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枸杞红枣南瓜红薯小米粥

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.31W

枸杞红枣南瓜红薯小米粥的做法步骤图

用料

小米少许
南瓜少许
红薯少许
大枣三颗
枸杞6-7个

枸杞红枣南瓜红薯小米粥的做法

红薯，自己家种的南瓜切小布丁
新疆若羌大枣三颗，宁夏没有雄黄熏过的枸杞6-7颗洗干净
乡下的热性谷米

小贴士

所有食材如果有自己家里种的最好了，早上六点将所有食材放进砂锅，先大火煮，等锅开了换小火，熬制40-60分钟，绵软，可口。因为南瓜，谷米，大枣，枸杞都是选的好食材所以特别好吃，是不错的早餐选择。

Tags：枸杞南瓜红薯小米粥红枣

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