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发表于：07-08
理气祛湿节瓜是夏季的一个当季蔬菜也有一定的解暑功效用作春天时食用也是有很好的祛湿作用的用料节瓜鸡脚眉豆花生扁豆蜜枣姜陈皮节瓜眉豆煲鸡脚汤🥣的做法准备好材料豆类浸泡下节瓜切...
![花生眉豆煲鸡脚汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "花生眉豆煲鸡脚汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-01
用料花生眉豆瘦肉鸡脚花生眉豆煲鸡脚汤的做法鸡脚先过一下热水全部一起放入...
![眉豆鸡脚汤如何做才美味，怎么做眉豆鸡脚汤简单又好吃]( "眉豆鸡脚汤如何做才美味，怎么做眉豆鸡脚汤简单又好吃")
发表于：01-11
去湿靓汤，芡实比薏米更去湿，还正气一点，红色的是赤小豆利尿的做用。用料鸡爪一斤克眉豆一大把赤小豆一把芡实一大把姜三片眉豆鸡脚汤的做法鸡爪飞水备用，豆子全部洗干净，芡实洗干净后泡3-4...
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发表于：12-09
用料鸡爪10只猪展肉半斤花生适量眉豆适量粉葛适量新会陈皮3块蜜枣3粒姜片适量葱少许眉豆煲鸡脚的做法眉豆跟花生提前浸泡半小时，全部材料备好，鸡脚去指甲，猪展肉切块，鸡脚、猪展肉、姜片、...
![节瓜眉豆花生鸡脚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的节瓜眉豆花生鸡脚汤方法]( "节瓜眉豆花生鸡脚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的节瓜眉豆花生鸡脚汤方法")
发表于：04-18
用料节瓜2个鸡脚400克左右龙骨200克左右花生100克眉豆50克生姜片4片清水8碗盐适量节瓜眉豆花生鸡脚汤的做法食材大合照食材清洗干净，肉类凉水下锅，放两片生姜，大火烧开焯2分钟，捞起用凉水...
![节瓜眉豆花生煲猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的节瓜眉豆花生煲猪骨汤方法]( "节瓜眉豆花生煲猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的节瓜眉豆花生煲猪骨汤方法")
发表于：05-21
用料节瓜一条花生一把眉豆一把姜片两片猪骨适量节瓜眉豆花生煲猪骨汤的做法提前用清水把花生、眉豆洗干净，清水泡半个小时；猪骨洗干净后，淖一下水（就是烧一锅开水，把猪骨放进去煮几分钟，这样...
![葛根赤小豆眉豆煲鸡脚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的葛根赤小豆眉豆煲鸡脚汤方法]( "葛根赤小豆眉豆煲鸡脚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的葛根赤小豆眉豆煲鸡脚汤方法")
发表于：07-03
每年3-5月的时候，都是南方湿气最终的时候。如果湿气过重，就会感觉怎么睡都睡不够，状态就像春困一样。除了身体这个比较大的特征看出湿气重以外，你可以看看自己的舌头，是否白色的舌苔非常多...
![节瓜眉豆瑶柱煲猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的节瓜眉豆瑶柱煲猪骨汤方法]( "节瓜眉豆瑶柱煲猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的节瓜眉豆瑶柱煲猪骨汤方法")
发表于：06-30
节瓜平和，它有止渴生津，消暑健脾之效，能祛暑热和暑湿。用料节瓜2个猪骨500克瑶柱20克眉豆30克蜜枣3-5个生姜2片盐少许节瓜眉豆瑶柱煲猪骨汤的做法节瓜去皮，洗净，切小块，备用。排骨洗干净，切为...
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发表于：08-18
沙葛的学名叫豆薯，原产南美洲热带地区，食用的地下根块口感嫩脆，味道甘甜，营养丰富。用它来煲、炒菜、蒸肉饼都很好吃😋这道汤非常清甜，老少咸宜。用料鸡爪10只姜2片沙葛1个约500克眉豆30克...
