆渣燕麦饼如何做才美味，怎么做豆渣燕麦饼简单又好吃")
发表于：04-29
豆渣，我通常用来蒸馒头。可是每天都榨豆浆，馒头总不能天天蒸吧？冰箱里冻的豆渣已经很多小袋了。今早突发奇想，尝试做个饼吧！用料豆渣60克黄豆榨豆浆后的豆渣燕麦50克奶粉20克盐1克豆渣燕麦...
![豆渣燕麦饼微波炉快手版食谱大全及做法，烹饪好吃的豆渣燕麦饼微波炉快手版方法]( "豆渣燕麦饼微波炉快手版食谱大全及做法，烹饪好吃的豆渣燕麦饼微波炉快手版方法")
发表于：11-26
豆渣燕麦饼一一微波炉版滤过的豆渣加燕麦片，一个鸡蛋，成型就好。可选放蜂蜜，坚果等。随意发挥。这次是黄豆黑豆红豆红枣豆浆渣，加了香蕉，椰蓉，可可粉，蜂蜜微波炉正反各两分钟就OK！可做加餐小零...
![黑豆红枣燕麦豆渣饼食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆红枣燕麦豆渣饼方法]( "黑豆红枣燕麦豆渣饼食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆红枣燕麦豆渣饼方法")
发表于：06-28
漏完豆浆后剩的豆渣稍为加工下就成了一道营养美味的食品。用料豆渣200克鸡蛋2个培根3片面粉100克葱花适量盐适量奶粉适量植物油或橄榄油适量黑豆红枣燕麦豆渣饼的做法用九阳豆浆机配的...
![豆渣燕麦软饼干的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "豆渣燕麦软饼干的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-16
用料燕麦麸红枣碎豆渣燕麦片红糖蜂蜜黄油葡萄干杏仁泡打粉豆渣燕麦软饼干的做法黄油（我放了10克）隔温水软话~拌入红糖和蜂蜜~充分融合~燕麦片，燕麦麸，豆渣，红枣碎，葡萄干搅拌均匀~然后分几次...
![豆渣燕麦饼[电饼铛版]食谱大全及做法，烹饪好吃的豆渣燕麦饼[电饼铛版]方法]( "豆渣燕麦饼[电饼铛版]食谱大全及做法，烹饪好吃的豆渣燕麦饼[电饼铛版]方法")
发表于：09-19
保健功效食用豆渣，能降低血液中胆固醇含量，减少糖尿病人对胰岛素的消耗；豆腐渣中丰富的食物纤维，有预防肠癌及减肥的功效，因而豆腐渣被视为一种新的保健食品源。用料豆渣胡萝卜葱免煮麦片面...
![香蕉豆渣燕麦华夫饼/松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉豆渣燕麦华夫饼/松饼方法]( "香蕉豆渣燕麦华夫饼/松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉豆渣燕麦华夫饼/松饼方法")
发表于：01-26
消灭家里的存货，没想到味道很不错，记录一下，用料较为随意，没有记录精确的分量😂用料香蕉（熟透的）1根豆渣50～70克燕麦15克黑麦面粉（中筋或低筋）肉桂粉1小撮红糖5～10克牛奶（也可用水代替）泡打粉小苏...
![豆渣燕麦蔬菜饼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "豆渣燕麦蔬菜饼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-04
喝豆浆剩下的豆渣不要浪费了，做成豆渣燕麦蔬菜饼，蛋白质维生素优质碳水一个都不少！用料豆渣15-200克即食燕麦片25克鸡蛋1个盐适量胡椒粉适量椒盐粉、五香粉（可选）适量勺豆渣燕麦蔬菜饼的做...
![荞麦玉米渣饼（荞麦豆渣饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的荞麦玉米渣饼（荞麦豆渣饼）方法]( "荞麦玉米渣饼（荞麦豆渣饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的荞麦玉米渣饼（荞麦豆渣饼）方法")
发表于：03-02
荞麦中含有“芦丁”，这种成分可以降低人体血中胆固醇，并对血管有保护作用。用料荞麦面盐香葱色拉油玉米渣（豆渣）荞麦玉米渣饼（荞麦豆渣饼）的做法为了不浪费做玉米汁过滤下的玉米渣也可以用做...
![豆渣燕麦粥如何做才美味，怎么做豆渣燕麦粥简单又好吃]( "豆渣燕麦粥如何做才美味，怎么做豆渣燕麦粥简单又好吃")
发表于：01-16
用料豆渣燕麦片红豆煮熟的白糖适量豆渣燕麦粥的做法锅中倒入2碗水，烧沸后，倒入豆渣、燕麦片搅拌匀，倒入煮熟的红豆，略煮至粥微沸即可根据口味调入白糖调味小贴士豆渣，燕麦片，煮熟的红豆三者...
![「消耗豆渣」全麦燕麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「消耗豆渣」全麦燕麦饼方法]( "「消耗豆渣」全麦燕麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「消耗豆渣」全麦燕麦饼方法")
发表于：09-10
食物之所以能打动人，有时不仅仅凭它的味道，而是背后的故事。做这个饼，原本只是为了消耗豆渣，把原方子的蜜糖改为了红糖，觉得加了红糖又想加点肉桂，结果一不小心就做成了他最爱的饼干。记得那...
![豆渣燕麦小饼(糖尿病食谱)食谱大全及做法，烹饪好吃的豆渣燕麦小饼(糖尿病食谱)方法]( "豆渣燕麦小饼(糖尿病食谱)食谱大全及做法，烹饪好吃的豆渣燕麦小饼(糖尿病食谱)方法")
发表于：05-25
用料豆渣50克燕麦片适量玉米粉适量盐适量十三香粉适量豆渣燕麦小饼(糖尿病食谱)的做法所有粉类加入豆渣，用水和成稠糊状热锅抹一层油，用勺子摊成小饼，俩面各烙5分钟，装盘。开吃小贴士可加...
