![海蛎瘦肉水饺的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "海蛎瘦肉水饺的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-01
用料瘦肉300克牡蛎200克葱3－4根胡萝卜1根鸡蛋1个水饺皮600克盐糖酱油十三香料酒勺生姜汁地瓜粉油海蛎瘦肉水饺的做法瘦肉洗干净切小块，加盐，糖，酱油，十三香，腌制半小时，胡萝卜洗干净削皮，刮丝，...
![炸海蛎饼无海蛎版本食谱大全及做法，烹饪好吃的炸海蛎饼无海蛎版本方法]( "炸海蛎饼无海蛎版本食谱大全及做法，烹饪好吃的炸海蛎饼无海蛎版本方法")
发表于：01-05
闽南菜，物价太高，用便宜素菜解谗用料鸡蛋2个红薯粉200克盐6克味精6克小青葱2.5把颗胡萝卜1根炸海蛎饼无海蛎版本的做法葱切碎，胡萝卜切丝，其他料加入，搅拌均匀。中火油炸。形成，沾甜辣酱小贴...
![手剥蛎虾🦐肉水饺的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "手剥蛎虾🦐肉水饺的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-27
2017年小年，第一次想在家包肉馅水饺，请假老妈简单好吃的水饺，老妈远程指导我完成了肉饺首秀。好吃好吃真好吃用料蛎虾30猪肉馅料（五花）300g木耳10朵小香葱10根饺子皮50个调料酱油2汤匙耗油2...
![角瓜海蛎子猪肉馅饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的角瓜海蛎子猪肉馅饺子方法]( "角瓜海蛎子猪肉馅饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的角瓜海蛎子猪肉馅饺子方法")
发表于：10-11
角瓜～南方人称西葫芦，海蛎子～南方人称生蚝。今天小姨用这两个绝顶鲜美的材料，包顿饺子，没有你做不到的，只有你想不到的鲜😋下班赶时间，有些步骤省略，如果有疑问，可以留言。用料牡蛎250克角瓜2个...
![正宗美味的蚝豉干（海牡蛎干）瘦肉下火粥（视频菜谱）怎么做]( "正宗美味的蚝豉干（海牡蛎干）瘦肉下火粥（视频菜谱）怎么做")
发表于：05-23
过年突如其来的重感冒，十多天了，还没好起来，连带着咳嗽痰多，过年积食等，于是做个蚝豉咸瘦肉粥。下下火。此粥口感属咸香类，对于早上起床后，感觉口苦，口干，舌燥，上火之后，有下火解毒食疗帮助。蚝豉...
![猪肉海蛎子萝卜丝饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肉海蛎子萝卜丝饺子方法]( "猪肉海蛎子萝卜丝饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肉海蛎子萝卜丝饺子方法")
发表于：10-28
又到了吃海蛎子季节，大连人都爱吃长海县的海蛎子，生吃，包包子，饺子，溜鲜溜鲜的😋用料猪肉馅500克海蛎子500克绿萝卜一个香菜3根盐3勺，调料勺料酒，生抽，十三香，椒油（熟油，可以多点，萝卜丝吸油），香油，蚝...
![鲜味十足的海蛎瘦肉粥(娃的营养粥)食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜味十足的海蛎瘦肉粥(娃的营养粥)方法]( "鲜味十足的海蛎瘦肉粥(娃的营养粥)食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜味十足的海蛎瘦肉粥(娃的营养粥)方法")
发表于：12-29
海蛎的含有丰富的蛋白质、补锌、补钙，这是一道非常适合娃的营养粥。用料大米(米饭)1杯(碗)海蛎150克或是适量瘦肉沫适量芹菜沫适量姜丝适量鲜味十足的海蛎瘦肉粥(娃的营养粥)的做法1.海...
![海蛎子炒蛋（水嫩版）食谱大全及做法，烹饪好吃的海蛎子炒蛋（水嫩版）方法]( "海蛎子炒蛋（水嫩版）食谱大全及做法，烹饪好吃的海蛎子炒蛋（水嫩版）方法")
发表于：10-26
嫩嫩的水水的～感觉比炒干了好吃用料海蛎子肉10只鸡蛋1个生抽少许姜1—2片油少许料酒几滴白糖小半勺（也可不加）海蛎子炒蛋（水嫩版）的做法一小碗水放姜片煮开，焯海蛎子约1分钟，扔掉姜片，连汤倒入...