![木瓜鸡脚花生眉豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜鸡脚花生眉豆汤方法]( "木瓜鸡脚花生眉豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜鸡脚花生眉豆汤方法")
发表于：12-21
每次都会用自己种的木瓜这样子煲汤补钙、祛湿、抗衰老、补充胶原蛋白、滋润不上火用料鸡爪10只左右木瓜1个花生手抓一把蜜枣2粒眉豆手抓半把枸己少量筒骨2条木瓜鸡脚花生眉豆汤的做法...
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发表于：05-09
花生眉豆煲鸡脚是一道经典广东老火汤，也是广东小孩时常惦记的童年味道记忆。少时在外疯玩了一天不知疲倦，回到家妈妈乘出一碗花生眉豆煲鸡脚，鲜甜靓汤下肚，最是熨帖。花生性味甘平、补脾润...
![节瓜眉豆煲章鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "节瓜眉豆煲章鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-21
我最爱的广式家常老火汤之一。【小贴士】1）没有蚝豉或淡菜可不放；2）猪骨换成咸猪骨煲味道更佳，但是汤就不用另外发盐了。用料节瓜2-3个章鱼干1只眉豆一把火腿几小块蚝豉/淡菜一把猪骨/猪瘦...
![木瓜扇骨鸡脚眉豆花生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜扇骨鸡脚眉豆花生汤方法]( "木瓜扇骨鸡脚眉豆花生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜扇骨鸡脚眉豆花生汤方法")
发表于：08-03
蜜枣用料鸡脚8只扇骨1斤花生1/4斤眉豆1/4斤木瓜1个蜜枣2颗木瓜扇骨鸡脚眉豆花生汤的做法鸡脚同扇骨先出水把出水的鸡脚以及骨头放入煲里，把其他材料洗干净放入煲里面一起煲。因为我用点...
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发表于：12-08
家常例汤，此汤有去湿的功效！用料节瓜500g鸡脚6只薏米10g茨实10g干贝3粒干螺头5个百合10g姜一小块节瓜鸡脚汤的做法干螺头和干贝要浸泡一小时，浸泡过的螺头和鸡脚用水煮至沸腾，捞起洗净备用...
![鸡脚眉豆汤如何做才美味，怎么做鸡脚眉豆汤简单又好吃]( "鸡脚眉豆汤如何做才美味，怎么做鸡脚眉豆汤简单又好吃")
发表于：10-19
秋季干燥，多喝汤，补充水分鸡脚的胶原蛋白丰富，多吃皮肤弹性好，哈哈😄用料鸡爪1斤眉豆200克花生200克玉米1根胡萝卜1根姜1块鸡脚眉豆汤的做法鸡脚剪掉指甲锅中水开后，加点料酒，放入鸡脚、姜块...
![瑶柱眉豆花生煲瘦肉鸡脚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的瑶柱眉豆花生煲瘦肉鸡脚汤方法]( "瑶柱眉豆花生煲瘦肉鸡脚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的瑶柱眉豆花生煲瘦肉鸡脚汤方法")
发表于：06-23
用料鸡爪15只眉豆适量克姜4-5片瘦肉适量瑶柱10粒木瓜1个瑶柱眉豆花生煲瘦肉鸡脚汤的做法清水开后所有材料放进去煲1.5小时，加盐调味即可。...
![广东养生汤（花生眉豆煲鸡脚）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东养生汤（花生眉豆煲鸡脚）方法]( "广东养生汤（花生眉豆煲鸡脚）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东养生汤（花生眉豆煲鸡脚）方法")
发表于：04-19
用料鸡爪500克红皮花生1把眉豆1把腰豆1把黑枣7.8颗姜几片广东养生汤（花生眉豆煲鸡脚）的做法眉豆，腰豆，花生清洗干净浸泡，花生另外装起。鸡脚洗干净，泡血水，剪去指甲，焯下水。黑枣剪开。泡过的...
