相关减脂期牛奶雪耳炖花胶的最好吃的做法

减脂期牛奶雪耳炖花胶

发表于：12-29

冰箱里的花胶闲置太久了，加上最近工作忙皮肤不好。整它😆😆用料花胶1条雪耳半朵红枣4颗桂圆5颗枸杞250克白莲子6颗姜片6颗减脂期牛奶雪耳炖花胶的做法将莲子，枸杞，桂圆，雪耳先用清水泡开将...
花胶黄耳红枣炖牛奶

发表于：03-24

一直比较喜欢吃花胶，觉得对身体好，而黄耳即金耳又是很养颜的食材，于是就将这两样搭配起来，养颜佳品！用料花胶，我选的是27头的花胶筒两只黄耳，两三粒，泡发得好大的，不需要多红枣，12粒纯牛奶，250毫...
桃胶皂角雪耳花胶牛奶

发表于：07-11

花胶，又称鱼肚，是一种由大型海鱼的鱼鳔所制炼而成的大块白色胶状物体，为中国传统的名贵食品之一，属于海味的一种，即“鲍参翅肚”中的“肚”。在一些亚洲国家包括中国菜中被用作烹饪材料，一般...
花胶雪燕雪莲子百合银耳牛奶

发表于：02-17

满满的胶原蛋白，人体皮肤中含有大量的蛋白质，其中70%属于胶原蛋白，这种蛋白质使的皮肤充满弹性，但是随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白的流失速度超过了合成速度，皮肤逐渐衰老，失去弹性。而花...
桃胶炖雪耳

发表于：04-22

用料桃胶5.6克银耳半朵冰糖适量克桃胶炖雪耳的做法桃胶泡一晚清洗干净...
牛奶雪耳炖桃胶西米露

发表于：05-06

用料西米些许牛奶1L雪耳半只朵桃胶些许牛奶雪耳炖桃胶西米露的做法用热水浸泡西米桃胶热水浸泡雪耳倒入一升装牛奶炖两个小时，加入适量冰糖即可...
花胶红枣雪耳炖奶

发表于：02-17

用料花胶2-3头红枣5颗银耳半朵冰糖4-5粒牛奶250ml姜2-3片花胶红枣雪耳炖奶的做法鳕鱼胶提前一晚泡发自家的黄花胶，胶质一流黄花胶及鳕鱼胶，双胶合璧，提前一晚泡发第二天早上，发得好靓鳕鱼...
桃胶雪耳红枣炖牛奶

发表于：06-07

满满的骨胶原，香香的奶味，推荐用料桃胶100克银耳半朵牛奶750克冰糖20克适量枣9颗桃胶雪耳红枣炖牛奶的做法隔夜把桃胶泡水，并把雪耳泡水大概三个小时，把红枣洗干净。把桃胶、雪耳、红枣加...
桃胶炖雪耳

发表于：01-06

听说一份好的桃胶炖品抵过十张面膜，桃胶炖起！用料桃胶适量银耳2朵冰糖适量红枣适量枸杞适量木瓜一只鸡蛋五个桃胶炖雪耳的做法桃胶提前泡好，去杂物，必须泡得软软滴！雪耳洗干净泡好，然后剁小...
花胶炖牛奶减脂期补充胶原蛋白

发表于：01-18

哈喽~集美们好~我是减重98斤的大婉婉！❤基数大减重太快的集美们肯定知道减重如果太快皮肤会松弛！这时候就要补充优质胶原蛋白啦！❤花胶简直就是补充胶原蛋白又低热量的绝佳食品！每100克才2...
花胶炖牛奶两人份花胶炖牛奶

发表于：04-08

😛入手了一斤花胶，看了一下网上的做法，精简了一下，做一份步骤最简单，懒人款的花胶炖牛奶。花胶又称鱼胶，鱼肚，鱼旋胶，是某些鱼类鱼鳔的干制品。据说有养颜美肤，驱寒御湿，提高免疫力的作用😋冲着...
牛奶桃胶雪耳

发表于：05-26

男朋友之美食第一次是因为男朋友煮给我吃吃完之后爱的停不下来😍😍😍用料桃胶10克银耳两朵牛奶适量冰糖看自己吃的甜度红枣四个爱吃的心一颗牛奶桃胶雪耳的做法桃胶提前一晚泡发好雪耳...
雪耳炖花胶

发表于：12-27

用料鱼胶300克片莲子60克银耳250克朵百合200克冰糖150克桂圆20粒雪耳炖花胶的做法北海道富良野特选3.7牛乳(浓稠）1L,古田雪耳泡发后净重250克，泡发后剪小块花胶净重300克，新鲜兰州百合200...
牛奶炖雪耳

