相关牛肉双蔬营养粥的最好吃的做法

牛肉双蔬营养粥

发表于：06-13

咱们的宝宝胃容量很小，妈妈们都想给宝宝吃到营养均衡的食物，上班族妈妈想既不繁琐，也不麻烦，方便快捷，那我们就来试试（炖锅版）牛肉双蔬营养粥吧。一顿辅食有肉有菜营养均衡，牛肉中富含蛋白质和...
蔬菜营养粥

发表于：12-30

用料大米剩下的大米饭香菇一两朵盐两小勺青菜几片蔬菜营养粥的做法香菇和青菜分别用油炒一下，加点盐大米加水开火熬，水滚了加入香菇小火熬十五分钟，再加入青菜熬五分钟，加点盐，就可以关火了...
超快速营养蔬菜牛尾粥（儿童餐）

发表于：04-05

大宝像我一样喜欢汤汤水水的口感。但也没办法顿顿都煲汤呀，所以日常就是顿一种汤两种吃法。感觉牛尾是百搭的和很多蔬菜都搭配的特别好。干贝昆布是我煮粥必备的。有了它们，完全不用盐调...
牛肉杂蔬烩饭（比米饭好消化，比粥有营养）宝宝辅食营养食谱菜谱

发表于：07-25

适宜月龄：12+烩饭是个好选择，米饭中加入各种蔬菜、肉类，随便煮一煮就可以出锅了，比做粥要简单多了。如果宝宝比较挑食，还可以按宝宝的喜好在里面放点虾皮或者玉米南瓜等有天然香味的食材，就...
懒人版蔬菜粥肉末营养粥

发表于：02-12

懒人版超简单的粥，营养又健康用料大米1杯菠菜2把胡萝卜半根肉末适量懒人版蔬菜粥肉末营养粥的做法先把米放进电饭锅，煮粥模式，煮起来肉切小丁，加入葱、姜、料酒、盐腌制一会，趁着腌肉的时间...
红萝卜鲜牛肉营养粥

发表于：07-18

潮汕火锅使用的那种鲜牛肉最好不过，薄而嫩，下锅就熟……好食材，根本就不需要什么调味料，就可以煮出美味用料红萝卜1只牛肉200克红萝卜鲜牛肉营养粥的做法米放砂锅先开煮，上面食材大概就两个...
营养蔬菜粥

发表于：01-21

解决只喝粥补充蔬菜和营养的快手餐。用料大米适量水，鸡汤或者骨汤，实在没有就只用水蔬菜：油麦菜或者生菜(口感发脆的最好)，没有其他替代吧配料：姜末，香菜，葱花，香油，盐，鸡精(可不加)鸡胸肉或者里...
营养补钙超适合孩子牛肉蔬菜粥

发表于：01-25

每天都为孩子吃绞尽脑汁！其实粥是最养胃！孩子吃起来也方便！各种粥轮着来都好！用料大米半杯胡萝卜一小段盐少许牛肉50克菠菜2棵鸡蛋1个芝麻油适量营养补钙超适合孩子牛肉蔬菜粥的做法我是先...
营养蔬菜双米粥

发表于：06-28

营养美味，建议月龄8m+用料油菜1棵胡萝卜少半根双米适量营养蔬菜双米粥的做法图一图二图三图四图五图六图七图八...
营养早餐肉沫蔬菜粥

发表于：01-04

早餐是一天美好的开始😀用料油盐适量大米适量瘦肉适量小白菜适量胡萝卜少量新鲜香菇3-5个营养早餐肉沫蔬菜粥的做法1.先淘米下锅煮粥2.准备好青菜，都切丁，多少看个人喜好，量都可以随意添...
牛肉粥（高中生营养餐）

发表于：09-07

我儿子高二了，虽说没有高三辛苦，但是讲真，现在孩子真不容易。早上6：30吃早餐，中午12点以后才吃午饭，足足6小时，当妈的也无能改变什么，只能想法给孩子做营养又可口的早餐，让他既能吃饱又能扛饿，于...
懒人营养当归牛肉粥

发表于：04-13

合租舍友教我的一道当归牛肉粥，没胃口，生病，来姨妈，都很想吃。当归和牛肉是绝配！用料牛肉250克当归2-3片姜丝适量（看个人）葱花适量香菜适量盐适量油适量酱油适量蚝油适量料酒适量大米适量懒人...
食美粥-营养粥系列|“牛肉蔬菜粥”营养早餐儿童食谱砂锅做法易学牛肉生菜胡萝卜粥