![地道的节瓜鸡脚汤怎么做,如何烹饪节瓜鸡脚汤才更好吃]( "地道的节瓜鸡脚汤怎么做,如何烹饪节瓜鸡脚汤才更好吃")
发表于：12-13
不时不食，又到了吃节瓜的季节了，各种节瓜的汤汤水水走起✌(̿▀̿ ̿Ĺ̯̿̿▀̿̿)✌节瓜又叫毛瓜，我们这边叫节瓜，各地叫法不一样哈，但都是那个瓜😊😜用料鸡脚6只脊骨400克节瓜2个花生1...
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发表于：02-07
用料花生200g眉豆200g木瓜1个鸡爪8只蜜枣1个扇骨300g姜2片红枣2颗花生眉豆木瓜鸡脚汤的做法瑶柱花生眉豆浸泡一阵下锅放红枣，姜片放入飞了水的鸡脚扇骨小火30分钟在放木瓜再继续煲，OK...
![木瓜花生眉豆鸡脚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜花生眉豆鸡脚汤方法]( "木瓜花生眉豆鸡脚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜花生眉豆鸡脚汤方法")
发表于：12-29
一个木瓜分2种吃法。第二种来了～非常滋补的鸡脚汤～用料鸡爪7只木瓜500g红枣4颗花生70克姜4片眉豆30克木瓜花生眉豆鸡脚汤的做法把材料都准备好。花生和眉豆最好提前浸泡一小时。木瓜我的...
![节瓜鸡脚眉豆汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "节瓜鸡脚眉豆汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-08
炎炎夏日，广东人的饭桌上肯定不能缺少的一道菜，那肯定是广东老火汤，清热解暑，在没有胃口的夏日餐桌上，先喝一碗汤，是我们的习惯。用料节瓜2条鸡爪8只猪骨适量眉豆一小把花生一小把陈皮一片姜...
![老广夏天汤饮“节瓜眉豆鸡爪汤”食谱大全及做法，烹饪好吃的老广夏天汤饮“节瓜眉豆鸡爪汤”方法]( "老广夏天汤饮“节瓜眉豆鸡爪汤”食谱大全及做法，烹饪好吃的老广夏天汤饮“节瓜眉豆鸡爪汤”方法")
发表于：01-09
鸡脚多皮、多筋，胶质大，因此经常被用来煲汤、凉拌，这两种吃法在夏天都很受欢迎~入夏以后的广东雨水多，体内湿气加重，便到了我家婆的养生专场了~一道经典的广式祛湿汤，细数一下汤材料，样样有来...
![眉豆木瓜鸡脚汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "眉豆木瓜鸡脚汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-08
就是想喝汤，甜甜润润的汤用料鸡爪7只眉豆一小把花生一小把木瓜半个红枣1颗姜几片瘦肉一小块蜜枣1个个眉豆木瓜鸡脚汤的做法材料准备好，洗洗。。花生眉豆提前泡了一个多小时。。鸡脚指甲...
![正宗美味的木瓜眉豆鸡脚汤怎么做]( "正宗美味的木瓜眉豆鸡脚汤怎么做")
发表于：03-13
木瓜眉豆鸡脚汤用料木瓜1个木瓜眉豆鸡脚汤的做法木瓜眉豆鸡脚汤...
![节瓜章鱼干眉豆煲猪健汤食谱大全及做法，烹饪好吃的节瓜章鱼干眉豆煲猪健汤方法]( "节瓜章鱼干眉豆煲猪健汤食谱大全及做法，烹饪好吃的节瓜章鱼干眉豆煲猪健汤方法")
发表于：10-10
来自南方卫视的城市特搜佘老师的“特搜靓汤”，记录下来，方便日后参照。此汤功效：调理学生胃口，大考前帮助调理身心，健脾消暑，祛湿清补。用料节瓜800克章鱼干1只眉豆60克猪健150克生姜3片节瓜...
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