![海蛎子萝卜丝猪肉饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的海蛎子萝卜丝猪肉饺子方法]( "海蛎子萝卜丝猪肉饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的海蛎子萝卜丝猪肉饺子方法")
发表于：08-22
今天11月7日立冬，在我们大连立冬这天吃饺子，大连北纬39℃的海蛎子特别鲜美，用应季的海蛎子还有冬天独有的大萝卜包饺子，真的鲜美无比！用料牡蛎1000克盐适量克面粉500克猪肉500克料酒1勺鸡蛋...
![海蛎香菇瘦肉粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "海蛎香菇瘦肉粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-23
瘦肉和海蛎天生一对，孩子必须常吃，补钙补锌。锌被誉为"生命之花"，对机体的发育和细胞的生成起到举足轻重的作用。海蛎是一种高蛋白，低脂肪，易消化且营养丰富的食品，非常适合人体食用，吃了可以...
![瘦肉菇饺如何做才美味，怎么做瘦肉菇饺简单又好吃]( "瘦肉菇饺如何做才美味，怎么做瘦肉菇饺简单又好吃")
发表于：01-31
在西北待了十三年的闽南人，已有七八年没回去北方，突然怀念北方的美食，尤其饺子，遂有自作饺子的想法用料盐2-3勺饺子皮40张左右瘦肉两人份香菇5-7个香油2-4勺大蒜半把香葱少许瘦肉菇饺的做...
![煎海蛎子肉如何做才美味，怎么做煎海蛎子肉简单又好吃]( "煎海蛎子肉如何做才美味，怎么做煎海蛎子肉简单又好吃")
发表于：06-11
用料牡蛎400g鸡蛋1个糖适量面粉适量煎海蛎子肉的做法海蛎子洗净控一会水分加入适量面粉、糖和一个鸡蛋搅拌均匀搅拌好的海蛎子肉（感觉有点丑😊）煎锅内均匀刷上油，预热。下入海蛎子，中火煎...
![过年怎么能不吃饺子呢？减脂鸡胸肉水饺送给瘦瘦的你食谱大全及做法，烹饪好吃的过年怎么能不吃饺子呢？减脂鸡胸肉水饺送给瘦瘦的你方法]( "过年怎么能不吃饺子呢？减脂鸡胸肉水饺送给瘦瘦的你食谱大全及做法，烹饪好吃的过年怎么能不吃饺子呢？减脂鸡胸肉水饺送给瘦瘦的你方法")
发表于：12-03
为了想减肥又不想错过过年这个吃饺子节日的你，量身打造的减脂鸡胸肉水饺。食谱中的量大概可以包二十二个水饺左右，减肥的童鞋们可以分成两顿吃哦。粗略的计算一下一顿的热量：全面面粉65克...
![海蛎肉大饺子的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "海蛎肉大饺子的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-07
那叫一个鲜用料海蛎肉一个饺子塞一个黄瓜粉丝葱姜耗油香油白胡椒粉面粉和水海蛎肉大饺子的做法和面（省略）面团揉好放一边醒着；黄瓜擦丝放在盆中撒一勺盐静置杀水；粉丝温水泡软切碎；葱姜切末...
![海蛎子（牡蛎）、鲜肉萝卜丝馅饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的海蛎子（牡蛎）、鲜肉萝卜丝馅饺子方法]( "海蛎子（牡蛎）、鲜肉萝卜丝馅饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的海蛎子（牡蛎）、鲜肉萝卜丝馅饺子方法")
发表于：09-14
这次的灵感来自一部电视剧，里面提到了这个馅的饺子，里面的女主角是大连人，她把这个馅饺子，形容的不晓得有多鲜美哟！当时被她说的诱惑得不行，就赶紧百度一下，还真有这个馅的饺子，里面的馅料全是...
![牡蛎瘦肉粥如何做才美味，怎么做牡蛎瘦肉粥简单又好吃]( "牡蛎瘦肉粥如何做才美味，怎么做牡蛎瘦肉粥简单又好吃")
发表于：09-25
牡蛎寒性大不要多吃！来自美拍用料牡蛎适量瘦肉适量香菇适量大米适量生姜适量葱适量盐适量牡蛎瘦肉粥的做法牡蛎瘦肉放姜片加水煮熟大米里放入香菇丁加适量盐煮熟一起煮熟将煮好的粥放入...
![水饺篇～海螺虾仁猪肉水饺食谱大全及做法，烹饪好吃的水饺篇～海螺虾仁猪肉水饺方法]( "水饺篇～海螺虾仁猪肉水饺食谱大全及做法，烹饪好吃的水饺篇～海螺虾仁猪肉水饺方法")
发表于：05-31
饺子是我们国人超喜欢的一款面食，我老公就特喜欢吃，基本每周必备，以前不会包饺子，现在手到擒来，打算尝试各种馅料的饺子！用料猪肉250克葱姜末50克海螺头5个大虾仁10个韭黄200克生抽2勺蚝油2...
