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发表于：05-05
用料南瓜120克红薯120克大米70克水700克小美版红薯南瓜粥的做法红薯和南瓜洗净切块装锅，加水700克。加量杯盖，25分钟/100度/反转小勺。小贴士防止扑锅的小办法，可在沸腾后调整温度至98度...
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发表于：07-06
用料南瓜50克大米50克水500克南瓜粥小美的做法30分钟/100度/速度2正好两小碗...
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发表于：08-10
要下一周雨😂今天在电梯里见到许多邻居羽绒服、大衣、围巾、雪地靴上身，寒冷季节滋补暖胃的粥要经常喝，程序复杂的南瓜粥交给小美，轻轻松松搞定。用料南瓜100克小米20克大米20克水600克枸...
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发表于：04-14
用料小米南瓜红薯山药粥小米南瓜红薯山药粥的做法小米南瓜红薯山药粥...
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发表于：11-02
用料小米少许南瓜少许红薯少许大枣三颗枸杞6-7个枸杞红枣南瓜红薯小米粥的做法红薯，自己家种的南瓜切小布丁新疆若羌大枣三颗，宁夏没有雄黄熏过的枸杞6-7颗洗干净乡下的热性谷米小贴士所...
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发表于：02-07
南瓜可利尿通便、保护胃黏膜，促进生长发育。小米则功效更佳，它含有丰富的铁质、复合维他命B、钙质、钾、纤维素和淀粉，吃小米可以补充铁元素，有利于补血，保护发质，还可滋润皮肤。具有补脾胃...
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发表于：04-16
用料红薯2个南瓜250克牛奶半杯冰糖根据个人口味加入南瓜红薯粥的做法将南瓜切成小块，和红薯一起蒸熟将蒸熟的南瓜和红薯加入牛奶和冰糖，搅拌机1分钟即可...
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发表于：05-23
自己做南瓜粥，简单，营养，美味。（1）大米南瓜粥配料:东北大米、面南瓜、枸杞子、白砂糖，水。（2）2019年3月9日:小米山药南瓜粥配料:小米、面南瓜、铁棍山药、枸杞子、黄冰糖。（3）2019年4月6日:皮蛋...
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发表于：12-09
上美味粥品了！最近秋天天气寒冷，我感觉每天早上醒来都口干舌燥的，早餐吃稍微干一点的我都吃不下去，就喜欢喝点粥一类的。做粥还是非常的方便的，我比较喜欢喝杂粮粥，纯大米粥我觉得一定要搭配...
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发表于：07-26
用料南瓜200克小米30克糯米30克水800克小美版-南瓜小米粥的做法200克南瓜入主锅，10秒速度5打碎30克小米30克糯米洗净，800克水放入主锅设置30分钟，100度，速度2好了，完成啦...
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发表于：03-20
用料小米半杯南瓜大概200克红薯两个红枣八颗牛奶适量奶香南瓜红薯小米养胃粥的做法南瓜去皮切片用蒸烤箱蒸熟放入破壁机＋牛奶打成泥把南瓜泥加入已煮熟的小米红薯粥里搅拌均匀，开小火滚...
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发表于：01-24
用料小米克南瓜小米红薯红枣粥的做法留存方便查找...
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发表于：03-09
南瓜小米粥口感甜糯富含膳食纤维，能增强肠蠕动，促进排便。南瓜富含胡萝卜素和维生素C，能护肝，还有维生素A、维生素D，具有益气补血，健脾养胃之功效。红薯中有丰富的维生素B1、B2，保护人体皮肤，...
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发表于：08-24
用料小米克【饮品甜粥】南瓜小米红薯红枣粥的做法无...
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发表于：04-14
凉气逼人的冬天，来一碗热气腾腾的小米南瓜粥，暖身的同时脾胃也舒服。就让这碗养生南瓜粥唤起你对早餐的热爱吧！用料小米100克南瓜200克水1000克小美版养生小米南瓜粥的做法南瓜200克放入...
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发表于：08-19
这是一款吃了暖心养胃健康佳品，特别适合肠胃不好的亲们，秋冬一定要经常喝，健康养身粥。用料小米100克红枣6颗南瓜100克枸杞20粒小美版南瓜红枣枸杞黄金小米粥的做法1.提前半小时冷水泡100...
![南瓜小米红薯粥 Kiwi食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜小米红薯粥 Kiwi方法]( "南瓜小米红薯粥 Kiwi食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜小米红薯粥 Kiwi方法")
发表于：01-20
阴阴☁️的下午～煮一碗金灿灿的南瓜小米红薯粥，暖暖心暖暖身～喝完心情也放晴☀️了！用料小米60克南瓜250克红薯1只(中等大小)红枣10颗冰糖适量(20-25克)水850毫升南瓜小米红薯粥Kiwi的做法南瓜...
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发表于：09-13
用炖锅煮的粥，可以提早预约时间，到了早上就能直接吃了，用的是天际隔水炖锅，很方便用料番薯（红心）随意南瓜随意小米随意糯米少量大米少量红薯南瓜小米粥（炖锅版）的做法先把小米、糯米、大米，洗干...
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发表于：09-19
用料大米50克小米50克红薯100克热水800克小米红薯粥（小美版）的做法50克的米、50克的小米称重后淘洗干净。主锅里加入淘洗好后的米和小米，红薯100克切丁后放入主锅加入热水800克，盖上防溅盖...
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发表于：07-20
用料南瓜500克水550克糯米粉55克冰糖20克盐少许韩式南瓜粥（小美版）的做法南瓜切块，和水一起放入小美，15分钟/100度/速1。然后1分钟/速5-10打碎。55克糯米粉用水调和（有点像调水淀粉），倒入小美...
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发表于：07-31
用料大米小半杯长南瓜200克左右水600克小美南瓜粥的做法米淘洗好放入主锅南瓜切大块加入水30分钟/100度/反转速度1...
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发表于：03-28
用料南瓜500克去皮籽切块水1200克小米100克圆糯米100克南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥的做法1将南瓜放入主锅，以10秒/速度5切碎。2加入小米、糯米和水，以30分/100℃/速度2烹煮，趁热享用。...
![小美南瓜红枣小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的小美南瓜红枣小米粥方法]( "小美南瓜红枣小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的小美南瓜红枣小米粥方法")
发表于：02-12
转载用料水克小美南瓜红枣小米粥的做法好...
![粥粥～黑米燕麦红薯粥、南瓜小米粥…慢慢增加食谱大全及做法，烹饪好吃的粥粥～黑米燕麦红薯粥、南瓜小米粥…慢慢增加方法]( "粥粥～黑米燕麦红薯粥、南瓜小米粥…慢慢增加食谱大全及做法，烹饪好吃的粥粥～黑米燕麦红薯粥、南瓜小米粥…慢慢增加方法")
发表于：04-17
营养丰富的各种粗粮和食材。用料**一人份的量**多人份的按比例增加食材和水，时间不变。红薯1个，去皮和两头后，幼儿拳头大小燕麦米、黑米、大米共1/4杯水2杯满的，再加1/4杯（因为加了红薯）粥粥...
![「小美版」韩式南瓜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「小美版」韩式南瓜粥方法]( "「小美版」韩式南瓜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「小美版」韩式南瓜粥方法")
发表于：06-03
用料南瓜（切小块）500克水550克糯米粉55克冰糖20克盐一点点【小美版】韩式南瓜粥的做法南瓜和水一起放入主锅，15分钟/温度100度/速度1，煮一会。煮好之后，放置3分钟左右，冷却一下，防止烫伤。冷...
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