发表于：06-27

将牛肉与蔬菜搭档，真的是天作之合。而这款营养丰富的粥就好像为小朋友量身打造的一样，时令蔬菜新鲜好吃，牛肉煮粥温厚滋养，这么好的选择，聪明的妈妈都知道。中医认为，牛肉具有补中益气、滋养...
营养黄金粥·牛肉藜麦小米粥

发表于：10-14

藜麦的营养价值超过任何一种传统的粮食作物，藜麦是一种全谷全营养完全蛋白碱性食物，藜麦作为一种藜科植物其蛋白质含量与牛肉相当，其品质也不亚于肉源蛋白与奶源蛋白。今天这个粥是藜麦搭...
鲜嫩好营养～双笋牛肉青菜粥

发表于：03-13

粥，是中国人早餐里最让胃服帖的一道美味，粥以谷物为基础，万千变化，可咸可甜，食材百搭，随意组合都能有好滋味。使用味好美系列调料粉来制作各种粥的搭配，方便又美味。用料大米50克水400克青菜1...
简单方便营养的—牛肉蔬菜粥

发表于：03-28

介绍一款老少皆宜，营养丰富的早餐粥用料牛肉适量大米半杯小米适量也可不放蔬菜丁适量盐适量白胡椒适量姜3片简单方便营养的—牛肉蔬菜粥的做法把自己喜欢的蔬菜切成丁备用，牛肉切成丝洗...
营养美味藜麦鸡肉蔬菜粥

发表于：08-01

我和老公胃都不太好，吃粥最养胃，但是普通大米做的粥容易引起血糖升高，所以我灵机一动用藜麦代替大米味道好也营养。再加上鸡肉和蔬菜，你想要的蛋白质、维他命就都有了。用料鸡胸肉一块黑胡...
营养美味生菜牛肉粥

发表于：11-05

用料牛肉一块生菜一把姜几片生粉少许生抽2勺盐少许油少许白胡椒粉少许营养美味生菜牛肉粥的做法因为家里有两块速冻牛瘦肉好多天了一直没吃于是想起来做这个，当然最好是用新鲜的准备材...
宝宝营养辅食—双米胡萝卜牛肉粥

发表于：06-29

从宝宝添加辅食开始，我作为新手妈妈总希望宝宝可以吃的多，吃的好最重要的是要有营养又好吃让宝宝喜欢吃，每天都在想怎么给宝宝搭配才好。这些都是自己宝宝吃的。每次做的都吃完了，宝爸也会...
鸡肉蔬菜粥-暖胃营养粥，超爱

发表于：02-27

偶尔喝点粥，暖胃！猪肉也是一样的呀~猪肉切细丝！大人小孩都爱吃！和外面买的一样一样的~用料大米半量杯(大概1/4碗)一人份鸡肉100克料酒1小勺盐2勺淀粉1点点黑胡椒粉一点姜2片葱1根生菜6片食...
营养鸡肉粥

发表于：03-26

作为一个南方人其实我不太习惯简单的吃鸡肉，而是喜欢用来煮粥或者煲汤，跟妈妈学做了几次，现在我也能轻松地做好有妈妈味道的鸡肉粥了用料大米4杯香菇10朵姜5片盐10克鸡肉1只葱3根麻油少许...
营养牛肉粥

发表于：07-25

用料姜丝一小碟小葱一碟鸡蛋两颗牛肉300克盐适量胡椒粉适量生菜一颗片豌豆粉两小勺香油适量营养牛肉粥的做法牛肉切片生菜洗好切细备好所以材料牛肉用豌豆粉一点蛋白一点香油盐胡椒粉...
营养开胃【滑蛋牛肉粥】

发表于：03-15

今天要给大家分享我的这款“滑蛋牛肉粥”，我这个版本加入了裹着鸡蛋液的牛肉，肉质很鲜嫩，真的非常非常营养、好喝😋用料牛肉350g鸡蛋2个大米300g料酒1汤勺淀粉1汤勺味好美白胡椒粉适量味...
牛奶营养粥

发表于：10-24

用料牛奶200克葡萄干20克米1杯牛奶营养粥的做法先高压锅把稀饭压10分钟。稀饭压好后，加入纯牛奶。煮1分钟。关火放入葡萄干就好了。个人喜好放不放葡萄干，燕麦之类的。可以不放。...
营养鱼肉粥

发表于：07-30

小学生很辛苦，每天的早饭要吃的营养吃的舒服，今天用土豆豌豆和巴沙鱼做食材熬一锅营养鱼肉粥！用料大米适量盐根据个人口味土豆一小个豌豆适量巴沙鱼适量胡椒粉一勺料酒一勺营养鱼肉粥的做...