![鲜美海蛎肉如何做才美味，怎么做鲜美海蛎肉简单又好吃]( "鲜美海蛎肉如何做才美味，怎么做鲜美海蛎肉简单又好吃")
发表于：02-23
晚餐发了个图，有厨友问是怎么做的用料牡蛎肉克白糖一大勺葱姜蒜干辣椒花椒切丝或切末酱油适量柚子醋可用老陈醋芥味汁可用芥末油盐适量鲜美海蛎肉的做法奶锅烧开水，牡蛎肉过沸水略定型沥...
![酱油水海蛎如何做才美味，怎么做酱油水海蛎简单又好吃]( "酱油水海蛎如何做才美味，怎么做酱油水海蛎简单又好吃")
发表于：06-22
看着不好看，味道鲜美。用料牡蛎生抽葱姜蒜盐胡椒粉酱油水海蛎的做法葱切段，蒜和姜切片，锅里热油放入葱段白的部分和蒜和姜片，炒出香味放入清洗后滤干水分的海蛎翻炒2分钟，加入少量的水后加...
![海蛎瘦肉羹如何做才美味，怎么做海蛎瘦肉羹简单又好吃]( "海蛎瘦肉羹如何做才美味，怎么做海蛎瘦肉羹简单又好吃")
发表于：10-07
这是一道夏天老公最爱的羹汤，酸酸咸咸的汤汁，滑溜的海蛎瘦肉，脆嫩的紫菜，新鲜的小虾米～充分满足吃货欲望的同时还非常营养补钙开胃～老少皆宜～用料瘦肉150克海蛎150克紫菜半片地瓜粉6勺白醋两...
![虾仁海蛎菌菇瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁海蛎菌菇瘦肉粥方法]( "虾仁海蛎菌菇瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁海蛎菌菇瘦肉粥方法")
发表于：03-16
哈哈！这个名字有点长，用现有的原材料做的，so有什么就放什么～用料虾仁一小碟海蛎干一小碟菌菇（香菇，平菇）一小碟瘦肉一份葱姜蒜一份盐自己适量虾仁海蛎菌菇瘦肉粥的做法首先备料，把原材料洗净晾...
![海蛎子饺子如何做才美味，怎么做海蛎子饺子简单又好吃]( "海蛎子饺子如何做才美味，怎么做海蛎子饺子简单又好吃")
发表于：08-24
用料牡蛎适量盐适量肉适量油适量白菜适量香菜适量海蛎子饺子的做法海蛎子切丁，白菜拿水最后加盐，马上包...
![海螺肉水饺如何做才美味，怎么做海螺肉水饺简单又好吃]( "海螺肉水饺如何做才美味，怎么做海螺肉水饺简单又好吃")
发表于：06-12
由于老公出生在小渔村，所以特别偏爱海鲜美食。做过好多海鲜水饺，今天就把海螺肉水饺跟大家分享一下，鲜香美味哦！用料葱，姜，耗油，味极鲜韭菜，白菜，少许克海螺3个油适量盐适量海螺肉水饺的做法去...
![闽南海蛎炸（非海蛎煎）食谱大全及做法，烹饪好吃的闽南海蛎炸（非海蛎煎）方法]( "闽南海蛎炸（非海蛎煎）食谱大全及做法，烹饪好吃的闽南海蛎炸（非海蛎煎）方法")
发表于：05-17
不仅仅小盆友喜欢海蛎炸，年纪多大的都喜欢，是厦门地区甚至台湾地区，平常和过节的必做，有句闽南话这样说“海蛎不吃，海蛎炸吃到饱”，沾甜辣酱或者蒜蓉辣酱真的绝配了！和海蛎煎的区别，就是煮的方...
![增高补血海马瘦肉水食谱大全及做法，烹饪好吃的增高补血海马瘦肉水方法]( "增高补血海马瘦肉水食谱大全及做法，烹饪好吃的增高补血海马瘦肉水方法")
发表于：02-19
婆婆说抽了好几筒血去化验，给她老人家补补血，也适合长身体长高的大小宝们。用料瘦肉500克椰枣4个海马10只增高补血海马瘦肉水的做法清洗海马表面的灰尘，剪开肚子，把里面的沙子和脏东西清出...
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