![豆渣燕麦糯米饼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "豆渣燕麦糯米饼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-12
用料豆渣30克燕麦20克水100克糯米粉50克红糖10克豆渣燕麦糯米饼的做法豆渣，燕麦，加水和糖煮沸，加入糯米粉揉成面团。压扁。热锅热油，两面煎。大小火切换煎熟，约需要8分钟。切开。...
![快手豆渣燕麦饼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "快手豆渣燕麦饼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-19
营养健康又不浪费～用料鸡蛋1颗豆渣剩多少放多少燕麦一杯低筋面粉适量黑胡椒粉适量耗油适量快手豆渣燕麦饼的做法豆渣、鸡蛋、低粉、燕麦放进大碗，搅拌均匀根据个人口味，加入适量黑胡椒粉...
![减肥燕麦豆渣饼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "减肥燕麦豆渣饼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-27
早上要做家务，所以早餐想吃点简单的。燕麦豆渣饼，营养又减肥，零失败。用料黄豆1/2杯燕麦1/2杯面粉1杯鸡蛋1个盐两小勺减肥燕麦豆渣饼的做法将头天晚上泡好的黄豆和燕麦用水冲洗干净，倒入豆...
![豆渣燕麦小饼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "豆渣燕麦小饼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-19
健康小零食燕麦和豆渣很健康，帮助我们美容消化减肥，是好东西！用料鸡蛋1个豆渣适量燕麦适量蜂蜜1勺葡萄干（也可以加其它的）适量豆渣燕麦小饼的做法将所有的材料混合在一起带一次性手套捏成小...
![青豆豆渣燕麦饼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "青豆豆渣燕麦饼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-11
用料豆渣适量克鸡蛋1个怡口糖适量奶粉一小勺燕麦适量青豆豆渣燕麦饼的做法青豆豆浆虑出的豆渣用碗盛出豆渣里加适量燕麦打一个鸡蛋搅拌均匀加适量的怡口糖和适量的一小勺奶粉，增加香味...
![豆渣全麦饼如何做才美味，怎么做豆渣全麦饼简单又好吃]( "豆渣全麦饼如何做才美味，怎么做豆渣全麦饼简单又好吃")
发表于：02-15
做黄豆布丁剩下的豆渣，不想浪费然后做了这个，合适减肥人士的粗粮饼~下次出一个豆渣红包饼可好吃了！软软的用料豆渣160克，100克黄豆出的豆渣全麦粉70克，这个量不一定，自己可以加多加少鸡蛋1个...
![豆渣麦片饼如何做才美味，怎么做豆渣麦片饼简单又好吃]( "豆渣麦片饼如何做才美味，怎么做豆渣麦片饼简单又好吃")
发表于：06-20
很难定义这是饼还是饼干。外表焦脆，内里湿润。关于它的设想完全是为了开发白糖浆的用途。这个配方受到了孟老师高纤坚果棒的启示，自己感觉有点过甜了。豆渣与综合麦片，以粗对粗，口感非一般...
![燕麦豆渣玉米饼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "燕麦豆渣玉米饼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-08
用料玉米面100克酵母1克白糖5克大豆60克面粉适量燕麦豆渣玉米饼的做法燕麦加三倍水煮开即可，不烫手时加入玉米面拌匀大豆淘洗干净浸泡一夜，做豆浆，滤豆渣加入玉米面中拌匀后放入白糖和酵...
![豆渣渣燕麦饼干的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "豆渣渣燕麦饼干的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-24
家里的大老爷喜欢吃酥的饼干。但是市售酥饼对我而言不是太甜就是太干……所以我其实并不太喜欢这类点心。第一次做这个的时候其实是为了消耗冰箱和柜子里翻出来的乱七八糟的材料，没想到...
![豆渣燕麦大cookie食谱大全及做法，烹饪好吃的豆渣燕麦大cookie方法]( "豆渣燕麦大cookie食谱大全及做法，烹饪好吃的豆渣燕麦大cookie方法")
发表于：08-27
做酸豆乳过滤的豆渣来个新吃法，最近大cookie当道，超满足用料豆渣一小碗蜂蜜两勺燕麦片80g全麦粉30g（酌情添加）鸡蛋一个豆渣燕麦大cookie的做法做法其实也超级简单，以上材料全部混合成面团用...
![低脂低卡小零食-豆渣燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂低卡小零食-豆渣燕麦饼干方法]( "低脂低卡小零食-豆渣燕麦饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂低卡小零食-豆渣燕麦饼干方法")
发表于：10-03
这是甜味的，喜欢咸味的童鞋可以自行把糖之类的换成🧂盐、调味粉我这次打的是中水位，黄豆大约用了200克用料燕麦看豆渣含水量白糖5-15克豆渣面粉/淀粉（低筋❌高筋❌糯米粉❌其他随意）看豆渣...
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![豆渣燕麦饼[电饼铛版]食谱大全及做法，烹饪好吃的豆渣燕麦饼[电饼铛版]方法](https://i2.pengrenwu.com/6ea121cd915610329522af/25fe/75fd/25fe239bc0401063c37caff38169c06d4aabbf0cfdb2bd701ca3e761c5ea3942f2153e8936a1e859-s.jpg "豆渣燕麦饼[电饼铛版]食谱大全及做法，烹饪好吃的豆渣燕麦饼[电饼铛版]方法")