发表于：10-23

用料牛奶300克冰糖适量银耳半朵红枣4颗枸杞7-8粒矿泉水一点点牛奶炖雪耳的做法银耳洗净，去除底部，切碎放进炖盅备用放一点点水，将红枣枸杞放进去（如怕颜色不好看红枣可不切开），炖一个小时左...
😍孕期花胶👏🏻炖牛奶

发表于：08-13

孕期15周+6的一人分量用料花胶18克纯牛奶250毫升红枣3颗姜3片矿泉水500毫升😍孕期花胶👏🏻炖牛奶的做法两只小花胶18克上锅大火🔥蒸五分钟泡矿泉水，用保鲜膜封好，放冰箱保鲜层泡发12小时...
牛奶炖鳕鱼胶雪燕银耳

发表于：05-21

用料银耳1朵枸杞20粒红枣10颗冰糖随个人口感泡发好的雪燕10克鳕鱼胶4只牛奶500克牛奶炖鳕鱼胶雪燕银耳的做法泡发蒸好的鳕鱼胶放入牛奶，各种配料，隔水蒸...
桃胶雪耳雪莲子炖奶

发表于：02-17

用料桃胶4-5颗（1人份）雪莲子一把银耳半朵冰糖几粒红枣5颗牛奶一盒250ml枸杞一小把桃胶雪耳雪莲子炖奶的做法首先，你得有一包桃胶😍😍而且，还要有雪莲子😄😄准备好雪耳，红枣，枸杞，天黑，拍的不好...
牛奶炖金耳桃胶雪莲子雪燕

发表于：04-21

每年换季，尤其是秋季转冬季时，家乡本来干燥的空气变得更加凛然，脸上脱皮四肢干痒，抓紧时间熬一锅糖水好好滋润一下吧，但一定要坚持喝哦。菜谱是一至两人份。用料牛奶250克金耳5克桃胶5克皂...
牛奶银耳桃胶炖雪燕

发表于：09-26

用料桃胶20-30克老冰糖两大块牛奶200ml雪燕3g皂角米20g红枣16颗牛奶银耳桃胶炖雪燕的做法桃胶雪燕皂角米提前泡发12小时以上，泡发好的桃胶去除杂质，银耳泡发半小时（切记不可以泡发时间太...
牛奶木瓜炖银耳（无糖减脂期加餐）

发表于：04-08

奶香味十足,木瓜本身就有甜味,清爽美容养颜的减脂期的下午加餐,银耳饱腹感强,高纤维、低热量,木瓜低热量,低GL,膳食纤维和钙都非常丰富,全脂牛奶比脱脂牛奶饱足感更强,再加上红枣,非常...
花胶炖雪耳

发表于：02-17

用料花胶30克银耳半只红枣3颗去核冰糖适量姜片2片花胶炖雪耳的做法雪耳和花胶提前泡发，花胶要提前泡发10小时，雪耳泡发30分钟。雪耳撕成小块，花胶切条，红枣去核，两片姜，适量冰糖，加满过滤水，隔...
滋润美颜—花胶雪耳牛奶

发表于：04-22

这里用的是蝴蝶胶，价格不贵，用来煲糖水正合适～沙参功效：味甘、微苦，性微寒，有清肺化痰、养阴润燥、益胃生津的功效。百合功效：养阴润燥、安心养神、补脾健胃的功效。莲子功效：吃一点莲子能够有...
超滋润牛奶桃胶炖雪耳

发表于：07-15

用料桃胶10几颗雪耳半个纯牛奶1袋黄冰糖若干枸杞若干红枣6到8颗百合干若干超滋润牛奶桃胶炖雪耳的做法桃胶我是超市随意买的，价格大家可参考~一般品质桃胶要泡12小时，我是提前一晚上把桃...
桃胶雪燕雪耳炖牛奶

发表于：10-11

用料桃胶适量雪燕适量雪耳适量牛奶适量红枣少量枸杞少量冰糖适量桃胶雪燕雪耳炖牛奶的做法桃胶和雪燕提前一晚浸泡，然后洗干净把桃胶撕成小块雪耳浸泡半小时后洗净去头撕成小块。把所有...
银耳桃胶皂角米牛奶炖花胶

发表于：09-21

现在我每周都会煲一次,满满的都是胶原蛋白，美容养颜又营养，快快做起来吃吧！可以用炖盅隔水炖，也可以用砂锅煲，我用的养生壶，反正怎么方便怎么来!用料银耳1/4朵桃胶5克皂角米10克花胶10克牛奶...